糖尿病患者吃什么中药降血糖
核心提示:糖尿病患者可以考虑服用人参、黄芪、山药、枸杞子、葛根等中药来辅助降低血糖。但是,由于糖尿病的治疗需要个体化管理,建议在专业医生指导下使用中药。若血糖控制不佳或有相关症状,应尽快就医以调整治疗方案。1糖尿病患者可以考虑服用人参、黄芪、山药、枸杞子、葛根等中药来辅助降低血糖。但是,由于糖尿病的治...
...素朴中医院杨玉莲主任:从乡村走出来中医大家,专攻糖尿病,降糖...
晚餐应轻量、健康,警惕睡前血糖攀升。适合多吃绿叶蔬菜,如炒青菜、拌沙拉或蒸蔬菜;使用健康的油脂如橄榄油、坚果油来烹饪菜肴;适量补充鸡肉、鱼或豆制品,晚餐中的蛋白质可助益夜间肌肉的修复。晚上如需加餐时,可吃点生胡萝卜或黄瓜条。在“管好嘴”的同时,还必须“迈开腿”。云太医郑州素朴中医院杨玉莲主任提示...
糖尿病多吃这几款“降糖菜”,血糖就会越来越好!
1、竹笋。竹笋中脂肪与糖的含量很低,属于高蛋白、多纤维食物,非常适合高血糖的人用,可以延长肠胃的排空时间,避免餐后血糖骤然升高。竹笋还有助于糖尿病性肥胖症的防治。2、苦瓜。苦瓜降血糖家喻户晓,苦瓜中含有类似胰岛素的物质,是糖尿病病人的理想蔬菜。3、黄豆芽:含有较为丰富的营养物质,具有热量低、膳食纤...
糖尿病患者饮食注意事项
荞麦面、玉米面等都是不错的选择。·降糖类食物日常生活中,可以多摄入一些对降血糖有帮助的食物,如苦瓜、黑木耳、洋葱等。饮食原则①定时定量,少食多餐②多选粗粮,少选白米白面③多吃蔬菜,均衡营养④低糖少盐,清淡饮食⑤戒烟限酒,少吃甜品...
糖尿病有望逆转!国产原创降糖药,已获批上市
自从服用了桑枝总生物碱片后,马先生的血糖得到了很好的控制,马先生非常感谢这个药物,逢人就是一顿夸。同时在医生的指导下,他也从饮食和锻炼方面对自己的血糖加以控制,正在向着逆转方向不断努力。桑枝总生物碱片在2020年3月17日获国家药监局批准上市。主要用于治疗2型糖尿病,是我国近10年来首批的治疗糖尿病的中药...
【名医名科】糖尿病前期人群的食疗妙招: 药食同源,轻松降糖!
除了上述食物的选择,我们也可以使用药膳来改善糖尿病前期状态,如将干的淀粉类的中药(如干山药、葛根等)研成细粉加入面粉中制成面条、饼、馒头等面食;将新鲜的淀粉类中药直接蒸食(如蒸山药);一些新鲜多汁的中药(如鲜丝瓜、苦瓜)选择榨汁饮用;党参葛根蒸黄鳝:其作用可降低血糖,中国古代医书记载认为鳝鱼头“主消渴”...
饮食治疗真的可以降血糖吗?
饮食治疗是贯穿整个糖尿病全程的,个体化的饮食治疗,不仅对糖尿病或糖尿病前期患者有着积极的作用,对防治糖尿病及其并发症来说,也是极其重要的手段。个体化的营养干预就是按照每个人的身高、体重、活动强度、血糖数值,计算出每天所需的总热量,再将总热量分配到一日三餐里。通过合理的饮食和运动治疗,糖尿病前期患者,...
糖尿病人血糖高?不要急着加药!这些饮食妙招降血糖很有效!
在探讨如何通过饮食调整来预防和控制2型糖尿病的众多策略中,多吃蔬菜,尤其是绿叶蔬菜,已成为科学界普遍认可的有效手段。这一观点不仅基于广泛的流行病学研究,也深深植根于《中国居民膳食指南(2022)》的权威推荐之中。对于糖尿病患者(简称“糖友”)而言,合理搭配蔬菜的摄入,不仅有助于稳定血糖水平,还能提供丰富的营...
超一半糖尿病是吃出来的?藏在食物里3大隐形杀手
加工肉类如香肠、腊肠、火腿等,通常含有较高盐分和脂肪以及添加剂,长期高脂肪饮食可导致体重增加,引起胰岛素抵抗,而高盐饮食会加重自身血管负担,引起血压升高,加速糖尿病发生。此外,常吃红肉也是糖尿病的“催化剂”,来自哈佛大学陈曾熙公共卫生学院等机构的科学家们通过研究发现,每周吃两次红肉的人群或许相比少吃红肉的...
回顾糖尿病吃粗粮能降血糖?提醒5种粗粮不宜做主食,真的要少吃
目前有五种粗粮不推荐作为糖尿病患者主食长期食用,真的要少吃:一、荞麦。荞麦含有芦丁、粗纤维,虽然可以调节血糖,但是它的蛋白质是不完全蛋白质,无法为人体提供必需氨基酸,所以长期吃会导致营养不良,并且可能会加重胃的消化负担。二、高粱。含有较多的丹宁,它会收湿,使得糖尿病患者更容易出现阴液损耗,加重便秘...