秋天吃一“瓜”,中药不用抓!多食能提免疫,调血压,理脾胃,促进肠道...
此外,西葫芦还含有一种称为干扰素诱生剂的物质,能够刺激人体产生干扰素,从而提高免疫力。西葫芦的烹饪与食疗在烹饪方面,西葫芦与鸡蛋是绝佳的搭配。鸡蛋中富含维生素B12和胆碱,这两种营养素对维护大脑健康和神经系统功能有着重要作用。将西葫芦与鸡蛋一同烹制,不仅可以创造出美味可口的菜肴,还能兼顾营养均衡。这道菜...
“8月吃一瓜,中药不用抓”,立秋后常吃这瓜,清热润肺又通便
俗话说“秋食茭瓜胜良药”,这里的茭瓜就是我们常见的西葫芦,它的营养价值很高,它含有丰富的维生素,膳食纤维以及钾等多种矿物质,西葫芦性凉,归肺经,具有清热润肺的作用,秋天天气干燥,人体容易出现肺热、咳嗽等症状,此时食用西葫芦可以有效缓解这些症状,“8月吃一瓜,中药不用抓”,立秋后常吃这瓜,清热润肺又通便,分...
五月吃一瓜,中药不用抓!一利尿,二排毒,三清肝,鲜嫩营养高
每年5月份,家里的老人就会给我说“五月吃一瓜,中药不用抓”,这瓜就是大家常说的西葫芦。西葫芦又被称为“茄瓜、瓜窝瓜、小瓜、番瓜、角瓜、荀瓜”,每年立夏前后,正是西葫芦大量上市的时候,此时也正是要多吃西葫芦的时候,因为西葫芦含有丰富的“多种维生素、钾、钙、镁、铁、碳水化合物、粗纤维”等营养物...
5月吃一瓜,中药不用抓,一减脂,二控糖,三降压,鲜嫩营养高
四、西葫芦黑芝麻鸡蛋饼美好的一天从早餐开始,简单又美味的西葫芦黑芝麻鸡蛋饼,10分钟就能搞定,大人小孩都爱吃!食材:西葫芦小半个(约100克)、土鸡蛋1个、面粉50克、盐1克(小宝宝可以不放哦)、香菇粉1-2克、黑芝麻少许做法:1、西葫芦切(或擦)成丝,准备好鸡蛋、面粉和其他调料。2、容器中放入西葫芦丝...
??“冬天吃4瓜,中药不用抓”,是哪4瓜?入冬后多吃,安稳过寒冬
四、角瓜(西葫芦)——西葫芦香菇炒肉片准备西葫芦、瘦肉、香菇、干辣椒、大葱、生抽、食盐、食用油、淀粉、料酒、胡椒粉。1、瘦肉洗干净,切成薄片,加入料酒、生抽、食盐、淀粉、胡椒粉、食用油,用手抓拌均匀,腌制10分钟。西葫芦去皮洗干净,切成薄片。如果比较嫩,也可以不去皮。
“五月吃一瓜,中药不用抓”,这“一瓜”指啥?鲜嫩营养别不懂吃
菜谱一:西葫芦溜肉片原料:西葫芦500克,五花肉200克,盐、生抽、水淀粉、食用油、葱姜蒜适量(www.e993.com)2024年9月21日。具体做法:1.将西葫芦洗净,沥干水分,切成长条,装入盆中,加入适量盐,抓拌均匀,腌制片刻,使其出水;五花肉洗净切片,加入少许盐、生抽、水淀粉,抓匀腌制入味;...
这几种常吃的菜被列入“致癌清单”,不能再吃了?
3.西葫芦,佛手瓜等瓜类蔬菜会致癌?典典表示,要为流言中的西葫芦,佛手瓜等瓜类蔬菜鸣冤!传言中,爆炒这些瓜类蔬菜,会产生丙烯酰胺这种2A类致癌物(对人体可能致癌,致癌可能性较高)。(来源:soogif)事实上,只要是含有碳水化合物和氨基酸的食物,比如土豆、面包、咖啡等,经过120℃以上高温烹制后,很容易出现“美拉...
“五月吃一瓜,中药不用抓”,立夏后多吃它,鲜嫩营养高,太香了
“五月吃一瓜,中药不用抓”,立夏后多吃它,鲜嫩营养高,太香了,鸡蛋,木耳,韭菜,芹菜,莴笋,一瓜,中药,西葫芦,胡萝卜,小米辣
根植沃土 科技兴农丨中医智慧为绿色农业开“良方”
“这里的小番茄‘吃’的是中药渣,‘喝’的是中药水,尝一颗酸甜可口,风味浓郁。”该基地技术总监王九贵介绍,因其品质高、口感好,一上市就备受消费者青睐。 往前走去,另一个大棚里,金黄的香蕉西葫芦煞是惹人喜爱。“从开花到采摘不超过一周时间,而且产量、品质要比普通智能大棚的产量高很多。”王九贵...
纵览直击|强降雪来袭,石家庄蔬菜市场供应充足,价格平稳
在一家主要经营西葫芦的菜店前,记者看到,工作人员正在将整车的西葫芦往小车上分装,再送到下游的超市和市场。“我这西葫芦是从云南运过来的,下雪前就已经储备了两车,每车25吨左右,肯定能够保证市场供应。”店老板翟先生说,目前西葫芦价格也比较平稳,批发价在每斤1.9元。