冠心病通常“重女轻男”
冠心病全称冠状动脉粥样硬化性心脏病,主要是因冠状动脉粥样硬化导致心肌供血不足引起的一类心脏疾病。男性和女性患者虽然病理过程相同,但在冠心病的症状表现、危险因素及治疗效果等方面均存在差异,具体来看主要有以下几个方面。年轻男性患病风险更高。有研究表明,45岁以下的男性患冠心病的概率约为同年龄段女性的两倍。部分...
年轻≠心脏健康!请查收这份护心时间表~
大量进食后,血液会集中到消化系统,导致心脏供血相对减少。容易出现心绞痛、心肌梗死等情况。护心建议:l避免暴饮暴食,提倡少量多餐。l餐后不要立即进行剧烈活动,可以适当休息片刻。5.睡眠不足时:长期熬夜、睡眠不足会导致体内激素水平紊乱,心率加快,血压升高。增加心脏负担。护心建议:l保证充足的睡眠,...
心梗救治日丨急性心肌梗死致死率逐年攀升 专家提示要把握两个...
张琰提到,“如果没有三高、不抽烟也不超重,也不容易得心梗,普通人做好慢病预防和慢病管理,低盐低脂饮食,戒烟戒酒,适度运动,避免重体力劳动、保持情绪相对稳定、不暴饮暴食。”黄刚提醒:“秋冬季节心血管病高发,对心梗而言也不例外,有相关危险因素的病人要做好防寒保暖,谨慎参与冬泳等类似活动,因为寒冷诱发的冠脉痉...
阿婆头晕脚软两周,原来身上长了这个“斑”| 年轻人也要警惕
段传志介绍,颈动脉是大脑供血重要通路,颈动脉斑块是颈动脉粥样硬化的表现,说明在动脉壁内堆积了脂质、胆固醇、钙和其他物质,它们就像血管里的污垢一样,会导致动脉变窄和变硬,这样血流量会慢慢降低,心脏病、脑中风和其他血管相关疾病的风险就会增大。据《柳叶刀》子刊报道数据,目前全国有近2亿人确诊存在颈动脉斑块,且...
这8个部位出现疼痛,或暗示心脏供血不足,小心猝死
这是因为,老年人往往存在多支多处血管病变,没少遭受心绞痛、心肌缺血的打扰,这些“经历”会让身体产生警示和“保护机制”,出现侧支循环。当发生紧急情况时,老年人的身体会对此有耐受能力,心脏也能有一定的代偿能力,通过侧支循环保证部分供血。而年轻人不一样,年轻人的心梗通常都是斑块突然破裂导致,没有心绞痛在...
为什么年轻人的心脏越来越差?该如何预防?
包括喜、怒、哀、乐、惊、思、恐,这些情绪都可以使神经内分泌系统出现紊乱,释放大量有害物质(www.e993.com)2024年12月19日。这些有害物质最终会导致冠状动脉血管收缩,从而导致心肌缺血,出现心慌气短、面色苍白,血压升高等症状。2.饱餐吃得过饱,胃部扩张,会引起冠状动脉痉挛,导致心肌供血不足,出现心肌缺血的表现。同时,胃部扩张又可以使胸腔和...
多位20多岁女性接连猝死 为什么越来越多的年轻人被猝死缠上
心肌梗死是冠状动脉(冠状动脉是专门给心脏送血的血管,因为形状像树冠而有了这个名字)突然闭塞后导致持续性心肌缺血,进而导致心肌坏死,严重时可导致心脏骤停,发生猝死。现在越来越多年轻人猝死的原因,可能跟他们的生活和工作习惯密切相关。总的来说,不合理饮食、过量烟酒、缺乏睡眠和运动、过度劳累、情绪激动等都可能...
大龄女性心脏病多吗
大龄女性患心脏病的风险可能高于年轻女性。大龄女性由于机体老化,心脏结构和功能会发生改变,这可能导致心肌供血不足,从而增加患心脏病的风险。此外,随着年龄的增长,大龄女性的心血管系统更容易受到各种危险因素的影响,如高血压、高血脂等,这些因素会进一步增加心脏病的发病率。因此,为了降低心脏病的风险,建议大龄女性定...
心梗猝死前,有3次救命机会!身体出现这8种痛,可能心脏出问题了
一、心梗从来不会嫌你年轻我们说的心梗(心肌梗死),一般是指急性心梗。它是由于冠状动脉堵塞,供血不足而导致心肌细胞大量死亡的心血管疾病。国家卫健委发布过一则数据:我国每年突发急性心肌梗死的患者约100万人,每18秒到20秒,就有心梗事件发生,每3名心梗患者中就有1人死亡,死亡率超过30%。
心脏累了吗?警惕!这些症状说明心脏有事
镁有助于降低神经和肌肉的兴奋性,维持心脏弹性,预防中风和心脏病突发,镁摄入不足可能引起血压上升。研究表明,膳食中供应充足的镁,对于预防高血压、心脏病和糖尿病有益。女性往往比男性更易缺镁,压力也会消耗人体储备的镁,因而需要注意在饮食中补充。镁多见于各种小米、红豆等粗粮,松子、核桃等坚果,以及菠菜、小油菜...