你在害怕什么?关于恐惧症的一些认识
《你在害怕什么:焦虑症与恐惧症应对指南》(原书第2版),[美]大卫·卡博内尔著,机械工业出版社2024年4月版飞行恐惧症大多数不害怕飞行的人认为,飞行恐惧症患者害怕的是坠机,但大多数因飞行恐惧症寻求帮助的人并不担心坠机,他们担心在飞机上惊恐发作。他们把飞机想象成飞行陷阱,舱门关闭的那一刻,他们就会惊恐发...
拒绝精神内耗,远离焦虑困扰,一文了解焦虑症
焦虑症是以焦虑情绪体验为主要特征的精神疾病,也叫焦虑障碍,临床很多疾病名称比如心脏神经官能症、植物神经功能紊乱、神经衰弱等其实也属于焦虑症。目前焦虑症主要可分为慢性焦虑(广泛性焦虑障碍)和急性焦虑发作(惊恐障碍)两种形式。焦虑症有什么表现?慢性焦虑(广泛性焦虑障碍)(1)情绪症状:在没有明显诱因的情况下,...
你有“节前焦虑症”吗?6个方法帮你度过焦虑期!
樱桃在西方被称为自然的阿司匹林,因为樱桃中含有一种物质叫做花青素,这种物质可以制造快乐,科学家研究发现,人在心情不好的时候多吃一些樱桃心情会很快获得好转,比任何药物都管用。樱桃可以有补充花青素的作用,而且还可以有提高体质的作用,对于舒缓你心情有好处。3、香蕉抗焦虑的食物还包括一种大家比较熟悉的食物,那就...
“元电影”是个什么鬼
自从1999年小成本恐怖片《女巫布莱尔》用新颖的方式以小博大,赚得盆满钵满,一种叫伪纪录片(Mockumentary)的电影开始风靡,渐成气候,这是最常见的元电影。大多数人不相信鬼魂、幽灵这些东西,所以伪纪录片的手法在恐怖片领域尤为常见,以纪录片的方式去探险、揭秘,最后遇到神秘事物,险象环生,不信邪而撞邪,吓死人不...
这几届的年轻人,为什么都有春节“回家焦虑症”?
最近几年,一种名为“回家焦虑症”的微妙心理,在年轻人中,越来越引起共鸣。尤其是临近春节,甚至有人只要想到快要回家,就开始焦虑上火。复旦大学教授梁永安、浙江大学社会学系副教授郦菁2月3日下午,复旦大学教授梁永安、浙江大学社会学系副教授郦菁一起,围绕大变局之下,当代青年的梦想、选择和自由,与读者面对...
电影《银河写手》主创:创作的快乐AI不能替代
影片中,编剧张了一得了焦虑症,这是高群在创作中的真实经历(www.e993.com)2024年10月20日。李阔、单丹丹因为拍摄《银河写手》而喜结良缘,电影里的重要道具“诺兰手表”,其实正是夫妻俩的定情信物。影片中,编剧张了一在北京电影节上抢了两张《黑暗骑士》的电影票,最后转票给影迷,也是李阔的真实经历。他透露,当时在影迷群转票时,自己就问“《...
青少年心理咨询:这不是青春期叛逆!青少年焦虑症的信号父母要警惕
电影《一点就到家》在DSM-5中,青少年焦虑障碍主要以下五类:一、广泛性焦虑障碍:由于孩子无法忍受不确定性而出现的难以停止或控制的焦虑。他们对生活中很多事情有过度的担忧,不管是对于学业、未来、还是对父母的关系、同伴之间的关系、健康,或是担心自己表现得是否足够好、有没有犯错误。
女性焦虑症患者的困境:每个月花近两千元吃药,排队一天看病十分钟
01多国媒体调研显示,女性的焦虑几率比男性更高,有的地区甚至高达两倍,原因可能是社会对于男性和女性的要求差异。02女性容易焦虑的原因包括社会对于女性的要求经历剧变,以及互联网上矛盾的评价给女性带来极大焦虑。03然而,男性焦虑程度并不低,他们可能会选择隐藏和弱化自己的焦虑,导致男女焦虑程度出现偏差。
《周处除三害》,触发“尺度焦虑症”?新盘公映前,改头换面!
3月1日,上海某影院的徐经理度过了进入龙年后最焦虑的一天。那一天,她早早就开始与顺丰小哥频繁联系,因为她在10:30排了一场新片《周处除三害》,而必须等到公映拷贝送来才能放映电影。“之前《第二十条》因为字幕错别字进行过拷贝更换,但没有拷贝时间紧迫。像《周处除三害》这种临时换盘的情况,真是少见。”...
《克服焦虑:人生松弛指南》:焦虑症是如何产生的?
电影《公平竞争》(2023)剧照。当危险过去时,额叶抑制杏仁体的活动,使得焦虑反应消退;而如果认为有危险,则会令焦虑反应快速结束。研究表明,患有焦虑障碍的人,他们的杏仁体与额叶相互配合的方式是不一样的:杏仁体过度兴奋,对焦虑的反应过于强烈,就进一步加剧了焦虑。而且与此同时,额叶兴奋不足,所以对焦虑反应的抑制...