炒黄豆芽怎么炒好吃又简单?掌握好步骤,不出水不发黑,爽口下饭
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韭苔豆芽真是绝配,大火一炒,口感爽脆,经济实惠,营养下饭
1、先准备一把鲜嫩的韭苔,适量的黄豆芽,少许海米和3个蒜粒。2.将黄豆芽放入冷水中浸泡5分钟后,清洗干净,沥干水分,然后装盘备用。3.将干海米冲洗后,放入水中浸泡一段时间,直至变软,再沥干水分。4.将韭苔掐去老根,清洗干净,连同韭花苞一起切成段,然后装盘备用。5.烧热锅,加入少许油,放入蒜末炒香...
今日进谷雨,牢记:1要早,2不露,吃3样,忌2事,春夏交替别大意
1、首先准备一把红薯粉条,冲洗干净之后,用温水泡半个小时左右,将其泡软。2、黄豆芽不算耐放,尽量现吃现买,将其清洗干净后,先放到开水里焯一遍儿,将其中的豆腥味去掉,一分钟左右捞起。3、起锅烧油,待油温热透之后,先放一些肉沫倒里边炒到断生,接着把黄豆芽丢进去爆炒一分钟。4、接着在锅里调入酱油,...
【粤养生】春天吃“芽”助生发,这几种芽菜不能错过
做法:先把黑豆芽的根摘掉洗干净;黄花菜泡发;瘦肉切片后腌制,炒至变色;热锅加油,放入姜葱炒香,加入黑豆芽、黄花菜、瘦肉大火翻炒,加入盐等调味即可。功效:疏肝理气,利水祛湿。提醒:豆芽性寒,对于脾胃虚寒者,烹调时最好放点姜丝,以中和其寒性。与黄豆芽相比,绿豆芽性更为寒凉,容易损伤胃气,且绿豆芽的纤维...
黄豆芽炒豆腐怎么做?这道家常美食你得会
原材:黄豆芽、油豆腐、肉末、葱、姜、蒜、辣椒、各种调料做法:1.将黄豆芽过水洗净、油豆腐焯水沥干后用刀一切二、辣椒切碎、肉末少许,备用。2.猛火热油锅,放入葱蒜煸香。转入小火,放入辣椒碎和肉末爆香,待辣椒香味溢出后,从油锅捞出。3.放入黄豆芽,用大火猛炒,直至黄豆芽微微变色变软。再加入油豆腐,用锅铲...
黄豆芽怎么炒好吃?5分钟就能做好的快手菜
做法:1.准备好黄豆芽,根部的须掐除,从中间折断洗净备用2.梅肉适量,顺着纹路切条状,装入碗中,加入酱油、盐、胡椒粉、料酒、湿淀粉,搅拌均匀3.炒锅烧热,注入油,烧热,倒入肉,中火炒至变色盛出4.锅中留下底油5.倒入豆芽,中火翻炒至稍变软
黄豆芽怎么做好吃?大厨教你小炒黄豆芽的家常做法,营养美味可口
大家好,这里是第一名厨,今天分享一道小炒黄豆芽,具体做法请看下面的操作。准备黄豆芽五百克,洗净后放入盆中备用红干椒几个切成小段,生姜一块切片,大蒜切片,一起放入料碗中五花肉切丝放入小碗中,取青红椒各半个,分别切开去瓤,再改刀切成细丝,起锅添入半勺食用油,倒入肉丝翻炒片刻,放入葱姜蒜,红干椒爆...
黄豆芽和此物一起炒,视力好了,皮肤细腻了,给身体来个大扫除
黄豆芽还含有丰富的膳食纤维,经常吃黄豆芽能够刺激大肠蠕动,预防大便在体内堆积,能够加快身体的排毒,清理肠道垃圾,减少食物的停留时间,既可减肥瘦身,又可以排毒养颜。黄豆芽炒韭菜,韭菜含有丰富的胡…
黄豆芽配什么菜,能炒出好吃又鲜美的味道?
先声名一点,宴席上因为出菜较多,怕豆芽不熟,多选用开水将豆芽淖熟再炒,在家里我强烈建议豆芽直接炒。用开水将粉条泡软,切枪头葱,姜末,干辣椒段备用。热锅凉油下入葱姜干辣椒段煸出香味,下入黄豆芽,加入料酒,五香粉(家常菜经常加五香粉),加少醬油,翻炒均匀,加凉水(稍微多点,因为豆芽瓣较难熟,又粉条还要吸...
黄豆芽和此物一起炒,湿气没了,肝也干净了,给身体来个大扫除
韭菜是一种健康的绿色蔬菜,可滋阴养颜,清热排毒,用它和黄豆芽一起炒,营养价值高,每天吃点,湿气没了,肝也干净了,给身体来个大扫除。豆芽炒韭菜材料:豆芽、韭菜、蒜,适量调味料做法:豆芽洗净,韭菜洗净切段,接着两样食材一起炒熟,最后也放入调味料如盐、油调味即可。图片来源于网络返回搜狐,查看更多声明...