热闻|冬季第一个节气到来!除了水饺,还可以吃点啥?

而且很多人因天气冷不敢生吃水果,就可以煮苹果或蒸苹果吃。因为苹果中怕热的营养素极少,熟吃功效同样丰富。04甘蔗甘蔗可滋补养血,可清热生津,吃了煎炒烹炸烧烤类的食物之后,喝点甘蔗汁正好能祛火。甘蔗含有的纤维多,常吃还可以提高牙齿的自洁和抗龋能力,民间素来有“立冬食蔗齿不痛”的说法。除了生嚼...

脾胃虚寒,冬天如何调养?

这种情况适宜吃干姜,干姜有温胃散寒、温养脾胃的作用。刘友章建议,这部分人群也可以吃些理中丸或者请中医开些理中汤服用,里面都含有干姜。小提醒喝姜汤易便秘可加麦冬有的人明明是脾胃虚寒,可一吃姜或一喝姜汤就出现便秘,刘友章教授分析说,这可能还有阴津不足的问题,可以在煲姜汤时加10克麦冬滋养阴津,并可...

脾胃虚,累五脏!脾胃不好的人,常吃5种黄色食物,越吃气血越足

6、这个土豆小饼的做法其实已经是非常简单了,没有加淀粉,没有加面粉,它的味道吃起来会更纯粹一些,就是土豆泥做的小饼,味道就是土豆的香味融合着肉的香味,然后闻起来让人特别的有食欲;关注我,吃饭不迷茫~内容持续更新中,感谢大家的关注支持,明天见!

连吃七只进ICU!蟹黄未必是“宝”!这样吃更健康→

所以,适量吃蟹膏和蟹黄,可以提供人体所需的营养物质,有利于人体健康。已获授权图,转载有风险享受美味要适量那么吃螃蟹的时候,到底吃多少才更健康?根据《中国食物成分表》,每100克河蟹可食部分(即能吃进肚子??的部分,主要是蟹肉、蟹黄、蟹膏)的蛋白质含量为17.5克,脂肪是2.6克,胆固醇是267毫克。每100克海蟹...

秋分养生吃什么?“4菜4果”最补人

更重要的是,生藕性寒,适用于热性病症,如口渴烦躁、便秘燥热等,脾胃虚寒者应适量食用;熟藕性温,尤擅健脾和胃,适合胃肠虚弱,消化不良的人群食用。莲藕的食用方法“生熟均宜”。莲藕生吃,可清热凉血;莲藕熟吃,可健脾开胃。和糯米、蜂蜜一起上锅蒸,粉红透明,软糯清润,可谓是秋令美味小菜;和排骨炖汤食用,可健脾...

2块一碗的“平民燕窝”,养脾胃、清肺热!这个季节吃最合适!

银耳,又被称为雪耳,有着“菌中之冠”、“平民燕窝”等美誉(www.e993.com)2024年11月12日。中医认为,银耳味甘淡性平,归肺、胃经,有滋阴润肺、养胃生津的功效,适用于老年人虚劳干咳、少痰或痰中带血丝、口燥咽干、神经衰弱、失眠多梦等。《本草诗解药性注》称,银耳“有麦冬之润而无其寒,有玉竹之甘而无其腻,诚润肺滋阴之要品,为人参、...

积食内热脾胃虚弱吃什么中成药

核心提示:积食内热脾胃虚弱可以考虑使用清胃黄连丸、牛黄解毒片、龙胆泻肝丸、枳实导滞丸、健脾丸等中成药进行调理。由于涉及症状较为复杂,建议咨询专业中医师进行诊断和治疗。1.清胃黄连丸清胃黄连丸可用于治疗积食内积食内热脾胃虚弱可以考虑使用清胃黄连丸、牛黄解毒片、龙胆泻肝丸、枳实导滞丸、健脾丸等中成药...

脾胃积食积热吃什么药

核心提示:脾胃积食积热可以考虑使用清胃黄连丸、龙胆泻肝丸、枳实导滞丸、保和丸、山楂丸等药物进行治疗。由于积食积热属于中医诊断,建议咨询专业中医师进行诊断和用药。1.清胃黄连丸清胃黄连丸可用于脾胃积热引起的口脾胃积食积热可以考虑使用清胃黄连丸、龙胆泻肝丸、枳实导滞丸、保和丸、山楂丸等药物进行治...

天热更该养脾胃!它是健脾胃“一把好手”,常吃肠胃好了吃嘛嘛香

天热更该养脾胃!它是健脾胃“一把好手”,常吃肠胃好了吃嘛嘛香2024-07-3110:36:39商丘相亲瑶姐四川举报0分享至用微信扫码二维码分享至好友和朋友圈点击按住拖动小窗关闭热门视频全红婵夺金后开心转圈圈秀金牌,还展示跳水痛包。对全红婵是小孩姐有了实感,好想拥有同款!0万次播放重播...

注意!就在今天上午10点…

水果届的扛把子也不能多吃梨虽好吃,但也不能多吃尤其是一些特殊人群↓↓↓脾胃虚弱、胃酸过多者梨性偏寒助湿,多吃易伤脾胃,并且梨中所含的果酸较多,这些果酸会对胃黏膜造成刺激,增加胃部负担,因而此类人群不宜多吃梨。糖尿病患者梨子是一种低热量、高纤维的水果,富含维生素C和抗氧化物质。根据数据...