从零开始学乒乓球(2)横板乒乓球拍的握法及自我球感训练

练习时将球拍平放于体前,另一手将球轻轻抛起,当球下落接近球拍时,用球拍轻轻向上颠球,反复进行,颠球时要注意握拍的力量以及颠球的力量。颠球是十分有效的个人练习乒乓技术的方法,对提高你的乒乓球水平相当重要,建议长期坚持下去。颠球练习2、对墙击球对墙击球是用乒乓板抽打乒乓球,使其撞击墙壁发生反弹回来,再...

原创生胶的特点及打法:乒乓球技术中的独特魅力

在防守时,要注意调整拍面角度和力度,尽量将球击回对方的空当区域。5.心理素质的培养使用生胶打球需要具备较高的心理素质。在比赛中要保持冷静,遇到困难时不气馁、不退缩。要相信自己的技术水平,勇于发挥生胶的优势去挑战对手。总之,生胶作为一种特殊的胶皮类型,在乒乓球运动中具有独特的魅力。要想打好生胶乒乓...

乒乓球护边种类优缺点介绍及利用胶皮下脚料DIY球拍护边方法

1、首先找出贴球拍胶皮套胶裁剪下来的套胶下脚料。2、一般乒乓球拍可以贴护边的周长大概是35厘米。实际上能够被磕碰的位置就是正手下边缘(搓球、劈长最容易磕到球台面上),大约12厘米左右。一般乒乓球拍的底板厚度大于0.5厘米,加上两面胶皮套胶大约在1厘米左右。3、我们选取套胶下脚料的边缘正好符合上述要求,长度大概...

“神兵”?“神器”?“神术”?——解密巴黎奥运会乒乓球混双“神秘...

关于长胶，孙麒麟解读道，在乒乓球项目中，一般来说，胶皮的颗粒朝上，颗粒高度为1.5-2毫米以上的正贴胶皮称为长胶。这种胶皮特点是颗粒细、小、软，不易吃转，拍触球瞬间，胶粒先倾倒，再复原的过程时间长，因此长胶击出的球落台后，会明显下沉，令对手不适应，回球时易下网或失误。中国香港队在半决赛中与...

“体育工作杰出贡献者”张燮林:乒乓球给了我一切

“我到旧货店买旧相框,后面的三合板一般都是柳桉木。柳桉木是三层,我把它锯成两半,这样就是六层,中间用牛皮筋的胶粘上。”张燮林如今还记得用这个球板打球的悦耳声音,“那时候没有海绵,就打胶皮板,对方打过来的球削过去,‘铛铛’的声音特好听,这也让我对乒乓球产生了更大的兴趣。”...

乒乓球运动员吹球拍的6大原因,让你更深入了解

在比赛中,乒乓球运动员吹球拍是一种常见的习惯性动作,其原因有以下几点:一、增加摩擦力吹球拍可以使球拍表面更加干燥,增加球拍与球之间的摩擦力,帮助球员更好地控制球的旋转和方向(www.e993.com)2024年11月28日。二、清洁胶皮球拍的胶面容易沾染灰尘或微小颗粒,吹气可以去除这些杂质,提高球拍的清洁度,增强摩擦力和旋转效果。

专栏|乒乓球运动员拿备用球拍打比赛,影响有多大?

当时的规则允许使用有机胶水,这里简单介绍一下有机胶水,它的作用除了把胶皮粘在球板上,更重要的是能够使胶皮的海绵膨胀,增强海绵的弹性,从而增加球员击球的速度和旋转。有机胶水的效力很短,粘贴几个小时后对海绵的“buff”就会显著衰减,因此运动员都是在赛前几小时再粘一次球拍,保证球拍的性能。

业余乒乓球爱好者如何用好生胶,先练反胶后用多球才能快速提高

从理论上来讲反胶是最有效的万能胶皮,可攻可守、可打可拉、可发力可借力,所以现在最流行的就是横板两面反胶弧圈结合快攻打法。但是乒乓球比赛中左右胜负非常重要的因素就是适应性,长胶(高胶)、生胶、正胶正是因为用者相对较少,使反胶选手在比赛中难以适应其特性,从而赢得胜利。因此长胶(高胶)、生胶、正胶这种颗粒...

粘贴乒乓球拍用什么胶水?

无机胶水是乒乓球运动中另一种常用的胶水类型,与有机胶水相比,它的主要特点是不含有机成分,在粘贴胶皮的过程中不会膨胀胶皮,因此可以更好地保持球拍的原始性能。同时,无机胶水的粘性稳定,不容易开胶,因此可以长期使用。此外,无机胶水还具有没毒、无味、环保等优点,对身体无害。

“神兵”?“神器”?“神术”?解密巴黎奥运会乒乓球混双“神秘之师”

关于长胶，孙麒麟解读道，在乒乓球项目中，一般来说，胶皮的颗粒朝上，颗粒高度为1.5-2毫米以上的正贴胶皮称为长胶。这种胶皮特点是颗粒细、小、软，不易吃转，拍触球瞬间，胶粒先倾倒，再复原的过程时间长，因此长胶击出的球落台后，会明显下沉，令对手不适应，回球时易下网或失误。中国香港队在半决赛中与...