天空之氧:神舟任务180天需求1650升氧气的秘密从何而来?
天空之氧的重要性:维持宇航员生命活动天空之氧对于维持宇航员生命活动的重要性不言而喻。在太空中,没有新鲜的空气流通,宇航员必须依靠舱内的氧气供应来呼吸和维持生命。正是这些被精心净化和供给的氧气让宇航员能够在太空中自由呼吸,进行科学实验,执行太空任务。除了供给呼吸外,天空之氧还在很多方面起到至关重要...
这些你经常吃的粮食,长在地里,你还能认识吗?
碳水化合物是人类不可缺少的六大营养素之一,我们维持体温、躯体活动、大脑思考等生命活动都离不开它。碳水主要来源一般是谷物,也就是我们所说的主食,包括米饭、面条、馒头、饼、面包、粥等等,而它们的原料又来自几种单子叶植物,如:水稻、小麦、玉米等,接下来就分别介绍一下。什么?大米主产区竟然在……先揭晓本...
关于脂肪的一些真相, 可能会颠覆你的认知
1.饮食摄入:我们摄入食物中的碳水化合物、脂肪和蛋白质,这些营养物质都可以被身体利用来供给能量。2.消化吸收:食物在胃和肠道中被消化成小分子,如葡萄糖、脂肪酸和氨基酸等,这些小分子可以被身体吸收利用。3.能量转化:葡萄糖是身体最常用的能源,当我们的身体需要能量时,葡萄糖会被转化为能量供给各种生命活动。
食用植物油与人体健康_中国食品_食品资讯_食品伙伴网
油脂是人体主要的供能物质之一,每克油脂在体内氧化可产生约37.6千焦的能量,是相同质量蛋白质或糖类的2.25倍。2.提供必需脂肪酸。必需脂肪酸是指人体生命活动必不可少、但人体自身又不能合成、必需由食物供给的多不饱和脂肪酸。食用油为人体提供的必需脂肪酸主要是亚油酸和α-亚麻酸。3.促进脂溶性维生素的吸收。
国家自然科学基金委八大学部2024年重点项目资助领域公布
为更好地服务相关科技工作者,本文特对数学物理科学部、化学科学部、地球科学部、工程与材料科学部、信息科学部、生命科学部、管理科学部、医学科学部等八大学部2024年重点项目资助领域进行梳理。数学物理科学部2023年度数学物理科学部发布131个重点项目领域,共接收申请496项,资助91项,资助直接费用20930万元,直接费用平...
吃糖or戒糖?无需“谈糖色变”
糖在生命活动中起着多种重要作用,而提供能量则是糖最主要的生理功能(www.e993.com)2024年7月31日。权威研究发现,碳水化合物提供的能量占比小于40%和大于70%的饮食模式,都会增加死亡风险。换句话说就是,糖吃得太多或太少都可能会减少寿命。从物质代谢角度来看,糖、脂肪和蛋白质都属于能源物质,可以为人体提供能量。一般情况下,人体优先利用能源...
气候变幻无常 中医教您补气养血调理好身体
杨新艳介绍,气与血是维持人体生命活动的两大物质基础。“气”的来源主要有两个:一个是先天之精气——元气,源于父母;另一个是后天水谷之气——宗气,是脾胃运化食物中的营养物质和吸取自然界的精气而来。《灵枢》中提到:“中焦受气,取汁变化而赤,是谓血。”“血”的来源也主要分为两种:脾胃是“血之源”,运化...
吃糖还是戒糖,你一定要知道这些
糖在生命活动中起着多种重要作用,而提供能量则是糖最主要的生理功能。权威研究发现,碳水化合物提供的能量占比小于40%和大于70%的饮食模式,都会增加死亡风险。换句话说就是,糖吃得太多或太少都可能会减少寿命。阮光锋分析说,从物质代谢角度来看,糖、脂肪和蛋白质都属于能源物质,可以为人体提供能量。一般情况下,...
戒糖要不得!怎么吃更健康?一文读懂→
阮光锋解释说从目前研究来看过量摄入糖会增加龋齿和肥胖的发病风险首先,如果吃完甜食、喝完甜饮料没有注意刷牙,残留在口腔内和牙齿上的糖分会吸引大量细菌生长繁殖,从而产生大量腐蚀牙齿的酸性物质,从而导致龋齿、蛀牙。其次,如果糖摄入量较多而运动相对较少,那么多余的能量就会以脂肪的形式储存在体内。而肥胖又可能...
食品安全消费提示|吃糖还是戒糖,你一定要知道这些
糖在生命活动中起着多种重要作用,而提供能量则是糖最主要的生理功能。权威研究发现,碳水化合物提供的能量占比小于40%和大于70%的饮食模式,都会增加死亡风险。换句话说就是,糖吃得太多或太少都可能会减少寿命。阮光锋分析说,从物质代谢角度来看,糖、脂肪和蛋白质都属于能源物质,可以为人体提供能量。一般情况下,...