经历两次误诊,最终瘫痪的老太太得的究竟是什么病?

徐奶奶去附近医院看过病,医生说是腰间盘突出症,不能劳累,不能多行走,也不能走路过快,开了点中成药和膏药,就让她回家了。回家后的徐奶奶吃吃药片,贴贴膏药,也没有太把这个病太当回事,反正少走一走,少动一动,也不太影响生活。徐奶奶总是对小辈戏说自己:“老了,老了,不中用了”。进入十月,天逐渐凉了...

瘦大腿的瑜伽体式 瘦大腿最有效的瑜伽动作

将左脚抬离地面,放在右膝上方,左腿尽量伸直,左膝尽量压低。在保持动作15秒后,改变另一侧重复动作。瘦腿瑜伽3:仰卧踢腿。1.仰卧在瑜伽垫上,背部着地,双脚分开一小段距离,膝盖弯曲,脚底完全着地,大腿直立。双手放在脑后托住头部,慢慢抬起肩膀离开地面,微微扭动面部向右。将左腿慢慢抬离地面,并指向上方,腿面撑直,...