6位运动员谈青少年体育:全力以赴,用体育锻造身体与内心
新京公益:请结合自己擅长的运动,谈谈如何引导青少年爱上体育运动。王霜:因为足球我有了小伙伴,我享受和朋友们一起作战的感觉,同时快速参与足球,并且在里面找到成就感。短期投入带来的小小成就感,是比较容易激发孩子参与积极性的。而这个成就感不一定是进球,可以是伙伴给你的一次感谢,老师给你的一个赞许,观众给你的...
“跑不起来”的青少年和“受阻碍”的体育运动
作为中部地区某中学唯一的专职体育教师,林大勇揽下了所有筹备工作。担心学生们体能跟不上,他特意只设置了短跑项目,提前一个月就开始训练,从最基础的开始,指导学生们动作;为了防止意外发生,他在每处弯道都设好警戒线,规划了相应的工作人员。“学生都高兴得不得了,经常来让我教教他们。”在林大勇兴致勃勃、...
五位奥运冠军走进武汉开讲“体育课”
郑钦文(中)示范击球动作。王宗源(前左)、孙佳俊带领同学们热身。主办方供图9月20日,“中华体育精神大讲堂”校园宣讲和“冠军体育课”运动员进校园活动来到湖北省武汉市。郑钦文、昌雅妮、孙梦雅、王宗源、孙佳俊五位巴黎奥运会冠军分别在华中科技大学和湖北省体育局洪山体育中心分享冠军成长之路,并与师生进行互动。
体育课“天天见”,如何开足又开好?
据南京市北京东路小学紫金山分校体育教研组组长朱慧敏介绍:“目前体育教师有六名,平时除了体育课,还有大课间活动,分为上午和下午,有基础热身操、专项体能练习,以及各式可以丰富学生体能锻炼的活动。同时,我们还开展啦啦操、花式跳绳、羽毛球等校本课程,从不同的层级推进学生体育发展。”让体育课真正摆脱以往“边缘...
每天一节的体育课怎么上?新学期江苏各所学校这样安排
南京市北京东路小学紫金山分校体育教研组组长朱慧敏说:“目前体育教师有六名,平时除了体育课,还有大课间活动,分为上午和下午,有基础热身操、专项体能练习,以及各式可以丰富学生体能锻炼的活动。同时,我们还开展啦啦操、花式跳绳、羽毛球等校本课程,从不同的层级推进学生体育发展。”...
下腰后双腿失去知觉,8岁女孩脊髓损伤连夜送到杭州就医!很多孩子...
小芸8岁,性格活泼,平常喜欢跳舞(www.e993.com)2024年10月19日。小芸爸爸在当地经营一家小吃夜宵店,生意很红火,即使晚上也顾客盈门。暑假里,小芸每天跟着爸爸在小吃店里玩耍。这天夜里,她和往常一样,趁爸爸忙碌时一个人在边上玩耍,还练起了下腰的舞蹈动作。可是,刚做了第一个下腰动作,小芸就感到一阵钻心的腰疼,疼痛感很快蔓延到了双侧下肢,当...
“每天一节体育课”正在落实
刚被体育老师李东仁肯定的蔡雨桐同学,就非常利落地完成了10米助跑,攀爬上1.75米高的弧形登高台,再从台上跳下来,屈膝缓冲。“新体育课学生可根据个人兴趣和能力,随意组合动作,这更能激发他们参与运动的兴趣。”李东仁说。本学期起,南京市将在鼓楼、六合、栖霞、溧水4个区试点小学每天一节体育课。溧水区实验小学校长...
本报记者赶赴各中小学探访新学期新变化——“每天一节体育课...
刚被体育老师李东仁肯定的蔡雨桐同学,就非常利落地完成了10米助跑,攀爬上1.75米高的弧形登高台,再从台上跳下来,屈膝缓冲。“新体育课学生可根据个人兴趣和能力,随意组合动作,这更能激发他们参与运动的兴趣。”李东仁说。本学期起,南京市将在鼓楼、六合、栖霞、溧水4个区试点小学每天一节体育课。溧水区实验小学校长...
下腰后双腿失去知觉,8岁女孩脊髓损伤连夜送医!很多孩子因此瘫痪...
小芸8岁,性格活泼,平常喜欢跳舞。小芸爸爸在当地经营一家小吃夜宵店,生意很红火,即使晚上也顾客盈门。暑假里,小芸每天跟着爸爸在小吃店里玩耍。这天夜里,她和往常一样,趁爸爸忙碌时一个人在边上玩耍,还练起了下腰的舞蹈动作。可是,刚做了第一个下腰动作,小芸就感到一阵钻心的腰疼,疼痛感很快蔓延到了双侧下肢,当...
【体育小彩蛋】为什么运动前要进行热身活动?
推荐常规性热身活动幼儿:抱臂跑,展臂平举跑半圈,环跑据口令向上跳起拍手一圈,绕障碍物跑1圈,踮脚尖走半圈,双手交叉抱肩左右扭侧腰半圈,站位体前屈,压腿,活动髋关节,侧跨开合,调整呼吸。中小学:1、手臂环绕。两臂上举,往后画圈,绕到前面回到上举的地方,反向再划一次,完成一次动作。(做8个)...