网红小贝饿了官宣顺利分娩!顺产6.8斤,孕期吃什么都没事
了解“小贝饿了”的网友们都清楚,她怀孕后并没有特别节制自己的饮食,所谓的清淡饮食完全不存在,大鱼大肉,甚至重盐重辣,都是常见的情况。出于这样的原因,网友们感叹:大人和孩子依然如此健康,这是不是说明饮食并不那么重要呢?事实上,这种认知早在80年代就已存在。由于当时人们对健康知识的匮乏,他们认为饮食...
生产后看到老公在社交媒体发的消息后,我果断离婚,他却慌了
“看,我妈还是很亲和的吧?放心,以后你嫁过来绝对不会吃亏的!”对一个人好这件事是需要时间来证明的,对我好两天,总比对我好一辈子要容易得多。可能是因为和我没什么共同语言,连续几天晚上吃完饭后,他们母子俩总是坐在一起用方言嘀咕着什么。我比较大度,对他们这种家人之间的夜谈也没什么兴趣,甚至一度...
月子里吃什么?国内首份月子餐专家共识发布
《共识》共分为七个部分,包括产褥期及月子营养餐概念、月子营养餐特点、特殊情况饮食、顺产剖宫产饮食特点、烹饪方法、药膳原则等。四川省优生托育协会月子行业分会会长魏丹表示:“这是国内首份月子餐专家共识,希望给月子行业的同仁以及消费群体有一个更清晰的方向和指导意见。帮助他们更好地规划月子期间的饮食,促进...
生完孩子第一周产妇吃什么?无论顺产还是剖腹产,都别吃太好
等到排气之后,可以吃一点流质的食物,吃点小米粥,喝点鸽子汤,鲫鱼汤,萝卜汤,棒骨汤等,易吸收,营养价值高,对产后身体恢复有很好的作用。2、顺产顺产的产妇在饮食上就较为简单一些,正常分娩后第一周产妇因体力消耗大、失血、肠胃虚弱。但是,顺产比剖腹产身体伤害小,直接可以吃饭,吃流质食物即可。可以喝一些热牛...
顺产后多久可以吃东西?第一天吃什么好?顺产饮食“8大雷”别踩
顺产后第一天吃什么比较好?顺产后第一天可以喝一些温热的牛奶,牛奶一方面可以补充身体所需的水分,还可以补充产妇和婴儿都特别需要的钙。其次可以喝一些小米粥。小米粥属于一种营养丰富且易于消化的食物,对于刚生产完身体比较虚弱,肠胃消化功能不好的产妇恢复身体特别有帮助。
生完孩子后第1天应该吃什么! 剖腹产分3时段, 顺产至少要吃这4餐
4、中间加餐:蒸苹果顺产后也不适合吃凉的食物,但需要通过饮食帮助胃肠蠕动,可以把水果蒸熟吃,我很喜欢这种做法(www.e993.com)2024年10月20日。一般产后3-4天就可以正常进食了。不管是剖腹产还是顺产,不要为了下奶吃太油腻的食物,以免堵塞乳腺管,一周以后再加鱼、猪蹄这些食物最好。
吃什么样的月子餐,让宝妈产后1-7天体内清排,做好月子第一步
产后1-7天是妈妈身体的排du期月子汤怎样做让宝妈在产后第一周吃好月子餐排除血淤增乳下奶顺产后的第一周是新妈妈排恶露的黄金时期产前的水肿以及身体多余水分也会在此时均应排出产后第一周主食主要吃薏仁饭薏米有排水xiao肿的效果菜主要吃炒青菜芹菜,豆芽,红萝卜,蘑菇,木耳粥主要以小米粥为主它...
新妈百科丨月子餐有大学问,剖腹产和顺产妈妈吃的不一样!
1.术后一周内为避免胀气,禁食蛋类及牛奶;2.不吃油腻的食物;3.不吃深色素的食物或酱油,以免疤痕颜色加深;4.不吃咖啡、茶、辣椒、酒等刺激性食物;5.生冷类食物禁食40天(如大白菜、白萝卜、西瓜、水梨等)。3顺产坐月子不能吃什么没有什么特别特殊不能吃的,但是产后饮食的原则是:清淡、营养丰富、...
剖腹产后吃什么有益健康?
众所周知,剖腹产比顺产更需要产后护理,现在提供几分份后老中医给的食谱,供大家参考:一、产后十二小时吃:陈皮(六个或30克)+米(一小撮),两碗水煎成一碗水,时间少于30分钟,米开花就可。煮成粥,要粥水,不要渣。作用:排气,恢复肠功能二、产后12天内可以吃:...
孕期/哺乳期阳了怎么办?会影响宝宝吗?能喂奶吗?吃什么药?(详细...
此外,在发病早期根据出现的症状针对性的用药,比如孕期出现高烧、咳嗽等症状可以吃退烧药和止咳药,注意孕周和选对药物很重要。在用药选择上,尽量选择单方制剂,不要使用含有其他镇咳、祛痰、抗过敏的复方制剂。比如:退烧药首选对乙酰氨基酚,孕中期、晚期可用(孕早期需要咨询医生);...