连续一个月安排美味午餐,有菜有肉,点再贵的外卖比不得自己下厨

*青瓜午餐肉炒鸡蛋,爆炒鱿鱼须**煎蛋螺蛳粉**鹌鹑蛋焖鸡翅,酸菜肥牛**把子肉香菇面**番茄炒蛋,青椒焖鸡腿**酥香炸鸡肉,虾仁荷兰豆炒胡萝卜片**蟹柳滑蛋,酱焖鸡翅**香菇洋葱炒鸡,蒜炒四季豆**酱焖茄子,青瓜鸡蛋炒午餐肉**青椒炒肉丝,酱焖豆腐**酱焖鸭子,虾丸裙带菜汤**肥牛焖土豆,红烧鸡...

上海无人机外卖上线,白领午餐新体验!

最近,上海杨浦区推出了一项令人耳目一新的服务——高架无人机午餐外卖。这条从五角场合生汇飞往周家嘴路互联宝地园区的新航线,大大缩短了白领们的午餐等待时间。航线开通首日,就有159名白领体验了这项新鲜的午餐“空投”服务。在高峰时段,无人机甚至需要在空中排队等候降落,显示出这项服务的受欢迎程度。伴随着低空物...

不点外卖的年轻人,吃饭全靠糊弄

图省事吃了一个月的隔夜燕麦，燕麦+无糖酸奶+无糖黄豆粉+偶尔有香蕉，有时候会想吐。想要吃点热乎的，就打开电饭煲做个焖饭，把家里的腊肠、现成剥好的毛豆、米饭，加点酱油蚝油一起焖，连锅端还少洗碗，用最极致的糊弄收获最简单的快乐。简言之，喜欢中式糊弄可以选东北乱炖，钟意西式白人饭则拥抱水煮一切。糊弄久...

拒绝吃外卖的第100天,午饭花18块,炒了4个菜,家人不用吃外卖

第四道菜是炒豌豆,豌豆又名青豆,是一种营养丰富的蔬菜,豌豆的吃法有很多,其中直接爆炒味道也很不错。做法步骤:1.将豌豆剥壳,洗净,放入锅中焯水5分钟后捞出,沥干水分备用。2.锅中放入少许花生油,放入葱姜蒜末煸炒出香味。3.加入豌豆翻炒均匀。4.加入盐、少许蚝油进行调味,加入少许清水,翻炒均...

整日奔波的小哥,你们的专属午餐请查收

近日，邯郸市总工会首家“爱新餐厅”正式运营，为快递员、外卖配送员等新就业群体和户外劳动者提供健康、实惠、热乎的“暖心饭”。“爱新餐厅”上线在邯郸，吃一顿“两荤两素”还能吃饱的午餐要多少钱？10月12日中午11点，记者走进位于丛台区联纺东路市职工活动中心的工会“爱新餐厅”，虽然还不到午餐时间，但...

减肥午餐吃什么减脂期如何点外卖?

吃饭顺序:汤—菜—肉—饭选主食、肉菜分开装的,更能把控好进食量细嚼慢咽吃够20分钟,吃外卖也要有仪式感??减肥午餐吃什么????减脂期如何点外卖?吃饭顺序:汤—菜—肉—饭选主食、肉菜分开装的,更能把控好进食量细嚼慢咽吃够20分钟,吃外卖也要有仪式感??...

午餐免费领取一份热乎饭,安定门街道为骑手送上暖冬大礼包

经过多方协调,由安定门街道党群服务中心党委和辖区爱心企业北京京兆尹餐饮文化有限公司共同发起的“暖蜂·热乎饭”项目启动,骑手们每天中午到党群服务中心都可以免费领取一份热乎乎的盒饭,京兆尹餐厅厨师们精心制作的美味饭菜受到了骑手们的一致好评。目前,该项目处于试运行阶段,每天为辖区快递、外卖小哥们提供不少于20份...

低脂简单午餐减脂外卖配方

核心提示:不存在低脂、简单、午餐减脂的外卖配方的说法。如果想要进行减脂,在饮食上需要控制热量摄入,并且要增加运动量。不存在低脂、简单、午餐减脂的外卖配方的说法。如果想要进行减脂,在饮食上需要控制热量摄入,并且要增加运动量。1.鸡胸肉炒西兰花:将鸡胸肉切成丝状,用料酒和少量盐腌制十分钟左右。热锅凉油下入...

便宜!出餐快!120份菜每日抢光! 萧山这里打工人午餐火了!

“方便、快捷,去楼下一扫码,很快就能吃上美味、热乎的饭菜了。”来萧两年的小杨已经习惯于这样的午餐方式。他说,有了楼下的“快餐机”后,自己就实现了“午餐自由”,不用每天苦恼吃什么,不用担心外卖不卫生,也不用算着时间等外卖了。小杨说的“快餐机”就在一楼大厅的观光电梯旁,远看仿佛一台大一点的自助...

垃圾站旁的脏外卖背刺了多少打工人

午餐外卖,是打工人一天为数不多的、能自己做主的选择。在美团和饿了么上面精挑细选,怎么不算是一种翻牌子呢?只是这选择和自由意志本身一样虚幻——我仿佛听到“美食城”老板在耳边说:点吧,满屏都是我的人,你拿什么跟我斗?黑外卖能打动消费者,最大的杀手锏还是价格——现在的外卖,越来越贵了。