健康科普 | 秋季养肺吃什么?

由人民网·人民好医生推出的“60秒话健康”科普视频栏目,邀请全国三甲医院专家、健康领域学者,结合各类疾病健康日、二十四节气等特殊时间节点,在60秒内通过通俗易懂的方式,科普疾病防治知识,号召大众培养健康生活好习惯,认识健康误区,拥抱健康生活。原标题:《健康科普|秋季养肺吃什么?》...

“60秒话健康”:秋季养肺吃什么?

常吃3种蔬菜,通血管干净通畅马佳健康学2024-11-1110:04:150跟贴0中医分享食疗方:山药莲子粥,简单易操作民生大参考2024-11-0913:04:260跟贴0脑供血不足,2种维生素来帮忙健康营养孙老师2024-11-1109:46:203跟贴32种维生素,养出白嫩年轻脸蛋天天健康堂2024-11-1216...

秋季养肺吃什么?

哈佛大学最新研究:多吃植物性蛋白质,长寿的可能性增加46%51评论2024-10-071711|02:35秋冬养胃,温阳、暖胃与清火兼顾2024-10-182.1万|02:04一个橘子全身是药2024-10-1500:46全新版本传奇,超快攻速,刀刀切割,刀刀暴击,散人爆不停!广告经典三职业传奇了解详情2.4万|00:34古人养生操让你...

立秋养肺多吃哪些食物?

所以,立秋养肺可以多吃白色的食物。①银耳:中医认为银耳性温润、性平、味甘,有补脾开胃、滋阴润肺、益气清肠的功效。可以加入莲子、枸杞子等熬制银耳汤食用。②百合:对人的情绪有很好的安定作用,对神经衰弱、失眠多梦、精神恍惚等都非常有益。百合还能滋阴润肺,对阴虚燥咳也非常有效。③雪梨:梨性凉,微寒,有...

肾不好的人吃什么养肺?效果更好的食物是什么?

翡翠左养心右养肺是一种传统的中医养生理论,借助翡翠的能量和疗愈功效来保护和治疗心脏和肺部。佩戴翡翠能够平衡情绪、缓解压力,提升心肺功能,有助于身体的健康。但是需要关注这是一种辅助疗法,倘使有心脏或肺部疾病,理应及时寻求医生的专业建议。玉是神仙吃的食物...

清明要柔肝养肺,教你吃什么怎么吃最养生!

清明节气吃荠菜:可柔肝养肺荠菜的营养价值很高,含蛋白质、磷、钙、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C等,有助于增强机体免疫力、降低血压、健胃消食,还能治疗胃痉挛、痢疾、胃溃疡、肠炎等病(www.e993.com)2024年11月14日。据《本草纲目》载,“荠菜味甘、性平,入心肺肝经,具利尿、明目、和肝、降压、强筋健骨、消炎之功”;《名...

华神康护 | 立秋后祛湿重养肺,中医养肺七法学起来

所以秋天养生,养肺护肺是关键,这可以为冬天减少呼吸系统疾病打好基础。这4种水果易生湿,记得少吃很多人以为湿气只和吹空调、吃冷饮雪糕相关,但其实,一些看似美味的水果,也是助长湿气的“好手”。01芒果芒果,其含糖量高,吃太多会导致身体不能及时运化体内水湿,使身体无法顺畅排出湿气。对很多体质偏湿的朋友...

脾肾两虚吃什么好

山药为平补脾胃之要药,能补肺气以养肺阴,又能滋养脾阴而生津液,故可用于脾肾亏虚证。脾肾双补是中医中常用的治疗方法之一,山药作为一味中药材,其味甘入脾,温而不燥,滋而不腻,既补脾气又补脾阴,同时还能补肾气以助肾阳,补肾阴以制相火,是一种很好的健脾补肾食品。

如何养肺润肺,吃什么对肺比较好,建议做到以下5件事儿!

中医专家肖俐583粉丝擅长治疗:肺结节、乳腺结节、甲状腺结节、肺癌、乳腺癌、肠癌、甲状腺癌等中西医结合治疗!00:34磨玻璃结节多大,可能变成癌01:37身体查出结节,多吃这两种食物,牢牢记住不吃亏01:30要想甲状腺结节停止发展,二坚持三不做,甲状腺结节自然好的快...

阴液不足的患者该吃什么中成药

麦味地黄丸具有滋肾养肺的功效,对于肺肾阴亏所致的咳嗽、气喘、腰酸背痛、失眠多梦、盗汗、遗精、手足心热有治疗效果。本品宜饭前服用。服药期间忌生冷、油腻食物。5.左归丸左归丸用于治疗真阴不足引起的精神不振、腰膝酸软、盗汗、神疲乏力、舌苔少、脉细弱等症状。对本品过敏者禁用,过敏体质者慎用。