“断崖式”暴跌!它来了,超凶!天津人挺住……全体市民注意!天津...

2.建议脑卒中高危人群注意休息,低盐低糖饮食,减少高胆固醇食物摄入,增加高纤维食物和饮水摄入量。3.伴有高血压、糖尿病、血脂异常的患者,建议及时并规律监测血压、血糖、血脂等指标,按医嘱规律服用相关药物。4.原有基础疾病加重,或新出现言语不清、肢体无力、剧烈头痛、意识障碍等情况,及时就医。今天不限号天津...

测得空腹血糖为6.8,算高吗?

1.饮食调整:控制碳水化合物的摄入量,选择低GI(血糖指数)的食物,增加膳食纤维的摄入量,避免过度饮酒和吃高热量、高脂肪的食物。2.运动:增加体力活动,有助于消耗体内的糖分,降低血糖水平。3.减轻体重:如果你超重或肥胖,减轻体重有助于改善胰岛素的敏感性,降低血糖水平。4.药物治疗:如果以上措施不能有效控制血糖...

血糖一直很稳定,“糖化”却忽高忽低?可能与这几种原因有关

六、其他疾病严重高甘油三酯血症(常常乳糜血),高胆红素血症、长期酗酒,可以导致HbA1c水平升高。脾大或脾功能亢进的糖友,红细胞寿命缩短,HbA1c水平降低,相反,脾切除后的HbA1c水平假性升高。糖尿病肾病患者,促红细胞生成素分泌减少,红细胞寿命延长,HbA1c水平会假性升高。糖化血红蛋白的检测,不需要空腹抽血。但是,有...

糖尿病人秋天吃这些水果,这样吃,享水果美味血糖不高

1天中选1餐吃半颗葡萄柚,是不错的选择,葡萄柚是极低GI值的水果,但请记得要直接吃水果,别喝果汁。若持续吃含维生素C的水果,可控制体重,另有研究指出,葡萄柚可提升体内血糖的利用程度,间接起到降糖的作用。第五种:酪梨酪梨的糖类含量很低,但脂肪含量很高。根据《柳叶刀》期刊刊载的糖尿病指南,酪梨和其他植物性...

中秋节,血糖6.8能吃月饼吗?无糖月饼可以随便吃吗?

因此血糖太高或不稳定一般不建议吃月饼，通常空腹血糖<7.0mmol/L，餐后2小时<10mmol/L，糖化血红蛋白<7.0%，血糖没有忽高忽低太大的波动，这时候血糖相对稳定，当然对于年纪大又有多种心脑血管疾病的的老人来说，可以适当放宽，例如糖化血红蛋白<7.5%，这样也就可以了，以免出现低血糖。每年中秋前后，都会有...

空腹血糖6.8,是不是偏高了?如何降低预防糖尿病?请看此文

维持我们血液中葡萄糖浓度保持在正常范围,当血糖正常时,我们的身体才会保持健康状态,而如果血糖降低或升高,都会造成一定的健康危害,有朋友问题,空腹血糖6.8,算不算高血糖,我们正常的空腹血糖水平应该是3.6~6.1mmol/L之间,空腹血糖6.8,当然是超标偏高了,对于这样的一种血糖情况,我们应该如何应对,如何预防和降低糖尿病...

空腹血糖6.8,要不要服用降糖药?如何把握药物干预的启动时机

糖尿病:空腹血糖大于7.0mmol/L和(或)餐后2小时血糖大于11.1mmol/L由此可知,不能仅凭空腹血糖判断目前高血糖所处的阶段,需要两个时点的血糖都进行检测后综合在一起才能做出准确的评判,要注意两个血糖间“及”、“和”、“或”的关系。第二,了解高血糖不同阶段的干预目标...

芋头糕、芒果、肉粽等,糖尿病人吃不同的食物对血糖影响大吗?

餐前血糖:6.4餐二血糖:6.8测评结果体会:我今天是因为下大雨没法出门买米,情急之下看看家里有啥可吃,就搜到各种粉,没辙了就只好将就着家里的东西凑合着做午餐了,通常来说糖友要尽量吃成粒的,磨碎的容易血糖增高。所以我就把原来的芋头糕主要食材是粘米粉的改为(粘米粉+玉米粉+芋头粒)蒸10分钟出锅。

控制餐后血糖的神秘高手

六、服用α糖甘酶抑制剂发生低血糖时的注意事项含糖饮料、绵白糖、白砂糖这些“糖”的主要成分是蔗糖,蔗糖是一种双糖(两个糖分子组成),对于没有服用α-糖苷酶抑制剂的患者,吃这种糖也能够起到改善低血糖的作用。但对于服用了α-糖苷酶抑制剂的糖尿病患者,由于α-糖苷酶抑制剂对双糖分解的抑制作用,出现低血糖...

田雨岚不让儿子吃西瓜,只因糖分高会肥胖?医生这下可得有话说

糖尿病患者可以食用西瓜,但是需要注意摄入量。医学上,反应人体吃下食物后,血糖一段时间内升高速度的主要有两个指标:升糖指数(GI)和血糖负荷(GL)。我们需要注意的一个道理是:并非越甜的食物,其GI就越高,例如甜西瓜,它的GI值是72,而作为主食的米饭,它的GI值是80,比西瓜还高。