秋季好药膳:杏仁川贝炖瘦肉汤丨西关正骨药膳坊
杏仁川贝炖瘦肉汤材料杏仁10克;川贝5克;瘦肉50克。做法所有材料洗净,放入炖盅,加入300毫升清水,炖一个小时后加盐即可食用。功效功效:杏仁有祛痰止咳、平喘润肺的功效;川贝亦有止咳化痰之效,可润肺,特别适用于肺燥或秋燥所致的咳嗽。此汤能清润肺燥,也适合熬夜燥热者饮用。高尿酸血证者不宜。主讲嘉宾...
经期喝什么汤补血补气
1.乌鸡汤经期可以适量饮用乌鸡汤、当归生姜羊肉汤、红枣花生煲龙眼、四物鸡汤、阿胶瘦肉汤等汤品以补血补气,但食物本身并不能替代药物治疗。如果经期症状严重或持续不缓解,建议咨询医生以获得适当的治疗建议。1.乌鸡汤乌鸡营养价值丰富,其中含有多种氨基酸、蛋白质等营养物质,能够为身体补充所需的营养成分。此外,乌...
气血不足喝什么汤可以调养好
1.乌鸡汤乌鸡味甘、性气血不足可以尝试喝乌鸡汤、当归生姜羊肉汤、山药红枣排骨汤、黄芪党参炖鸡汤、阿胶瘦肉汤等汤品进行调养。需要强调的是,这些食物对于气血不足的调养有辅助作用,但并不能替代药物治疗。1.乌鸡汤乌鸡味甘、性平,入肝经、肾经,具有补肝益肾的功效。气血不足的人群适当饮用乌鸡汤可起到一定...
鼻塞流鼻涕喝什么汤好
1.萝卜马蹄瘦肉汤萝卜马蹄瘦肉汤中,萝卜具有清热化痰的功效,而马蹄则有利尿消肿的作用。两者合用可缓解因风寒引起的鼻塞、流涕症状。适量饮用萝卜马蹄瘦肉汤可以促进血液循环,改善鼻黏膜充血水肿状态,从而减轻上述不适症状。2.川贝炖雪梨川贝炖雪梨中的川贝母有润肺止咳作用,雪梨能生津润燥。这两味中药搭配可用于治...
秋天贴秋膘,分享八道营养汤,吃菜喝汤滋补营养,提高身体免疫力
3、将瘦肉、黑豆、核桃、莲子、芡实、茯苓、红枣和姜片放入汤锅中,加入足量的清水,盖上盖子炖煮一个小时。4、时间到,再放入山药继续炖煮半个小时。煮好后,加入食盐调味,搅拌均匀煮至入味,即可出锅开吃。三、莲藕花生猪骨汤准备食材:莲藕,花生,黑豆,猪骨,姜片。
流产后喝什么汤补血补气对子宫好
核心提示:流产后喝乌鸡汤、红枣花生汤、当归生姜羊肉汤、黄芪炖鸡汤、阿胶瘦肉汤等汤品补血补气对子宫有好处,但需注意食物并不能完全替代药物治疗(www.e993.com)2024年9月19日。1.乌鸡汤乌鸡营养价值丰富,含有多种氨基酸、蛋白质等营养物质,能够流产后喝乌鸡汤、红枣花生汤、当归生姜羊肉汤、黄芪炖鸡汤、阿胶瘦肉汤等汤品补血补气对子宫有好...
肾结石炖什么汤喝最好
肾结石炖什么汤喝最好核心提示:肾结石患者可以适量喝冬瓜排骨汤、玉米须煲猪横脷汤、海带豆腐汤、萝卜牛腩汤、马蹄瘦肉汤等以促进排石。但需注意,食物并不能直接治疗肾结石,严重时仍需就医处理。肾结石患者可以适量喝冬瓜排骨汤、玉米须煲猪横脷汤、海带豆腐汤、萝卜牛腩汤、马蹄瘦肉汤等以促进排石。但需注意...
石斛炖瘦肉汤的功效是什么
核心提示:石斛炖瘦肉汤具有滋阴清热、养胃生津、明目护眼、提高机体免疫力、降血糖等功效和作用。石斛炖瘦肉汤具有滋阴清热、养胃生津、明目护眼、提高机体免疫力、降血糖等功效和作用。1.滋阴清热滋阴清热是利用石斛的甘寒特性来清除体内火热邪气,使体内阴阳达到平衡。
咳嗽有痰喝什么汤减肥
核心提示:咳嗽有痰时可以适量喝萝卜马蹄瘦肉汤、川贝炖雪梨、冬瓜排骨汤、莲藕排骨汤、丝瓜鸡蛋汤等以缓解症状,但食物本身并不能直接治疗咳嗽和痰。咳嗽有痰时可以适量喝萝卜马蹄瘦肉汤、川贝炖雪梨、冬瓜排骨汤、莲藕排骨汤、丝瓜鸡蛋汤等以缓解症状,但食物本身并不能直接治疗咳嗽和痰。
小暑来临,出汗多脾胃差,建议多喝八道汤,健脾养胃,增强体质
一、四神瘦肉汤准备食材:瘦肉,芡实,茯苓,莲子,山药,姜片,红枣。做法步骤:1、瘦肉清洗干净切成小块,冷水下锅焯水,放入姜片去腥,煮开后撇掉浮沫,再将瘦肉捞起来清洗干净。山药削掉外皮,清洗干净后切成小块。2、将瘦肉、芡实、茯苓、莲子和姜片先放入汤锅中,加入足量的清水,盖上盖子炖煮一个小时。