便秘、腹泻、吃不下饭?是你的肠道出问题了!这么养最好

1、多吃膳食纤维食物膳食纤维可以帮助清扫肠道,调节肠内环境,并促进肠道蠕动。常见富含膳食纤维食物见下表↓↓↓2、尽量不吃隔夜菜隔夜菜不仅营养大打折扣,还容易滋生细菌。长期吃隔夜菜会引起肠道菌群失调,大大增加肠胃炎的风险。如果实在避免不了吃隔夜菜,要注意:从冰箱拿出来的饭菜一定要完全热透。没有...

还在吃冷饭菜?小心肠胃炎!这款饭菜保温“神器”,改变秋冬吃饭方式!

这就不得不提同事介绍给我,我给爸妈买的,秋冬饭桌“神器”——卡屋暖菜板。△就是菜盘子下面那块板子让饭菜一直保持在适宜入口的50~55℃,让爸妈慢慢吃饭,养胃养生。不吃冷饭菜养胃养生在秋冬季节,身体本来就寒凉,如果饮食还是冷的,对肠胃负担很大,长久下来很容易变成肠胃炎。更别说,爸妈的身体机能已开始...

新乡3岁男童一直喊肚子疼,饭都吃不下!医生拍片一看被吓坏

皮皮的妈妈以为孩子是肠胃炎吃药消炎药就会好了可是吃了药皮皮还是肚子疼并且一点饭也吃不下去皮皮的妈妈赶紧带孩子去拍片29颗磁力珠？孩子肚子里怎么会有这东西？原来是皮皮拿了姑姑家的孩子玩具玩趁爸爸不注意就一颗一颗给吃进了肚子里幸运的是经过紧急的治疗皮皮吃进肚子里的29颗磁力珠被全部...

狗狗生病吃不下,用这2个方法,狗狗吃得下饭才好得更快

肉汤是一种极好的营养食品,用鸡骨架或猪骨煮出来的汤,里面有肉的味道,伴着狗粮狗狗会更喜欢吃。肉。鱼肉,鸡肉,牛肉等,能够吸引狗狗的感官,让狗狗更想吃。益生菌。益生菌能够促进狗狗肠胃消化,让狗狗胃口大开。或者主人可以试着用鸡胸肉给狗狗煮粥,鸡肉和大米都是温和的食物,能够被很好地消化。记得将鸡肉彻...

当一个普通女孩患上急性白血病,有点小确丧

第一顿医院食堂的饭|受访者供图我吃不下饭,经常恶心呕吐,我妈就冲营养粉喂给我,不到20天,我的体重就掉了10斤。有一天我被扶起来称体重,一低头看见自己的腿,也太细了吧!我心想,要是出院之后也保持90斤就太好了(可后来没能保持)。与肥肉一起离我而去的,还有我的头发。住院前,我长发及腰,住院后...

肠胃炎的心情说说

5.这就是连续两晚肆意吃火锅的后果,急性肠胃炎又犯了!自作孽不可活呀!春节前算上这次,这一年有三次这样了(www.e993.com)2024年11月15日。6.肠胃不好,千万千万不要吃生冷辛辣刺激的食物,急性肠胃炎真的太难受了,一个晚上没睡觉。7.最近吃药吃到吐,肠胃炎还没好就赶上发烧,什么都吃不下,做人又矫情,唉,我该拿我怎么办。

吃冰箱冷藏食物致腹泻 当心夏季肠胃炎偷袭你

在门诊,多位患者告诉记者,得了肠胃炎后,吃不下饭,肚子整天空空的,“我胃不好,其实自己能感觉到饿了,可就是吃不下,恶心。”孙女士说,她已经一天没有吃过东西了。在此,医生提醒各位出现腹泻症状的市民,腹泻后由于脱水过多应补充水分。“病情缓解后,可给患者吃一些少油的米汤、稀粥、面,喝些淡茶水、果汁等...

经常大吃大喝搞应酬,突然肚子痛,竟然吃出了“血栓”

原来吃也能“吃出”血栓,浙江大学医学院附属第一医院血管外科专家提醒,这种腹痛不可忽视,不然后果很严重。视觉中国供图吃货突然吃不下饭了55岁的张总是台州商人,爱好美食,每天在外大吃大喝,一天至少一斤多白酒下肚,烟也要抽将近两包一天。前不久晚上,张总觉得肚子有点痛,特别是脐周附近,以为是肠胃炎,自...

热水泡脚、洗热水澡、喝热茶…… 夏季“热养生”养出好身体

●冰镇西瓜吃下肚患上急性肠胃炎小林(化名)是名大学生,暑假这段日子一直宅在家。上网、看电视、吹空调、吃西瓜,小日子过得十分惬意,可是这两天,小林高兴不起来了,“饭也吃不下,总觉得很恶心,肚子莫名其妙地疼,有时候想吐又吐不出来……”这样难受的日子捱了两天,小林忍不住到附近医院看医生,这才知道自己得...

小伙腹泻不止只因肠胃负担重 哈市二院专家:春节过后应管住嘴 迈开腿

在饮食上,刘俊娟主任提醒,肠胃不好的市民在春节过后,一定要以谷类粗粮为主,可以适量增加玉米、燕麦等成分食物,多喝粥和汤,如小米粥、面条汤等,这些汤汤水水都具有良好的“润肠清火”作用,让不堪重负的肠道得以休息调整。另外,还要增加绿色蔬菜、新鲜水果的摄入量,增加纤维摄入,促进肠道蠕动。注意避免食生冷、辛辣...