山东21岁女生确诊绝症!放纵欲望的结果,肚子受罪了

因为,如果长期新鲜的水果、蔬菜摄入不足,会导致具有抗氧化保护功能的维生素缺乏。比如,维生素C、维生素E、叶酸和类胡萝卜素等。这些维生素能抑制致癌物质的形成,降低肿瘤细胞的繁殖能力。并且,还可以刺激人体内的抗肿瘤免疫系统,发挥“抗癌”的效果。4.抽烟、酗酒有研究发现,吸烟者的胃癌发病率,比不吸烟者要高...

肚子饿能否喝普洱茶?女性、减肥、空腹情况下的影响探讨

肚子饿的时候喝普洱茶是能够起到一定的缓解作用的。选择饮茶的时间也是非常必不可少的。肚子饿的时候,特别是在空腹的情况下,喝茶或会刺激胃黏膜,造成部分不适。在有若干食物的情况下再喝茶,能够缓解茶对胃部的刺激,也不至于因为饿得太害而致使不良反应。饮茶前后的饮食搭配也需要关注。假使肚子饿的时候选择喝...

“饿着肚子睡觉”和“睡前吃夜宵”,哪个对健康影响大?结果让人意外

最好这样吃从健康角度，我们还是应该尽量做到规律地安排好自己每天的三餐，不要不吃晚餐、“饿肚子睡觉”，但也不能“过量吃宵夜”。王蓉医生表示，三餐以及作息规律的人群，晚上一般不建议吃宵夜。但对于一些特殊人群，比如晚间因工作、学习等情况导致额外的能量消耗，以及患有营养吸收障碍疾病、反复低血糖等人群，则可...

上游??文荟丨夜读丨饿着肚子睡觉有什么后果?4个办法缓解“饥饿...

睡前应尽量少吃或不吃腰果、核桃和花生等坚果。2柑橘类水果或果汁柑橘属水果富含维生素C,口感较酸,睡前吃太多更容易导致反酸。3巧克力巧克力属于高脂肪食物,还含有咖啡因以及鲜为人知的兴奋剂可可碱。睡前吃巧克力容易导致头脑清醒,入睡困难。这些物质在体内平均停留时间为3~5小时,有时甚至更长。4酒有人...

饿着肚子睡觉有什么后果?4个办法缓解“饥饿感”

冰淇淋、饼干和芝士汉堡在内的高脂肪食物容易导致胃酸反流,还可能延缓胃排空的时间,影响第二天的食欲。6苏打水和碳酸饮料苏打水对贲门具有损伤作用,因而容易增加反酸几率。碳酸饮料还容易导致胃部压力增大,不宜在睡前饮用。其实,你可能只是“嘴馋”更多的时候,睡前的“饥饿感”并不是因为我们真的饿了,而是因为...

肚子再饿也别空腹吃“3种食物”!越吃越伤肠胃,怎么调理都没用

另外除了红薯,日常生活中还有3种食物,肚子再饿也别空腹吃!越吃越伤肠胃,怎么调理都没用(www.e993.com)2024年11月16日。第1种,含酒精饮料,如白酒、啤酒等我们平常在喝大酒的时候,过程中都需要不停地吃一些食物来垫下肚子,以缓解酒品刺激肠胃而导致的难受烧胃感。这是因为,含酒饮料直接空腹饮用的话,酒精对肠胃、食道上的黏膜损伤非常大,...

明明不饿,肚子却总是咕咕叫,是生病了吗?医生告诉你答案

“医生,这两天肚子老是叫,到底咋回事啊?”这天,消化科诊室中,来了这样一名诉苦的患者。我们姑且称他为老王,老王表示,这几天上班的时候,自己的肚子总是会咕咕叫,每隔两三分钟就会来一次,搞得他和同事之间非常尴尬。一开始以为是饭没吃饱,但后来吃饱了饭,咕咕叫的情况仍然没有缓解,甚至放屁的次数也变得多了起...

胃不舒服怎么办?不用服药的方法,缓解3种常见的胃部不适

偶尔一次的反酸,可以采取直立体位,然后小口慢饮淡茶水或清水,同时用手顺时针按摩腹部,促使胃肠蠕动,使食糜尽快进入肠道解除对胃壁的刺激,就可以缓解。平时也要避免进食过多上述刺激胃酸分泌的食物,以免反酸发生。但如果是经常性的反酸,那就有可能是患了胃食管反流症,就需要由医生进行确诊之后进行规范治疗了。

这7种养脾胃的食物:脾胃不舒服、易反酸,这样吃就对了!

很多人觉得苏打饼干是碱性的食物,养胃,没错,它添加了苏打粉,可以中和胃酸过多,缓解胃酸分泌过多而产生的“烧心”情况。但很多苏打饼干吃多了,弊大于利,一些苏打饼干的脂肪含量高,过多摄入会增加胃的负担,还会导致热量超标,且苏打饼干中的钠含量也很高,吃多了对身体不好,所以企图拿苏打饼干来养胃的朋友们,打消这...

空腹绝对不能吃的食物,再饿也要忍住!

你如果一喝牛奶就拉肚子,则是乳糖不耐受,就不适合空腹喝牛奶了。2、空腹吃香蕉伤心脏据说,香蕉富含镁、钾,空腹吃会让血液中的镁、钾含量骤升,增加心脏负荷或出现嗜睡乏力、麻木等。香蕉确实是镁、钾含量高的食物,但即便是空腹,镁、钾也是缓慢被身体吸收的,而不会瞬间进入血液。