健康科普 | 备孕时为什么要检查牙齿?
孕期全身激素:随着孕期妇女体内激素水平的改变,牙周组织对刺激更为敏感,发生妊娠期牙龈炎、牙周炎、牙龈瘤的风险大大增加。研究表明,妊娠期牙周病会增加早产的风险,并有报道表明18%的低体重新生儿可能与妊娠期牙周病相关。而正确的口腔刷牙方式及孕前的全口牙周洁治可以有效控制孕期牙龈炎及牙周病的发生。服药史:孕期长...
怀孕多吃什么东西最好?全面指南助你健康孕育
孕期应多吃富含优质蛋白的食物,如鸡肉、鱼肉、牛肉、羊肉以及豆类、蛋类和奶制品。鸡肉蛋白质含量高且脂肪含量低,易于消化吸收;鱼类富含DHA等不饱和脂肪酸,有助于胎儿大脑发育;牛肉和羊肉则能提供丰富的铁质和锌元素,预防孕期贫血和增强免疫力。2.维生素和矿物质:生命的火花维生素和矿物质在孕期同样扮演着重要角色...
怀孕后准妈妈的护牙小窍门
补充钙孕期容易缺钙,这对你和宝宝可是有双重的影响。多晒太阳,多从食物中补充。如还不能满足需要,则需要补充钙片了。选择好牙刷和牙膏如果孕妈妈一天要刷几次牙,就要选择那种很软的、细毛的、刷头很水的牙刷。刷牙时用温开水,并且每三个月务必更换。不需要药物牙膏,只要有一般的清洁功能就可以了。口腔检...
91岁老太离奇怀孕,检查结果让儿女愤怒,老太说出秘密惊呆医生
黄老太的重孙子都上大学了,这酷似怀孕一般的症状也不可能被大家联想到那一方面。医生一开始觉得可能是肝腹积水,给黄老太做了个彩超。然而结果竟然显示,她的器官并没有什么问题,非常健康。但是腹部却多了个东西。竟然是一个已经长出手脚的胎儿!一家人觉得惊悚极了,完全不能相信这是真的,觉得医生是在跟自己...
毫无征兆!女子突然确诊!医生:每年都会接诊…
第一,在准备怀孕前,做一个骨质疏松相关的检查,比如骨密度检查,充分排查隐患。有些女性在怀孕之前,其实就已经有缺钙、维生素D低下、骨代谢疾病这些问题,这部分女性更容易在怀孕后患上骨质疏松。持续补充骨健康补充剂第二,从备孕时开始到哺乳期全程,要持续补充骨健康补充剂,最重要的两个骨健康补充剂就是钙和维生...
女子结婚两年难怀孕,竟和这个习惯有关!医生:很多人都缺乏
我们在检查的过程中就发现她是一个非常宅的女性,身体瘦瘦弱弱的,也不爱运动(www.e993.com)2024年10月22日。检查发现她的维生素D的水平非常低,大概只有十几个微克每升,一直未怀孕应该是跟维生素D缺乏有关系。所以我建议她要放松心态,要多晒晒太阳。维生素D是人体所必须的一种微量元素,对于育龄女性来说,维生素D能够调节子宫内膜基因的表达,及人...
孕期营养补充得力,我国出生缺陷发生率已显著下降
此外,肥胖、叶酸代谢异常、服用抗癫痫药导致叶酸等微量元素相对缺乏的人群,需补充0.8-1毫克叶酸。相关研究表明,在备孕期间和怀孕早期适量补充叶酸,可以使神经管畸形的发生率大幅降低。除叶酸外,铁、钙、维生素B12、DHA和Omega-3脂肪酸,也是重要的微量营养元素。
准备受孕女人吃什么钙片好
乳酸钙是以牛乳中的无机盐类,经加工制成的微溶于水的白色颗粒或粉末。乳酸钙中含有丰富的钙元素,能够有效预防和治疗因缺钙导致的各种疾病。对于计划怀孕的女性,乳酸钙可以为其提供充足的钙源支持生殖系统健康。建议患者定期进行血清钙水平检测以评估补钙效果及是否存在潜在的副作用风险。同时注意均衡饮食,避免过度依赖...
孕期若孕妈有这4个现象,也许是胎宝在提醒亲妈:咱们可能缺钙了
然而,许多孕妇对自己是否缺钙存在疑虑:如何确定自己是否缺钙?每日饮食是否能满足自己和宝宝的钙需求?是否需要考虑服用钙剂来补充?孕妇缺钙的表现有哪些?1.膝关节痛、盆骨痛当准妈妈的身体内钙元素无法满足自身和胎宝宝的需求时,膝关节痛、盆骨痛可能会出现。这是因为身体会在这些部位释放钙离子,导致疼痛,这是...
备孕期夫妻双方需要注意什么?
补充钙元素:在备孕的一段时间内,双方都需要给自己的身体多多补充钙元素,因为钙是形成牙齿和骨骼所需要的主要成分,在胎儿的生长发育过程中是必不可少的,也是用量比较多的一种物质。含有钙元素的食物有牛奶、豆制品、海产品以及骨头汤等。补充铁元素:女性在怀孕期间容易出现贫血,因此建议适量摄入铁矿物质。而红肉、...