医生常说需要“忌口”的“辛辣”食物是什么?终于有人说清楚了!

“辛辣”其实是指食物中那些能够刺激我们舌头和口腔黏膜,让人感觉到辣辣的味道的物质,主要是指尖锐而强烈刺激性的食物。医生说要忌口“辛辣食物”,辣椒肯定是首当其中,然而除了辣椒以外,还有很多食物同样具有辛辣属性,却被我们忽略了。首先就是一些常见的蔬菜类,比如韭菜、洋葱、芹菜、香菜以及姜葱蒜等常见调味料,...

【健康】生什么病,忌什么口,这张表太齐全了!

若体质偏热,属阴虚阳亢之体,或实热体质者,忌食温热、辛辣、生火助阳食品,如牛、羊等。若体质偏寒,属阳虚体质者,忌寒凉生冷伤阳之品,如冷水、冷菜,属寒凉性质的水果等。若体质属于痰湿者,身体肥胖、面白、舌苔厚腻,则忌食油腻。2根据年龄忌口中医认为,少儿体质为“纯阳之体”,忌过量食用辛热、腥臭、...

立夏:风暖昼长,万物并秀(二十四节气里的中医养生之道)

此外，立夏后饮食宜清淡，应以营养丰富、易消化、富含维生素的食物为主，忌辛辣油腻，少贪凉，可适当增加绿豆粥、莲子粥、荷叶粥等稀粥以补充液体，也可适当饮用酸梅汤、菊花茶等清凉饮料，同时适量地补充蛋白质，以达到“正气充足，邪不可干”的境界。养心调神，适当午睡古人云：“四月谓之初夏，气序清和，昼长...

医生眼中的「辛辣」食物是什么?原来你一直忌口错了

中医忌口主要分为病证忌口和服药忌口两种情况。病证忌口是根据疾病属性及食物性味忌口，例如寒病忌生冷、热病忌辛辣、阴病忌阴柔滋腻、阳病忌温热辛燥等。服药忌口则是根据中药性味忌口，若食物与药理配合不当，会降低疗效甚至出现毒性反应。国家级名老中医、北京中医药大学教授崔述生表示，忌口食物可分为以下6类：...

医生眼中的“辛辣”可能和你想象的不一样

2.辛辣类:略。3.生冷类:西瓜、梨等生冷水果,萝卜、苦瓜等寒凉蔬菜,冰激凌、冷饮等。4.海腥类:虾、蟹、贝类、鱼类等水产品。5.油腻类:猪油、动物内脏、油炸及烧烤食品。6.其他:浓茶、食盐、酱油、豆酱、咸菜、糖果、糕点等。忌口不是什么都不吃...

世界过敏性疾病日|过敏会持续终生吗?省中医院专家为你答疑解惑

一般来说,发物指的是容易诱发某些疾病或加重已发疾病的食物(www.e993.com)2024年11月10日。中医里发物的概念不仅仅是过敏原。虽然部分属于异种蛋白(比如牛羊肉、鱼虾蟹等)容易引起过敏的食物的确含括在发物的范围内,但另一些有刺激性的食物也被包括在发物的范围内,比如辛辣刺激食品,辣椒、大蒜、酒等,也常是中医说的生热、动风之品。

服用中成药为何要忌口

中成药是许多家庭的常备药,如果您仔细阅读各类中成药的说明书,会发现有饮食禁忌(俗称忌口),服药期间忌食辛辣、生冷、油腻等食物。这是为什么呢?中成药是在中医药理论的指导下,以中药材(饮片)为原料,按规定处方和标准制成具有一定规格剂型(如丸、丹、膏、散等),可直接用于防治疾病的制剂。中成药同样具有中药的...

把大伙儿热够呛的“三伏天”,却是古人的节日?

利用这种原理,中医还发展出了“三伏灸”的疗法。便是在一年中最热的三天(即头伏、中伏和末伏的第一天),用辛辣药物贴敷在人体的特定穴位,起到治疗的作用。“外敷”以外,“内服”也是个好法子。围绕着“三伏天”,古人也想出了不少“食补”的法子。根据《荆楚岁时记》的描述,魏晋以后,人们在伏日应该作“汤饼”...

体内有肺结节的人,尽量少吃3种“发物”,忍住不吃或有助散结

一、什么是“发物”以肺结节为例,中医将其归因于肺部的“痰浊”阻滞。吃太多“发物”,等于火上浇油,会让肺内的痰浊更重,结节更难消散。中医建议肺结节患者应少食甚至忌食各种“发物”,以助痰消结散。那么在现代医学看来,“发物”又有何特点呢?营养学专家指出,中医所说的“发物”,多是指高脂肪、高糖分、...

“晒背养生”又火了!三伏天这些养生办法真靠谱吗?

贴敷“三伏贴”要注意什么?“三伏贴”贴敷期间,应忌烟酒、辛辣、生冷、油腻等刺激性食物,以免影响疗效。“三伏贴”并非治疗慢性病的特效药,不能完全替代其他治疗措施,已在服用药物的慢性病患者,切勿盲目减药、停药。三伏天晒背真的管用吗?近日,#女子称晒背10天瘦了4斤#话题,冲上社交媒体平台热搜...