肾不好该吃什么补一补?医生建议:大可不必

肾不好该吃什么补一补?医生建议:大可不必慢性肾炎的肾友及其家属问医生最多的问题是:“医生,我的病应该吃点儿什么补一补?”“啊?这个慢性肾炎和免疫相关啊?医生,给我推荐一下增强免疫力的补品吧!”医生的回答往往是:大可不必!这源于对免疫导致的肾损害的机制。人体的免疫机制包括体液免疫和细胞免疫。(1...

肾不好的人吃什么养肺?效果更好的食物是什么?

对肾阳虚的人对于,佩戴玉饰品能够通过玉石的药物成分渗透到体内,调理人体的阴阳平衡,增强肾阳气的生化作用。玉饰品能够起到一定的物理疗法的作用。佩戴玉饰品能够通过玉石的负离子和红外线辐射,促进血液循环,增加氧气供应,改善肾脏功能。同时玉石的负离子还能够净化空气,改善空气环境,有利于肾阳虚的人的生活环境卫生。

心脏不好吃什么维生素

6.维生素E:属于一种脂溶性维生素,能在一定程度上清除自由基,抑制过氧化反应,从而达到一定的抗衰老目的,可用于辅助缓解女性更年期综合征的症状。此外,对于心脏不好的人群而言,饮食方面应以清淡为主,多吃新鲜水果和蔬菜,比如菠菜、苹果等,少吃肥肉、炸鸡等油腻的食物,以免加重胃肠道负担,不利于身体健康。同时还需要...

大暑时节 吃什么最解暑?

冬瓜、丝瓜、南瓜、黄瓜和苦瓜都属于瓜茄类蔬菜,建议这类蔬菜每天的摄入量在100-150g左右。而西瓜属于水果,味道香甜,水分足,可以满足夏季人体对于水分和微量元素的需求,建议的进食量在300-500g左右,尽量避免冰镇食用。吃点苦——健脾开胃夏季如果胃口不好,可以多吃点苦味食物,苦味食物中所含的生物碱因具有消暑清...

吃什么食物有助于睡眠?睡眠不足吃这12种食物补

燕麦中含有丰富的可溶性纤维和蛋白质,能给人以饱腹感,如果睡前感到饥饿,吃燕麦可以帮助按捺食欲,除此之外,燕麦还是很有价值的睡前佳品,它含有富足的N-乙酰-5-甲氧基色胺,这种物质具有安抚和恢复神经的特性,能帮助你睡个好觉。煮一小碗燕麦,加少许蜂蜜混合其中是再合适不过了,既是一顿美味的宵夜,又是安神助眠的...

经常吃大蒜对肝不好?提醒:想要肝脏好,这2种食物尽量少碰!

专家提醒:想要肝脏好,这两种食物尽量少碰!一、吃多了大蒜对肝好不好大蒜在生活中是非常常见的,除了具有调味的作用,还含有非常丰富的维生素(www.e993.com)2024年11月20日。像维生素C、维生素B以及一些微量元素和低聚糖的含量都非常多。适量的吃大蒜对人体是有一定的好处,只是它里面的营养成度并不能补充人体所需要的全部,只具有辅助作用。

手术后吃什么身体恢复快?雅培全安素为流感季的术后老人打造“防护...

这些方法并不适合术后老人大部分人会认为三餐合理搭配蔬菜、水果、肉蛋奶等食物有助于康复。普通人确实可以通过均衡三餐饮食来满足日常所需,但是对于处在生病、术后等特殊时期的人群,尤其是肠胃弱,吸收不好的中老年病人群体来说,像平常一样的三餐营养是远远不够的。术后病人身体处于应激状态,各系统代谢更旺盛,同时...

身体偏瘦吃什么药调理

1.调节肠道菌群药物:由于胃动力不足以及肠蠕动减弱等因素可使食物消化吸收障碍,从而出现腹胀、便秘等症状,并且会导致机体营养物质吸收减少而造成身体消瘦的现象。对此可在医生的指导下服用双歧杆菌三联活菌胶囊、乳酸菌素片等药物来进行治疗。2.生长激素缺乏性身材矮小:若因自身发育迟缓以及遗传等原因而导致身高低于同龄...

健康科普丨主食怎么吃才健康?

专家介绍,不吃主食可能会导致碳水化合物摄入不足,人体要维持血糖的稳定,就要通过脂肪或蛋白质来进行转化,长此以往,会给身体带来一定的副作用,例如代谢紊乱。如果机体长期缺少碳水化合物供给,还会影响记忆力和认知能力、增加全因死亡的风险。此外,如果主食吃得过少,客观上往往导致人们摄入更多的动物性食物,因为仅靠...

“生命体征维持餐”爆火!专家提醒→

“现在受年轻人热捧的‘生命体征维持餐’整体热量较低、营养元素单一,可能会出现单一营养素如维生素、微量元素等缺乏,从而导致相关疾病。碳水化合物的缺乏还会导致人体新陈代谢降低。”杨东明主任告诉记者,长时间保持这种饮食方式,容易出现营养不良等现象,再加上这类食品通常主打生吃,久而久之,可能会引发消化道出现相应...