冬季水果界的“顶流”,上市了!
每年冬季,味甜汁多的车厘子都会受到市民喜爱。近日,记者走访南宁市部分商超,发现车厘子已上市,但货少价高,有的商超一公斤盒装2J级售价238元。据了解,目前各批发市场车厘子仍以空运货为主,等海运车厘子大批量到货后,价格会有所降低。车厘子抢“鲜”上市12月15日,记者在兴宁区沃尔玛印象店水果区看到,车...
冬季吃水果怕凉?试试这些吃法!|上海市消保委现代农业办
秋冬季节有很多应季水果,像枣、梨、苹果、柿子、山楂等需要清洗的水果,在食用前先用热水冲洗一遍,不仅可以去污,双手也倍感温暖,冲洗过的水果也变得温热了。2、隔水加热那些不需要冲洗的水果,比如香蕉、桔子、柚子、石榴等水果,可以去其表皮剥出果肉后切成小块,装进保鲜袋里或者裹上保鲜膜密封好,泡进热水里面,...
适合冬季养生的水果
橙子:橙子是冬季最常见的水果之一,富含维生素C和纤维,对提高免疫力、抵御感冒和增强皮肤健康有益。此外,橙子还含有丰富的柠檬酸,可以帮助消化和稳定血糖水平。橙子是一种营养丰富的水果,具有保护免疫系统、促进消化健康、预防疾病等多种好处。均衡饮食中适量摄入橙子,可以为人们的健康带来积极的影响。柠檬:柠檬同样富...
冬季必吃水果!医生提醒:这类人群要当心
虽说桔子是好吃又营养的水果,但也不能狂吃。否则不仅会导致皮肤暂时性的“变黄”,还会“上火”,出现牙龈肿痛、口干舌燥等症状。桔子的含糖量不低,一般都在10%以上。大量的糖会增加细胞的渗透压,导致喉咙干燥,引起口腔、嗓子、牙龈等部位不适;桔子中有较多的糖分和酸性成分,摄入过多会引起过高的血糖负荷、刺激...
什么?!冬天的墨脱竟是水果控的天堂!
冬天来墨脱一起来看看都有哪些水果吧~墨脱大柠檬01冬天来现场采摘!在墨脱,有一种神奇的水果外形像柠檬,却是柠檬的好几倍大果小的时候是绿色变大时慢慢变成黄色这种水果便是墨脱大柠檬当然,墨脱大柠檬是当地人对它的称呼它真正的学名叫做香橼...
柚子是什么季节的水果?柚子凉性还是热性?吃柚子上火还是降火?
柚子是秋季和冬季的水果(www.e993.com)2024年10月14日。通常,柚子在秋季的9月到11月之间成熟,而在冬季的12月到2月之间最为新鲜。柚子的口感独特,酸甜适中,深受人们的喜爱。同时,柚子还富含维生素C、矿物质和抗氧化物质,对身体有诸多益处。接下来,我们来探讨柚子的属性。柚子属于凉性水果,具有一定的清热解毒功效。在炎热的夏季,吃上一片凉爽的...
冬天吃什么水果更营养?“黄金三宝”富含VC价格亲民
整体来说,市民喜欢吃啥就吃啥。要推荐的话,“黄金三宝”橘、柚、橙,它们的VC含量高,特别适合于在冬季中提高人体的免疫力和呼吸系统黏膜纤维的摆动能力,价格相对亲民。”此外,水果中含有丰富的钾和镁、钙、磷等微量元素,尤其到冬天,中医养生讲究冬藏,冬藏就是把这些微量元素当做体内代谢最重要的辅酶和辅酶...
冬天吃啥水果更有营养,记者探访青岛水果批发市场和果园
如果有糖尿病,市民可以选择糖分相对低一点的水果,比如像苹果、草莓、橙子,建议水果食用的时间,在两餐之间或餐前。对于健康人群来说,无所谓饭前还是饭后食用水果。当然冬天还有一类水果,例如山楂、柿子,食用时要注意,由于它们有机酸含量高,有些人吃了容易引起胃肠的不适,有反酸、打嗝等,建议市民根据自己的肠胃功能来...
冬天的草莓是反季水果?洗草莓这步做错,越洗越脏……
冬季水果种类相对较少,除了草莓,猕猴桃、梨、橘子、柚子、苹果、冬枣等也是适宜冬季食用的水果,不仅口感鲜美,且富含维生素和矿物质,有助于增强身体免疫力。至于冬季水果是否需要加热吃,因人而异。对于一些脾胃较弱、体质偏寒怕冷的人来说,加热水果可减少对胃肠道的刺激,缓解寒冷引起的不适症状。同时,对于一些...
冬天也得多吃水果
冬天也得多吃水果作者:梦之妍天气冷了,意味着冬天来了。就算冬天来了,水果仍然是少不了的,多吃水果,补充维生素C,让身体更好。沙糖桔也是最近才上市不久,属于应季水果了。沙糖桔皮比较好剥,而且没什么核,吃起来大部分也是甜甜的,所以很多人喜欢吃。但是还是要提醒一下,沙糖桔比较湿热,一下不能吃太多。