济南甲状腺医生陈克龙科普:甲减患者饮食上需要注意什么?

建议多食用富含铁质的食物,如肝脏、瘦肉、蛋类等,同时多食用富含维生素的蔬菜和水果,如菠菜、胡萝卜、苹果等。五、忌用促甲状腺肿食物甲减患者应避免食用促甲状腺肿的食物,如卷心菜、白菜、油菜、木薯等,以免加重病情。六、饮食调理甲减患者的饮食应以清淡、易消化为主,避免过于油腻和辛辣的食物。同时,注意少...

给甲减患者的饮食建议

平时食用的瘦肉、蛋、奶、大豆及其制品都是富含蛋白质的食物,建议患者在每天的饮食中均衡地摄入以上食物,达到营养均衡。脂肪及胆固醇甲减患者常合并血脂异常,其中以甘油三酯和低密度脂蛋白升高为主,这主要是因为血浆胆固醇排出缓慢。建议每天膳食中脂肪供能应占总热量的20%左右,并限制高脂食物的摄入,如肥肉、奶油、动...

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不要空腹时食用不要大量食用不食用未成熟的果实。在选购山楂、柿子、黑枣等食物时,应确保其果实已成熟,以降低鞣酸含量。有胃手术史者、糖尿病患者、甲减患者,以及老人和儿童,应适量或减少摄入鞣酸含量高的食物。此外,还要提高胃动力:规律饮食、适当运动、保持心情愉悦,这样能增加胃的蠕动,提高消化能力。注意...

武汉甲康医院:秋冬季甲减高发,出现这 10 个症状你要当心了!

如果是桥本氏甲状腺炎引起的甲减,则不需要补碘,反而要限制海带、紫菜高碘食物,因为高碘饮食会增加甲状腺过氧化酶抗体(TPOAb)的浓度,诱发并加重自身免疫性甲状腺炎;如果是由于单纯缺碘引起的(如地方性甲状腺肿引起的甲减)的甲减,则可适当补碘;如果是甲状腺切除、放射性碘131治疗后引起的甲减,患者甲状腺功能的维持...

有甲状腺结节 生活需注意这些要点

4.有甲状腺结节,饮食生活需要注意什么?(1)少熬夜,杜绝不良生活习惯。很多甲状腺疾病患者都有熬夜、工作压力大、紧张焦虑等问题。要做到劳逸结合、规律生活,避免过度劳累等。生活中,还要尽量避开重金属、农药等环境“毒素”;避免雌激素滥用,警惕含雌激素类化妆品、保健品;积极锻炼身体,提高机体免疫力。

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有胃手术史者、糖尿病患者、甲减患者,以及老人和儿童,应适量或减少摄入鞣酸含量高的食物(www.e993.com)2024年11月3日。此外,还要提高胃动力:规律饮食、适当运动、保持心情愉悦,这样能增加胃的蠕动,提高消化能力。??注意??一旦出现胃结石禁止自行尝试土方法以免出现更严重的胃穿孔及肠梗阻...

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转发提醒!这些“秋冬限定”美食不宜大量吃

1.不要空腹食用。2.不要大量食用。3.不食用未成熟的果实。在选购山楂、柿子、黑枣等食物时,应确保其果实已成熟,以降低鞣酸含量。4.有胃手术史者、糖尿病患者、甲减患者,以及老人和儿童,应适量或减少摄入鞣酸含量高的食物。此外,还要提高胃动力:规律饮食、适当运动、保持心情愉悦,以增加胃的蠕动,提高消化能...

广州华南医疗门诊部:甲减患者饮食上需要注意什么?

甲减患者饮食上需要注意什么?1.服药和早餐要分开甲减患者一般需要补充甲状腺素片,蕞常用的药物是优甲乐。研究发现,葡萄柚、黄豆类、浓咖啡、牛奶以及高纤维食物等可能会影响优甲乐的吸收。因此,药物说明书上是建议早晨空腹服用优甲乐的。服药半小时到一小时后再进食早餐,还要注意不要用牛奶、豆浆等送服药物。

为什么低碳饮食也瘦不下来?很可能你甲减了

关于甲减的饮食调理,在历史文章《已经甲减了,还能减肥吗?》中也有专门讲过。除了饮食调理,还有一点特别值得我们关注:学会减压,减少压力激素皮质醇的分泌,皮质醇长期过高à皮质醇抵抗--TSH降低--T4降低,T3降低继发性甲减。瑜伽是不错的减压方式,当然,睡觉也是,但是吃甜食不是好的减压方式。