夏吃鸭肉赛喝补药,化湿祛邪、滋阴清热,吃时别只会炖汤!这4种做法...

??鸭肉与沙参同食,有补血滋阴之功效;沙参性微寒,有滋阴养胃、生津清肺之功效,两者同食有滋阴润燥,治疗干咳等作用。??鸭肉与当归同食,具有补血作用。??鸭肉与白菜同食,可促进血液中胆固醇的代谢。??鸭肉与冬瓜同食,清肺热除烦止渴,荤素搭配去油解腻。03鸭肉食疗方在夏季由于体内缺水,炖汤食鸭更合适...

西洋参太子参石斛可以一起煲汤吗

西洋参、太子参、石斛一般可以一起煲汤,并不会造成相互影响。西洋参、太子参、石斛属于常见的中药材,西洋参是一种补气药,能够达到清热生津、补气养阴的作用,太子参属于一味补虚药,能够达到益气健脾、生津润肺的效果,石斛也属于一种比较常见的中药材,能够滋阴清热、益胃生津,三种药物通常并没有明显的药物配伍禁忌,可以...

大暑老鸭胜补药,现在煲汤正当时,温润又滋养,比骨汤更清爽

民间有俗语“大暑老鸭胜补药”,也就是说在这个时候常吃老鸭是非常有好处的,快要进入三伏天了,也就是说气温会相对现在更高,因此冷饮便成了许多家庭不可缺少的,而多吃冷饮虽说一时间会感觉很清爽,但长此以往对身体会有影响,所以在这个时候适当吃老鸭便是非常不错的选择,温润又滋养,老鸭汤可以说是夏日的一种养...

补药一堆不如黑芝麻一把 黑芝麻有三大好处

2、黑芝麻有养血补肝肾作用,若能常吃一些炒熟的黑芝麻就可推迟和控制眼睛昏花。具体吃法是把黑芝麻炒熟后研成粉,早晨起床和晚上睡觉前半小时各吃一汤匙,各约20克。二、做包子芝麻糖包食材:面粉,黑芝麻,白糖。做法:把芝麻翻炒的不用太熟,出了一点味道就关火(小火炒芝麻);然后把芝麻用擀面杖压碎了,加...

冬天还吃什么补药,这种蔬菜更大补,可惜就是好多人不认识!

是不是很多人都没见过这种菜?知道这叫什么菜不?这种菜是从外国传进来的好像,没错它的名字叫西洋菜。有吃过吗?不过我是比较喜欢吃。西洋菜无论是刷火锅,煲汤,滚汤,白灼,还是炒都是不错的。冬天还吃什么补药,这种蔬菜更大补,可惜就是好多人不认识!西洋菜具有清肺热,润肺燥的功效。是秋冬最佳食用蔬菜。

“胃”您保“肝”⑤| 吃什么补药都比不上多走路多运动

朱凌云表示,现在“吃膏方”非常热,他自己也会吃一点,但建议大家一是要从小剂量开始慢慢吃;二是必须要选择适合自己体质的膏方(www.e993.com)2024年11月2日。他对煲汤乱放药材非常反对:“比如很多高汤里有黄芪,可黄芪只应对气虚者,没有这个症状的人喝了这种汤只会影响身体健康。”对台北观众现场提出大蒜和蒲公英等是否可以保健的话题,朱凌云也提醒...

冬季第一菜、第一肉、第一果…胜万千补药!家家都有,一定要吃全喽

推荐菜:山药。《本草纲目》说山药能“益肾气,健脾胃”。对脾胃虚弱、倦怠无力、食欲不振等有很好的食疗效果。推荐果:桂圆。桂圆性温味甘,益心脾,补气血。生吃或煲汤、煮粥都很好。推荐肉:鸡肉。味甘,性微温。能温中补脾,益气养血,炖汤最好。推荐饮:桂圆红枣茶。剖开两颗红枣,放入五六粒桂圆肉,用沸水冲开...

秋冬滋补,药膳鸡汤正当时,记住这些煲汤关键点

补益类中药大多温热,健康人如果经常服用含有补药成分的食物,也会助火生痰;感冒、发热、各种急性炎症以及过敏患者,食用有补药成分的食物,也容易延长病程、加重病情。加班至深夜的小张回到家感觉很饿,加班之后耗费了大量的脑力,就想吃点什么补补。于是,翻箱倒柜找到一点附片和半只鸡。平时对养生痴迷的他,就拿着这...

保温杯里泡枸杞?人参、鹿茸煲汤?不,爸爸们还有更好的养生法

都说“虚则补之”，很多人一厢情愿地认为，补药可以补充不同的虚弱，有些男性就想服用各类补品滋补身体，如吃各种参、膏、鹿茸灵芝等中药。欧洋帆提醒，这样进补，不但不能养生，反而会适得其反。中医将虚症分气虚、血虚、阴虚、阳虚四种类型，相应地，补药也分为补气、补血、补阴、补阳四类，只有经过准确的中医...

同为补气药,黄芪和红芪有什么不同?

黄芪最早记载于《神农本草经》,并被列为上品,其“味甘,微温;主痈疽,久败创,排脓止痛,大风,痢疾,五痔鼠瘘,补虚,小儿百病”。清代汪昂的《本草备要》认为黄芪“生用固表,炙用补中,益元气”。黄芪又名黄耆,李时珍《本草纲目》曰:“耆,长也,黄耆色黄,为补药之长,故名。”...