有多少人是因为怕高反而不敢去西藏的?一文看懂高反到底是什么!
1.多喝热水,及时补充水分,多吃蔬菜水果,注意防晒保暖,减少寒风直吹。2.进藏的前两天尽量不要洗头洗澡,如果实在要洗,也要及时吹干,以免感冒了,感冒了就容易引起高反了。3.记住,来到西藏了,一定要克制自己,不要见到好看的风景就蹦蹦跳跳的,大喊大叫。4.少做一些耗精气神儿的事,比如剧烈运动,比如长时间用脑聊...
第一次徒步高海拔,该怎么准备装备?
睡垫/防潮垫——在高海拔登山途中,想要拥有高品质的睡眠质量,防潮垫至关重要,而市面上常见的类型主要有三种:防潮垫除了能在睡袋和帐底之间隔热减少热量损失以外,其还具有一定厚度的弹性材料可以过滤地面上的凸起物,大幅提登山者睡觉时的舒适度。photobySEATOSUMMIT官网泡沫垫:简单易用皮实,无惧穿刺;但无...
新华全媒头条|他们驻守在“云端”——“海拔最高国道检查站”公安...
“当时条件很艰苦,喝水要去泉眼凿冰抬水,睡觉要盖3床被子,大风卷着沙石呼呼吹进帐篷。”强白罗布说。时间长了,他们想出了对策:睡前用水将帐篷边的沙子浇湿,帐篷和沙子粘在一起,风就吹不进来了;尽量选择天气好的时候取水;饭菜熟了,趁没有冻成“冰疙瘩”时,狼吞虎咽赶紧吃。2014年底,民警们搬进了砖混结...
在我国海拔最高县感知时代之变
拿着蛇皮袋子凿冰取水,在矮小的屋子里吃饭、睡觉,没有蔬菜,食物只有风干肉。在我采访罗增的时候,双湖的气温直逼零下30度,冻得我连相机都端不住,可即便如此,她丈夫扎西还要每天放牧10个小时。罗增的孩子们已经提前搬到了位于海拔3600米的山南市贡嘎县森布日村的安置点。看,画面里的就是罗增的新家,不但海拔...
和400斤的姚明睡觉是什么体验?妻子叶莉:床中间必须留条缝!
当有人问到叶莉和姚明一起睡的时候有什么需要注意的,叶莉的回答让人不解:穿中间必须留条缝儿,否则可能会有生命危险。为什么叶莉会这么说呢?让我们一起来回顾一下两个人的感情史1、坎坷的感情史年幼的姚明与叶莉都在上海青年队训练,那个时候男女篮之间的训练场只隔着一个帷帐,姚明第一次见到叶莉就被她美丽的...
冷门又惊艳的宝藏避暑城市,夏天19℃不用开空调,睡觉要盖被子!
这里四面环山,三川会聚,境内最高海拔4394米,市区中心海拔2275米,城市周边旅游资源非常丰富,驾车2小时半径圈内,有着数不尽的且极为独特的生态、人文、地理资源,可谓东南西北中,处处有景观!从国内各大城市出发,都有直飞西宁曹家堡机场的航线,这里也是青海省唯一的民用机场(www.e993.com)2024年7月14日。也可以坐火车直达西宁站,这里是青藏铁路的...
光荣返乡:在海拔4700米高原,他骑着牦牛去巡边
在位于帕米尔高原的新疆军区某边防团红其拉甫边防连驻地,这里的连队守卫着世界上海拔最高的国门——红其拉甫口岸。驻地平均海拔4700多米,最低气温零下40多摄氏度,含氧量不足平原一半,是名副其实的“生命禁区”,边防连被中央军委授予“卫国戍边模范连”荣誉称号。
海拔4700米无人区骑行遇险!他出手了
“骑行时脖子上都会挂着运动相机,遇到一些风景或特别的事,就随手记录一下。”陈先生说,最近不少人问他进高原要注意什么,发布视频,就是为了教大家如何应对高反,“不用太关注救人这件事,任何一个人遇到这个事情都会帮忙,但我想表达的是,我们可以如何帮忙,以及提醒车友、摩友进入高海拔无人区要做好充分准备。”...
抗震救灾将军手记:吃饭睡觉成奢侈的幸福(图)
16日14时,B团警侦连、通信连得知房石镇有6名重伤员受困,警侦连副连长孙泽志速带35名官兵,用竹子自制6副简易担架,接连翻越4座海拔1700余米的高山,肩扛手抬、跪卧结合,历时8个多小时,行程30余公里,直至晚上22时10分,才把这些重伤员送至前进乡救护站。35名官兵没吃一口饭,肩膀都被担架压肿,任务完成后全部...
中雨、大雨、局地有雪!西安降水停止时间确定!气温将飙升,最高28℃!
公众出行需注意安全尽量避免进山游玩好在雨量虽不小但是时间不长明天(3月25日)上午这波降水将会结束具体预报▼预计今天白天西安市有一次中雨天气过程,主要降雨时段出现在08时至23时,全市中雨(10-20mm),南部山区局地大雨(20-30mm);夜间转为小雨,高海拔山区有雨夹雪,明天上午降水结束;气温:9℃~12℃...