科普那些事儿 | 发烧的人不能吃鸡蛋

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发烧不能吃鸡蛋吗?

发烧期间可以适量吃鸡蛋。不少人误以为鸡蛋蛋白质含量高,发烧时吃会增加身体的基础代谢负担,不仅无法降低体温,还会增加身体热量。但其实,食物中所有的蛋白质进入身体后都会产热,不仅是鸡蛋,肉类等食物也会产生热效应,而鸡蛋所产生的额外热量相对较少,并不会对人体体温造成过大影响。#科学辟谣进行时#(来源:@科学辟谣...

发热时不能吃鸡蛋?专家解答→

转自:上观新闻网络上流传着一种说法,发烧时不能吃鸡蛋,因为鸡蛋会增加身体能量,让体温更高,不利于退烧。这种说法有道理吗?来听专家解答。

发烧的人不能吃鸡蛋?

发烧的人不能吃鸡蛋?2024年01月09日12:06市场资讯新浪财经APP缩小字体放大字体收藏微博微信分享转自:一心堂(13.810,0.29,2.14%)海量资讯、精准解读,尽在新浪财经APP文章关键词:鸡蛋0条评论|0人参与网友评论登录|注册发布VIP课程推荐新主线酝酿中反转信号怎确认资金回流一赛道...

医生: 孩子吃鸡蛋的几个误区,看看你中招了没?

可以吃。鸡蛋属于优质蛋白食物,比起其他禽畜肉,鸡蛋的营养成分更容易被人体消化和吸收。不过在宝宝生病期间,煎蛋炒蛋比较油腻,就不要给宝宝吃了,家长们可以将鸡蛋做成鸡蛋汤或者鸡蛋羹类的食物,这样宝宝更好消化。2土鸡蛋营养价值更高?各种禽类的蛋,虽然在营养构成方面略有不同,但实际差别并不大。所以家长们...

晨读丨1月17日,关注健康每一天

“发烧时不能吃鸡蛋”这是一个误区(www.e993.com)2024年11月16日。“健康中国”微信公众号解释,大多数食物在体内氧化分解时,会刺激人体产生额外的热能消耗,促使体温上升,被称为“食物热效应”。这种效应只是暂时的,并不是疾病。同时,额外增加的热能,对成年人体温的影响微乎其微,对幼儿影响也不大。

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发烧时可以适量喝牛奶、吃鸡蛋。发热期间人体免疫功能下降,此时应该多补充营养价值丰富的食物,鸡蛋、牛奶是优质蛋白质的来源之一,因此,适当补充鸡蛋、牛奶有助于增加人体免疫力,可以将鸡蛋制作成鸡蛋羹食用。注意不要过量,以免加重胃肠负担,造成腹胀、腹泻等情况。

【健康科普】发烧病人能不能吃鸡蛋?怎样吃?

病人:“护士长,我这两天有点发热,不能吃鸡蛋”家属:“是啊,发热不能吃鸡蛋,吃鸡蛋会加重发热!”发热病人是否能吃鸡蛋一直是备受争议的话题,临床上有很多病人或者家属认为发热病人不能吃鸡蛋,原因是吃鸡蛋可以增加产热,不容易退烧,或者吃了不消化,不愿意吃或不敢吃。

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经常在网上看到传言说,鸡蛋富含蛋白质,会增加身体基础代谢率,进而导致体内热量过高,所以发烧时不能吃鸡蛋。真的是这样吗?1吃鸡蛋,对体温的影响不大其实,我们日常吃的大多数食物都会引起体温升高。这是因为食物在体内氧化分解时,会刺激人体产生额外的热能消耗,促使体温上升,这叫做食物热效应。

发烧不能吃鸡蛋?真假?这些“发物”才是真的不能碰!

但少吃是指多少呢?其实,成年人每天摄入1到2个鸡蛋,蛋白质含量的占比是很低的,并不会因此而引发炎症反应。不仅如此,鸡蛋的蛋白质也是食物当中最容易消化的蛋白质之一。人体对它的吸收率,能够达到98%以上,也不太会引起消化不良。所以对于大家来说,发烧是可以吃鸡蛋的,但是要避免过多摄入。