35款美味菜品精选,多种味道香气怡人,佳肴上桌食欲满满

-做法-1.芹菜洗净切段待用,豆腐切块待用2.锅内放油,烧热后放入豆腐煎至两面金黄,盛出待用3.倒入芹菜继续翻炒4.倒入生抽,倒入刚才煎好的豆腐翻炒5.放入一些尖红椒翻炒,放入盐和蔬果粉调味即可豆豉蒸鲍菇-材料-杏鲍菇200克、豆腐1块、红甜椒100克、青椒丁30克、豆豉1小匙、陈皮1块、姜1块...

它是“蛋白质王者”,和韭菜是绝配!炒一盘清肠消食、血管通畅!春天...

做法:1、菠菜焯水备用,里脊肉丝汆水,成熟后盛出备用。2、锅中放油,放入黄豆酱、甜面酱和黄酱,再放入里脊肉丝,翻炒均匀出锅。3、将葱丝、菠菜、里脊肉丝、胡萝卜丝和彩椒丝放在豆皮上,卷成卷即可。(暖暖的味道官微)

...保肝|抗衰老|胡萝卜|花生米|芹菜|茼蒿|虾皮|豌豆苗|韭菜_手机...

1.韭菜洗净,切段,豆腐皮焯水后,切丝。2.锅中倒油,加热后放入蒜末和干红辣椒爆香,先放入豆腐皮翻炒至稍微变软,加入韭菜快速翻炒,加入盐调味,待韭菜断生即可出锅。韭菜炒豆腐皮是一道简易家常菜,豆腐皮富含植物蛋白,与韭菜搭配口感丰富,营养均衡。韭菜的温阳功效可以帮助疏通肝脏,增强排毒功能,对改善气色有...

台风天不想出门买菜?这些美食好吃又快手,囤起来!

选择一些粒大饱满的花生米,洗干净之后要沥干水分,锅里加少许的油,然后开始炒花生米,但是要掌握好火候,要用小火来煸炒,等到花生米炒出香味之后捞出来,再趁热淋上适量的白酒,直接拌匀这样花生米就炒好了。取一张豆腐皮浸水,泡软后卷起来切成2厘米左右的条。切好以后,将豆腐皮放在锅里煮熟,再放到冷水里过凉。捞...

10道美味的肉丝小炒菜,简单好做又好吃|青椒|豆芽|莴笋|芹菜|蒜苔|...

炒制时先下肉丝,变色后再加入青椒,快速翻炒,保持青椒的翠绿和爽脆。三、京酱肉丝:京味十足,酱香浓郁京酱肉丝,一道地道的北京菜,以其独特的酱香和肉丝的嫩滑而著称。选用猪里脊肉切丝,用甜面酱、黄豆酱、生抽、糖等调料腌制后,与葱丝一起炒制,最后卷入豆腐皮中食用,别有一番风味。

一做辅食就发愁?各月龄宝宝食谱,照着做准没错!

1)胡萝卜、木耳、豆腐皮、青菜切碎;2)热少许油在锅里翻抄几下,盛到碗里,再烧开水,和面糊糊;3)水烧开后先把切碎的菜倒进去再倒糊糊,然后甩鸡蛋加香油出锅(www.e993.com)2024年11月3日。24.黑桑葚粥营养价值:桑葚含有脂肪酸,具有养阴补血清热功效。用料:大米小米各2份、黑桑椹一把(单位:1份约奶粉勺一勺)。

不管有钱没钱,春节常备9样菜,好吃又吉祥,龙年讨个好兆头

1、芹菜撕去老筋,切碎挤干水分,粉丝提前泡软切碎,豆腐皮切碎,用油炒了一下,这样口感更香。芹菜、粉丝、豆腐皮混合,加入一勺生抽、一勺蚝油、一勺五香粉、适量盐拌匀,尝尝咸淡,适当调整,最后加入两勺香油锁住水分。2、面粉中加入酵母粉,倒入清水,先搅拌成面絮状,再揉成光滑细腻的面团,因为是一次发酵,面团一定要...

豆腐皮炒芹菜最好吃,既简单又营养,最适合在家烹饪的家常美食

豆腐皮炒芹菜最好吃,既简单又营养,最适合在家烹饪的家常美食2021年08月19日14:13新浪网作者华娱新鲜事蚱蜢举报缩小字体放大字体收藏微博微信分享VideoPlayerisloading.00:00/00:00Loaded:0%视频加载失败,请查看其他精彩视频特别声明:以上文章内容仅代表作者本人观点,不代表新浪网观点或...

炒芹菜时加一宝,常食皮肤好了,血管畅通无阻,子宫也好!

豆腐皮中含有多种矿物质，可以帮助补充钙质，防止因为缺钙引起骨质疏松，促进骨骼发育，对小儿、老人的骨骼生长极为有利。含有镁元素，镁具有扩张血管、提高血管紧张度的作用，因此吃豆腐便有辅助降血压的好处。豆腐皮中含有大量的卵磷脂，能够预防血管硬化、预防心血管疾病，保护心脏。炒芹菜时候加上豆腐皮，含有大量...

这两样菜一起炒,下饭下酒,补钙降压,不输大鱼大肉,好吃不得了

椒香千张炒芹菜材料:千张80克、芹菜200克、花椒10多粒制作:1.将千张放在冷水中,稍微加一点盐,煮开2分钟。注:这样做一是为了变软,二是去除豆腥味。2.冷锅冷油,撒一把花椒在锅中,待到油热,花椒的香味也就散发出来了,不想吃到花椒粒,可捞出花椒。