男性也有更年期?身体出现这些信号请注意
男性更年期的根本原因在于体内睾酮水平的逐渐下降。研究发现,男性的睾酮水平通常在20岁时达到高峰,随后每十年下降约1%至2%。这种生理变化是自然老化过程的一部分,但有时也可能受到其他因素的影响,如肥胖、慢性疾病、药物治疗或生活方式等。肥胖尤其是腹部肥胖,会导致体内雌激素水平的相对升高,抑制睾酮的产生。此外,长期...
更年期晚于这个年龄,多种癌症风险都在增加
更年期这一阶段的饮食,最好每天包括适量的蛋白质、蔬菜300~500克、水果200~350克、谷物200~300克,尽量不摄入酒精。3吃点橙黄色食物橙黄色果蔬富含胡萝卜素和叶黄素,有助缓解皮肤干燥,预防黄斑变性,保护心血管,提升免疫力,如胡萝卜、南瓜、木瓜、橙子、芒果等。4养成规律的作息作息安排有张有弛,每天保证睡...
男人的更年期什么时候到来?身体5个表现,说明到了该调理的时候
总而言之,更年期不是女性的专利,男人同样也会存在这个特殊时期,只不过男性更年期的出现时间相对更早一些,大概在40岁前后就开始出现。如果40岁的男子有了上述5个身体变化,最好及时调理一下身体,改善体内性激素的分泌和水平,从而拥有更高的生活质量与健康水平。
发现五六十岁的男人比同龄女人更显年轻 这时期的男人更有魅力
男人则不同,他们的更年期没有明显的症状。随着岁月的沉淀,脸上多了成熟稳重、果敢的表情,眼神深沉,有了担当和责任!这样的男人,给人感觉就是年轻潇洒!2.都说中年男人肩上的责任重!但是,五六十岁的女人肩上的担子更重!现实生活中,照顾老人孩子,大多数都是女人在承担!这个年龄段的女人,上有父母需要服侍照...
霸气总裁短剧盯上50岁人群,网友:我妈看完天天要离婚
年龄在41到50岁之间。其实不仅是“妈妈们”喜欢观看,“爸爸们”在短剧上的消费能力同样不可忽视。消费的主要动力来自男性,这似乎与外界的普遍认知有所不同。相关人士指出,尽管情节涉及霸道总裁。毕竟男主是个强势的总裁,男性也比较容易投入到这个角色中。此外,中年男性的消费意识更加明显。当前短剧市场中的题材可谓...
安徽34岁女子相亲被二婚男子嫌老,直言:但凡我有钱,早找弟弟了
回想当年,女孩子二十来岁的时候,谈恋爱更看重的是感觉(www.e993.com)2024年10月20日。只要对方真心对自己好,有足够的耐心,她们就愿意和他一起走进婚姻,生儿育女,共同经营一个小家。然而,随着年龄的增长,女性的眼光也越来越高。不仅要找一个颜值高的伴侣,还希望对方能给出丰厚的彩礼。但现实是,优质的男人早就被别人抢走了,想要在...
这个每位女性都必经的特殊时期,真的被误解得太多了
C情绪困扰:一项纳入16,065名40岁~55岁多民族女性的研究发现,更年期,尤其在围绝经期早期的女性,更容易遭受紧张、焦虑、抑郁等情绪困扰。D认知功能改变:不少女性自述更年期后有注意力不集中、记忆力减退等认知功能改变的情况,这可能受睡眠和情绪问题的影响,雌激素在围绝经期早期对于认知功能可能有一定保护作用...
男性也有更年期 爸爸的这些变化你注意到了吗
男性更年期一般从55岁开始,60岁以后,随着性激素分泌减少,引起垂体、肾上腺等变化,导致整个内分泌紊乱,出现情绪、心理上的变化就更明显,也更加严重。谢林利提醒,男性更年期生理上一般表现为:经常性头晕、出虚汗、失眠、不想吃东西等。心理上可能出现莫名其妙地烦躁、爱发无名火,尤其是平时脾气特好的男性,这时候可能...
男性更年期吃什么中成药
男性更年期可以考虑使用六味地黄丸、知柏地黄丸、金匮肾气丸、右归丸、复方玄驹胶囊等中成药进行调理。由于男性更年期症状因人而异,建议在专业医生指导下使用药物,以减少风险并确保治疗效果。1.六味地黄丸六味地黄丸可用于治疗肾阴虚引起的潮热盗汗、眩晕耳鸣、失眠多梦、遗精滑泄、骨蒸潮热、消渴。需要注意的是,本品宜...
“女人两个坎,熬过就长寿”,“两坎”是指哪两年?男人女人都要关注
男人女人都要关注《阿甘正传》中说:生活就像一盒巧克力,你永远不知道下一块是什么味道。面对生活的挑战,我们需要以开放的心态迎接每一次变化,尤其是当转折到来的时候。你的心有多静,你的脚步就有多稳。对于女人而言,50岁和80岁这两个年龄段尤为重要,被视为生命中的两个坎。熬过这两个阶段,不仅意味着克服挑战...