中老年人别粗茶淡饭,六道肉菜要常吃,补充营养,腿脚有劲精神好
1、瘦肉清洗干净切丝,接着加入料酒、淀粉、生抽和花生油抓拌均匀,再腌制十分钟备用。2、土豆去皮清洗干净,然后擦丝备用,接着热锅烧油,油热以后,放入腌制好的肉丝煸炒滑熟,再盛出备用。3、另热锅烧油,油热以后,放入葱蒜末爆香,接着倒入土豆丝一起翻炒,再加入适量的食盐和白醋调味提鲜,然后继续翻炒至土豆...
鲜香四溢,洋葱香菇炒肉丝的家常美味
准备食材:将猪肉清洗干净,切成细丝,加入适量的料酒、生抽、盐,抓匀腌制10分钟,以便入味。洋葱去皮洗净,切成细丝;香菇去蒂洗净,同样切成细丝(干香菇需提前泡发并挤干水分);青椒去籽洗净,切成细丝;姜蒜切片备用。炒制肉丝:锅中倒入适量的食用油,油热后下入腌制好的肉丝,快速翻炒至肉丝变色且基本熟透,然后盛出备用。
5月常吃这道菜,青椒香菇炒肉太下饭,解馋味美,风味绝绝子
3.材料的重要性:猪肉选择五花肉,肉质鲜嫩;青椒选择新鲜,颜色鲜亮;香菇选择干香菇,香味浓郁。4.烹饪步骤:步骤1:将猪肉切成薄片,用料酒、生抽、少许盐腌制10分钟。步骤2:青椒去籽,切成丝;香菇切片;葱姜蒜切末备用。步骤3:热锅凉油,下葱姜蒜爆香,加入猪肉片翻炒至变色。步骤4:加入香菇片,继续翻炒至...
蒜苔香菇炒肉这样做,非常好吃又下饭,口感滑溜溜_手机新浪网
16评论蒜苔香菇炒肉这样做,非常好吃又下饭,口感滑溜溜发现更多热门视频还有2天就将揭幕,北京时间15日(三)凌晨04:30…今日排球3.9万次播放张怡宁点赞孙颖莎王曼昱北京晚报1.1万次播放世界田联洲际巡回赛大阪站女子100米栏决赛吴艳妮12秒86追平赛会纪录夺冠!浙江城市之声1.5万次播放我看嫂子也是风韵犹存...
秋天养胃就吃它,现在正大量上市,随手一做,营养解馋比肉还香
1、将口菇和香菇洗净、切块备用一个可切2刀。2、热锅、不放油,倒入双菇翻炒、会出水、和发出声音。3、2分钟后放入菜籽油翻炒、然后放入少许大蒜、姜和盐即可。4、出锅前放点勾芡勾下会很好看,加点香油香喷喷,就好啦!二、香菇酿肉冰箱里刚好还剩一些肉末和香菇,就想着结合了一下把肉酿到香菇里,香菇...
三伏天,建议少吃羊肉,多吃八道肉菜,营养搭配,健康清爽不上火
1、瘦肉清洗干净切薄片,接着加入淀粉、料酒、生抽和花生油,再抓拌均匀,腌制十分钟备用(www.e993.com)2024年10月19日。2、清洗干净香菇切薄片,接着热锅烧油,油热以后,放入瘦肉煸炒,煸炒至瘦肉变色后,再加入蒜末炒香。3、接着倒入香菇一起翻炒均匀,然后加入适量的食盐和白糖调味提鲜,再淋入少许的清水一起翻炒。
朋友聚会,必备八道下饭菜,营养健康又开胃,好吃不贵,老少皆宜
4、最后放入瘦肉翻炒几下,即可出锅装盘开吃。七、香菇炒鸡腿肉准备食材:鸡腿肉,香菇,蒜末,小米辣。做法步骤:1、鸡腿去骨后切成小块,放入料酒、食盐、生抽、淀粉,抓拌均匀腌制十分钟。2、鲜香菇放入清水中,加入食盐和淀粉,浸泡十分钟,再清洗干净切成小块。
11岁男孩晒妈妈离婚后晚餐对比,家里伙食大变样,网友:太心酸
香菇炒肉、清炒西兰花、蒸南瓜泥香菇炒肉,香菇的香气与肉香交织,简单却下饭;清炒西兰花,色泽翠绿,健康美味;蒸南瓜泥,软糯香甜,是孩子的最爱。这些看似平凡的菜肴,是妈妈用爱烹饪出的美味,每一口都让人感受到家的温暖与力量。从离婚前后的伙食对比中,我们不难发现,变化的不仅仅是餐桌上的菜品,更是...
气血不足的女人,夏天要多吃八道菜,滋阴润燥补气血,越吃越年轻
准备食材:香菇,鸡腿,白芝麻,葱花。做法步骤:1、鸡腿去掉骨头,再切成小块,放入生抽、胡椒粉、淀粉和食用油,抓拌均匀腌制十分钟。2、鲜香菇放入清水中,加入食盐和淀粉,浸泡十分钟,再清洗干净切成小块。3、起锅烧油,油热后放入鸡腿肉翻炒一会儿,炒至变色后盛出备用。
香菇炒肉:家常美味,鲜香入味,让你回味无穷
在烹饪香菇炒肉的过程中,记得将食材切割均匀,这样可以确保每一口都能够品尝到丰富的口感和味道。另外,在调味时可以适量添加各种调味料,根据个人口味进行微调,让这道菜更符合自己的喜好。总结制作过程与特点:香菇炒肉,不仅仅是一道美味的佳肴,更是一份对食材的敬意和创意的展示。通过将嫩滑的猪里脊肉与香气扑鼻的...