“癌细胞”不喜欢5种食物?建议平时适当吃点,或有助增强抵抗力

第一，西兰花。西兰花是一种营养丰富的蔬菜，它含有丰富的维生素C、胡萝卜素、硒等营养物质。这些物质具有抗氧化、抗肿瘤的作用，可以帮助身体抵抗癌细胞的侵袭。西兰花可以炒着吃、煮着吃、凉拌着吃，都非常美味。第二，香菇。香菇是一种常见的食用菌，它含有香菇多糖，这种物质可以增强人体的免疫力，抑制癌细胞...

笋壳鱼有多悲催?入侵我国40年被当本土鱼,还被吃到要人工养殖!

很受欢迎笋壳鱼我是吃过的,比起味道,我对肉质更有记忆,那种细嫩但不会太烂的口感,有点像是吃新鲜的葡萄柚肉的感觉,真的很喜欢。但我家里人更喜欢这种鱼熬出来的汤的味道,他们觉得笋壳鱼汤完全没有淡水鱼的土腥气,纯纯的香甜。口味上可以大家的喜好都各不相同,但是在营养价值上是有数据支撑的。笋壳鱼富...

秋天最该吃的“果中圣品”,对血管友好,错过还要等一年

1.柿霜柿霜有较好的清上焦热的功效,也就是心和肺的热,比如心烦、喉咙痛、干咳等,可以选择吃有柿霜的柿饼。2.柿蒂柿蒂可以入药,有助于缓解打嗝。柿蒂其实还是一味止咳良药,秋季气候干燥,容易引发咳嗽,可以经常用柿蒂泡水喝,有一定缓解作用。划重点柿饼比柿子更养人?从营养角度看,两者之间的差异并不显著,...

“血栓大户”被揪出!再次提醒:劝你少吃3种食物,越吃血管越堵

1、高盐食物有研究统计,9.5%的心血管死亡患者中都有盐摄入超标表现,高盐饮食会导致人体钠含量升高,损伤血管,因此少吃为好。2、高糖食物日常还很多食物中都含有糖分,而随着人体摄入的糖分过多,也会影响血糖波动,脂蛋白水平下降,增加血液粘稠度,也会增加血栓风险。3、油炸食物这类食物摄入过多会导致体内油脂...

起身“眼前一黑”竟是老年痴呆的前兆?8个老年痴呆的信号要知道

吃要吃得健康,试一试MIND饮食营养是大脑健康重要的物质基础,有多种健康饮食模式被证实可以减缓老年人认知功能下降,可以试试遵循MIND饮食。MIND饮食几乎纳入了所有被证实有利于大脑健康的因素,尽量排除了不利于大脑健康的因素,可以减缓老年人的认知功能下降速度,降低AD的发病风险。

多地大闸蟹抢“鲜”上市,想吃阳澄湖大闸蟹要等中秋后了

“正常立秋过后就应该降温了，但是直到白露节气，气温还是偏高，而阳澄湖大闸蟹要经过五次蜕壳，现在正处于关键的最后一次蜕壳期”，江苏阳澄湖蟹农告诉新京报记者，高温对大闸蟹带来的影响主要有水温高、缺氧等(www.e993.com)2024年11月11日。高温天气下，水草也易烂，令水质恶化，如不能有效采取措施干预，则可能硫化氢超标，死蟹增多。苏州市阳澄湖...

新冠病毒阳性率有所上升,要不要去医院,该不该吃抗病毒药?

对轻型感染者而言，在不影响正常工作、生活、睡眠的情况下，往往无需用药；体温在38.5℃以下的中低热感染者也不需要吃退烧药；若高热38.5℃以上，可以服用退烧药或清热解毒的中成药等。居家期间，有基础疾病的感染者应该坚持基础疾病的用药。对于年龄在65岁以上的，合并有肿瘤、慢性呼吸道疾病、心脑血管疾病、慢性...

经常头晕、目眩、乏力能吃什么药缓解?这个口服液要记住!

经常头晕、目眩、乏力能吃什么药缓解?这个口服液要记住!头晕的治疗效果取决于其根本原因。建议患者在出现头晕症状时,明确原因后再进行针对性的治疗。如果是由缺氧、疲劳、高原反应等引起的头晕症状,患者可以服用长寿牌高山红景天口服液进行缓解,该口服液主要成分高山红景天,是生长在海拔1700米以上的珍稀野生植物,具有...

孕妈补铁要吃啥?| 健康总动员

在妊娠期早中期发生贫血原因主要是由于孕妇身体对于红细胞和血红蛋白的需求增加,而铁、叶酸等营养素的摄入却未能满足需求。指南推荐怀孕期间需要补充铁剂和维生素(B级)。其中缺铁性贫血是最常见的原因之一。女性体内铁大约2.3g,孕期还需要1g储存铁支持增加的红细胞,胎儿、胎盘等。70%功能铁,其余是储存铁,功能铁中80...

白菜上的黑点到底是什么?这种白菜还能吃吗?烟台医大胃肠医院专家答

很多人应该不知道,白菜能够保护肠胃,因为白菜中含有丰富的维生素U,这个物质又称氯化甲硫氨基酸,这是一种抗溃疡剂,常用于治疗胃溃疡和十二指肠溃疡,因此常吃白菜对这类患者有一定的食疗作用。4、减肥秋冬季节食用的肉类等食物脂肪含量都比较高,白菜有助于加快身体的新陈代谢,白菜中含有的植物纤维、果胶和维生素等,...