孩子沉迷游戏,与家人沟通减少:是心理问题? 陕西优艺墨堂心理咨询

如果孩子出现这些状况,且无法自控减少游戏时间,可能需要专业帮助。4.**社交退缩**如果孩子逐渐减少与家人和朋友的交流,只愿意与游戏中的角色互动,这可能是社交退缩的表现。长期的社交退缩会影响孩子的社会功能发展。5.**学业成绩下滑**如果孩子的学习成绩突然大幅下降,且没有明显的原因,这可能与他们过度沉迷...

孩子回家就关在房间玩游戏,不和家人说话:是心理障碍? 优艺墨堂

案例二:小红(化名)是一名高中生,她原本性格开朗,但自从进入高中后,面对繁重的学业压力,她开始选择游戏作为逃避现实的手段。家长观察到小红的行为变化后,与她进行了深入的谈话,了解到她的压力和困惑。家长鼓励小红寻求老师和同学的帮助,同时也为她提供了更多的学习资源和支持。在家长的陪伴下,小红逐渐走出了困境,重新...

心理健康丨总是焦虑、压力大?国家出手!10招帮你快点好起来!

太极拳、瑜伽等注重觉察和调整自身呼吸的运动有助于平静情绪、缓解焦虑。运动还可以提升自信、促进社会交往。坚持适量运动,每周三到五天,每天锻炼30分钟以上,对于预防和缓解焦虑抑郁更为有效。如有必要,可寻求医生和专业人员的帮助,根据自身情况制定运动方案。第三条出现心理问题积极求助是负责任、有智慧的表现出现...

孩子大了还尿床?中医有话说:这是疾病信号,但治疗不难!

家长可以鼓励孩子进行一些有氧运动,如散步、慢跑、游泳等。这些运动能够促进血液循环和新陈代谢,有助于改善遗尿症状。3.心理调适:精神压力大、紧张焦虑等心理因素也可能导致遗尿。因此,家长要关注孩子的心理健康,给予他们足够的关爱和支持。可以通过与孩子沟通、玩游戏等方式来缓解他们的压力,帮助他们建立积极的心态。

如果真有世界末日的一天 你会因为承受不了末日求生的心理压力

PC版《漫威蜘蛛侠2》确认不会有额外剧情DLC,此前发布内容会包含在游戏中10月21日08:00|IT之家技巧漫威蜘蛛侠2IT之家美国太空军确认:已解体10月22日22:39|环球时报火箭空军6“到处都是死亡的气味”联合国官员呼吁在加沙北部停火10月22日21:10|央视时事新闻联合国美联储洛根:预计将逐...

打游戏缓解情绪?心理专家陈雪峰:沉迷网游并不能缓解压力

心理专家陈雪峰:沉迷网游并不能缓解压力2月3日下午,国家卫健委在京召开新闻发布会,介绍新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控工作中的网络在线、电话热线等社会心理服务有关情况(www.e993.com)2024年10月31日。“酗酒、长时间的沉迷网络游戏,并不能缓解压力,可能会更加造成情绪压力。”中国科学院心理所副所长陈雪峰在发布会上说,成年人也会有心理压力...

“钱没赚到,大哥让我叫‘老公’”,女博士做一个月秀场女主播后...

公会采取“连坐”的方式对女主播进行道德控制，其目的就是提高女主播违反制度的心理成本，让其意识到一人犯错会株连全体。比如，禁止公会赛期间请假，如有违反则全体主播在扣除当日底薪的基础上罚款200元。公会运营称频繁请假的主播为“懒女人”，其危害几乎等同于“私会大哥”。女主播们相互之间会提前商量请假的时机，...

大学新生常见心理困惑有哪些?该如何解决?| 细说心语

部分新生为了逃避学习压力,可能会减少学习时间、逃避难题,或沉迷于游戏和社交媒体以寻求短暂的心理安慰。同时,拖延症也成为常见的应对策略,将学习任务一再推迟,直到最后期限才匆忙应对,结果往往是学习效果不佳。大学的学习方式更注重自主性和独立性,这与高中时期的紧密集体学习形成鲜明对比。由于缺乏及时的帮助和支持,新...

孩子开学心理不适有何表现?家长如何引导?丨时令节气与健康

这样可以让孩子体验到成就感和愉悦。比如,体育运动、竞争性比赛,对分散孩子对手机的依赖程度非常有帮助。三是可以鼓励孩子多参加社会交往。在和同伴的交往中,满足孩子被接纳、被认可的心理需求。四是培养孩子合理减压的方法,让他学会一些调整情绪和压力的技巧以缓解压力。

总是焦虑、压力大?国家出手!10招帮你快点好起来!

可预防、缓解焦虑抑郁运动是健康生活方式的核心内容之一,对于心理健康也有帮助和益处。运动尤其是有氧运动时,大脑释放的化学物质内啡肽又称快乐激素,不仅具有止痛的效果,还是天然的抗抑郁药。太极拳、瑜伽等注重觉察和调整自身呼吸的运动有助于平静情绪、缓解焦虑。运动还可以提升自信、促进社会交往。坚持适量运动,每周...