文学诺奖获得者韩江:什么都吃才能证明身心健康啊!

吃火锅用的牛肉、五花猪肉、两块硕大的牛腱、装在保鲜袋里的鱿鱼、住在乡下的岳母前阵子寄来的处理好的鳗鱼、用黄绳捆成串的黄花鱼、未拆封的冷冻水饺和一堆根本不知道装着什么的袋子。妻子正在把这些东西一个接一个地倒进大容量的垃圾袋。“你这是在做什么?”我终于失去理智,大喊起来。但她跟昨晚一样,...

春天要多吃这早餐,比吃钙片好多倍,特适合孩子长个子吃

3、青菜和虾都可以换成菠菜、火腿‘、鸡蛋等,看你口味添加了’

药食同源,肠乐,才能长乐|野菜|家宴|开心|鱼腥草|miki_网易订阅

肠乐饮食的好处很明显,自己能感到,别人能看到。女儿小时候就知道:好的便便像香蕉,便便成形,排便不费力;尿黄了就要多喝水;脸上长痘痘,是不是吃了什么过敏源?通过我命名的“肠乐三观”——观尿、观便、观态,基本上就能了解一个人的健康状态。p.s.*爸爸的SMILE绘画日记今天是我们家的好奇心宝宝——爸爸...

河南人的春天吃什么?这席品鉴宴,让河南菜玩出了新高度!

有面条稞、马兰头、冰草、野韭薹这些春日的野菜,有香椿、春笋这些时令蔬菜,有开封老母鸡、信阳黑猪肉、信阳南湾鱼、南阳黄牛肉、豫东白山羊、焦作铁棍山药、驻马店芝麻叶这些具有滋补功能的特色食材,还有健康碳水玉米面、紫薯等,用河南的方式,做出一道道带有春天气息的美食。这些菜品,是“新”研发的,还有春天的“鲜”...

??这个春天最受欢迎的水果,什么季节吃什么收藏起来慢慢看

春天的回声总书记殷殷嘱托,他们奋斗实干。心与心相通,情与情共鸣。2024-03-1308:39:49春天的回声因为谐音卖不出去水果探究高热量水果真相因为谐音卖不出去水果水果既满足了味蕾,又能带给身体各种必需的能量。甚至有人为了减肥,拿水果替代部分主食。其实,有些水果的热量并不比米饭低。哪些水果热量较高?一张...

春天常吃的“菜薹”,上海话里应该叫什么?丨半农笔谈

菜剑是一种很好的食材,吃口甚至比原菜还要好(www.e993.com)2024年11月12日。在上海,这类十字花科的植物,届时它们都会长出菜剑,但不是所有的菜剑都能摘来吃的,最具食用价值的有两种:藏菜和油菜。藏菜是青菜的原名,每年菜场上、小贩处都能看到其菜剑。本地油菜需要解释的是油菜,顾名思义,它是榨油用品种。彼种油菜同现在农村普遍种植...

丽水味道:龙泉人春天吃什么?就这一口鲜!

龙泉人的春天,必吃一口清明果,由浸染了鼠曲草汁液的糯米粉包馅料后蒸制而成,有从小吃到大的熟悉香味,新鲜出锅的清明果,咬上一口,糯韧绵软,每一口都透着春天的气息。清明果分甜、咸两种口味,甜味清明果是红砂糖等馅料,咸清明粿大多都用今年的春笋做馅,一口咬下去都是鲜甜。

春天吃什么祛湿气

春天吃什么祛湿气核心提示:春天可以适量食用薏米、芡实、赤小豆、山药、莲子等食物以辅助祛湿气。需注意的是,这些食物虽然对祛湿气有益,但并不能替代药物治疗。春天可以适量食用薏米、芡实、赤小豆、山药、莲子等食物以辅助祛湿气。需注意的是,这些食物虽然对祛湿气有益,但并不能替代药物治疗。

春天祛火降压,可适当多吃什么菜?

问:春天祛火降压,可适当多吃什么菜?答:(1)荠菜,味甘性平,入肝、心、肺经,具有凉肝止血、平肝明目、清热利湿等功效。其富含黄酮、有机酸、生物碱、氨基酸等成分,具有降血压、止血、抗癌、抑菌、抗炎等作用。《名医别录》将荠菜列为上品“荠,味甘,温,无毒。主利肝气,和中。其实,主明目,目痛”。民间有“三...

春天适合吃什么?

春天适合吃什么?1、谷类如糯米、黑米、高粱、黍米、燕麦2、时令蔬菜油菜、荠菜、香菜、黄豆芽、绿豆芽、春笋、韭菜、莴笋、菠菜、香椿、芹菜、山药等,既能补充多种维生素、无机盐及微量元素,又可清热润燥,有利于体内积热的散发。韭菜被誉为“起阳草”。......