便利店,健身人的「深夜食堂」

在社交平台上,便利店就凭借隐藏吃法火出圈,而后各大博主又推出了进阶版的便利店减脂餐测评。比如健身后,来一份104大卡的蔬菜沙拉、一个230大卡的去皮奥尔良鸡腿配上一份150大卡的关东煮萝卜+魔芋丝+海带+豆腐。作为减脂人群,健身后的卡路里摄入应该控制在300至500大卡左右,而以增肌为目标的人群一般是控制在400到...

低卡路里的“加餐”,对减肥与控制血糖均有效的吃法!

水煮蛋优质的蛋白质来源。可以在午餐只吃“面食”或者“饭团”,觉得蛋白质不足的时候作为加餐。1个大约70～80kacl。注意不要加盐过量。棒状零食膳食纤维、维生素、矿物质等,要平衡好这些容易不足的营养素。一顿大约都在100～200kcal,所以作为一顿加餐正好。便利店的一个饭团大约在200kcal左右。选择富含膳食纤维...

便利店究竟有多好吃?解锁8款隐藏吃法

果汁的比例要高,至少是葡萄酒的双倍。赶紧试一试吧。酸酸甜甜的桑格利亚,特别适合周五的快乐傍晚。和风咖喱关东煮准备材料:关东煮、咖喱粉、椰树牌椰汁买关东煮的时候,多要一点汤。然后连同咖喱粉、椰汁一起,放进锅里煮。咖喱粉提供了颜色和香气,椰汁则让咖喱酱汁变得更香醇。便利店的隐藏吃法主要是方便、有...

三养火鸡面的正确打开方式,这些花式吃法你get了吗?

“马克定食”是许多便利店吃货们钟爱的宝藏吃法,自从在韩网大火后便风靡一时,在中国各大社交媒体平台上也成为不少年轻人热衷的标配套餐。而其中最受欢迎的食材之一,就

“三巨头”齐聚南京……“付费会员制”还吃香吗?

“感觉没有几年前罗森开业的时候热闹。”还有顾客告诉记者,“可能南京人对这些便利店习以为常了。之前罗森刚开业的时候我还和朋友专门去打卡了,因为有一些网红产品。很多美食博主会出便利店测评,跟着他们可以挖掘很多吃法。”便利店“三巨头”终于齐聚南京...

三养火鸡面多种吃法DIY:辣、奶香、芝士,随心所欲的定制美食

“马克定食”是许多便利店吃货们衷爱的宝藏吃法,唾手可得的方便面、年糕、饭团,搭配芝士和自带酱包的灵魂点缀(www.e993.com)2024年11月8日。自从在韩网大火后,风靡一时,在中国各大社交媒体平台上,成为不少年轻人热衷的标配套餐。只需要挑选口味独特的韩式拉面如“三养火鸡面”,或者饭团,泡好后放上软糯的年糕和奶香十足的芝士片,再加上自己...

日本便利店女生减脂期隐藏吃法

日本便利店女生减脂期隐藏吃法SD小黑屋湖北0打开网易新闻体验效果更佳女孩第一次去男友家,男友的妈妈给女孩包了一大大红包丽君爱搞笑481跟贴打开APP男人下班后做代价,不了真实身份惊呆众人阿璇影视985跟贴打开APP中国为什么要第二次救马斯克?财可夫斯基官方392跟贴打开APP天花板级别的国产...

中国石化加能站:旅途中最可靠的伙伴

随着淄博烧烤“独立小烤炉+肉卷小饼+葱+酱”的风味和吃法火爆网络,山东淄博也成为最受欢迎的网红城市之一。山东淄博石油为全面提升加能站管理服务品质,推出了一系列特色服务助力淄博烧烤,让每一位来淄博的游客感受到山东人的好客。在紧邻网红景区“八大局”的张店1站设立游客驿站,以客户需求为中心,增设5个移动厕所...

又一巨头宣布退市!国内门店超6000家,深入国人生活难以替代!

罗森便利店毕竟是国内第五大便利店，有很多视频博主经常跑到罗森去吃东西，还总是研发出来一些新的吃法，人们跟随这些博主也经常跑到罗森便利店去消费，一些网友更是表示，希望罗森不要退市，毕竟盐烧鸡肉串是真的好吃。但实际上有可能是网友们把退市的意思给理解错了，退市并不像是字面上的意思，不是退出市场的...

深夜时段,被明令禁止的“大胃王”吃播又回来了?

据业内人士介绍,深夜吃播分为很多形式,和那些吃很多鲜艳的、馋人的美食不同的是,王敏这类吃播被称为“土味”吃播,以猎奇的吃法吸引人眼球,特点就是以大量的五花肉、血肠、鸭血、肥肉等肥腻食物吸引流量。在山东做深夜吃播的李伟(化名)则是以大肘子、猪头肉、卤大肠为主要食物,每天晚上开播一直到凌晨1点钟,拿...