胰腺癌化疗后吃什么食补

燕麦中含有大量的水溶性纤维,能减慢食物通过消化道的速度,延长饱腹感,避免过快的饥饿感。对于胰腺癌患者来说,适当的摄入燕麦可以帮助控制血糖水平,减少治疗期间可能发生的低血糖风险。5.酸奶酸奶中的乳酸菌有助于维持肠道微生态平衡,促进消化吸收,改善化疗后的胃肠功能紊乱。此外,酸奶还是钙的良好来源,对预防骨质疏...

临近春节开启“买买买”计划 这些抗衰老的食补误区你避开了吗?

周星说,真正抗糖化的饮食是口味清淡,少吃放大量糖做调料的菜,也避免油炸、烧烤等高油高脂的烹饪方式,选择不会让血糖值快速上升的食物。奶茶等高糖饮料,建议少喝。正确的抗糖化,应该为清淡饮食、合理运动、正确护肤、保湿防晒。抗衰食补误区多,偏听偏信适得其反因为想抗衰老,偏听偏信,掉进各种陷阱误区的人,其实...

关爱女性健康|健康知识知多少——营养知识篇

坚持谷类为主的平衡膳食模式;②吃动平衡,健康体重,鼓励适当进行高强度有氧运动,加强抗阻运动,每周2至3天;③多吃蔬果、奶类、全谷、大豆;④适量吃鱼、禽、蛋、瘦肉,少吃深加工肉制品;⑤少盐少油,控糖限酒,控制添加糖的摄入量,每天不超过50克,最好控制在25克以下;⑥规律进餐,足量饮水,合理安排一日三餐,定时...

低血糖如何补比较好,俗话说药补不如食补

低血糖如何食补比较好?1、荤素兼吃,合理搭配膳食,确保摄入全面充足的营养物质,使体质从柔弱逐渐变得健壮。2、如伴有红细胞计数过低,血红蛋白不足的贫血症,宜适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素C等造血原料的食物,诸如猪肝、蛋黄、瘦肉、牛奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖及新鲜蔬菜、水果。纠...

低血糖该如何食补会比较好

低血糖如何食补比较好?1、荤素兼吃,合理搭配膳食,保证摄入全面充足的营养物质,使体质从纤弱逐渐变得健壮。2、如伴有红细胞计数过低,血红蛋白不足的贫血症,宜适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素C等造血原料的食物,诸如猪肝、蛋黄、瘦肉、牛奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖及新鲜蔬菜、水果。纠...

食补改善贫血可能性极小

食补改善贫血可能性极小民间有“冬季进补、开春打虎”的谚语(www.e993.com)2024年11月14日。在我们的日常生活中,很多人出现脸色不好、头晕疲惫等症状,就认定自己贫血,便选择食用红枣、阿胶、枸杞、猪肝、鸭血、甲鱼等食物来“补血”。然而“吃得好,并不代表贫血一定能得到纠正。”成都中医药大学附属医院血液科主任刘松山近日在接受科技日报记者...

女子气虚、脸色苍白,低血糖?医生:是贫血,检查这1项就知道了

所以多吃猪血、鸭血、猪肝、瘦肉等食物,是能预防和缓解贫血,毕竟女性生理情况不同于男性,贫血是很容易发生。2、直接补铁剂纠正对于女性朋友来讲,如果不是因为贫血症状影响到自己的正常生活,是基本不会过多的关注到所谓的“缺铁贫血”,但此时已经是贫血症状比较严重了,食补很难短时间内改善困扰自己的贫血症状,食补...

司机称事发时低血糖发作 这和酒后驾车一样危险

美国的营养学家通过相关的调查表明,许多车祸的发生都与肇事者血糖水平过低、反应迟钝有着直接的关系。因此,血糖过低时开车与酒后驾车同样危险。对于低血糖,专家表示,一方面主要是靠食补,多吃一些有营养的东西,特别是一些“开车MM”不爱吃早餐的习惯一定要改;另一方面如果特别严重的,则要到医院进行治疗。

冬日食补:润喉去燥养颜水果(图)

秋冬时节,大量柑橘上市。新鲜柑橘的果肉中含有丰富的维生素C,维生素C能提高机体的免疫力,同时柑橘还能降低患心血管疾病、肥胖症和糖尿病的几率。柑橘虽然好吃,但每天别超过3个,每人每天所需的维生素C吃3个柑橘就已足够。甘蔗:滋补清热治疗低血糖甘蔗含有丰富的营养,并有滋补清热的作用。作为清凉的补剂,甘蔗对于治疗...

起猛了“眼前一黑”,是贫血、低血糖?这些疾病可能才是“真凶...

①普通低血糖患者:吃甜食如果感觉到自己出现低血糖的症状了,可以吃一些能快速升高血糖的食物,如蜂蜜、糖果、甜饮料等,但不要吃得太多,按照糖尿病患者低血糖的管理办法,补充15-20g葡萄糖即可。当低血糖有改善,而距离上一次吃饭超过了1个小时,可以再吃一些含淀粉、蛋白质的食物垫垫肚子,如全谷麦片、牛奶、坚果...