退休老人的5天早餐,在朋友圈火了,网友:几千的退休金够吃吗?
五:荠菜杂粮包+面包片+奶酪+煮蛋+草莓杂粮对于中老年人的健康有很多益处,用应季的荠菜和上肉馅做成杂粮包,好吃又健康,搭配煎的脆脆的面包片,以及对于老年人非常好的奶酪,以及煮蛋和草莓,这一餐也是营养非常好的。其实总结上面的早餐,都是自己做的,不需要多少钱就可以吃到美味的早餐,葱营养搭配上到食材的运用...
家在红钢城丨黄健:40岁半路创业,从“门外汉”到“放心早餐”掌门...
在地铁、公交站旁,你一定见过标着“放心早餐车”的小推车,销售人员统一服装,佩戴帽子、口罩、手套,馒头、热干面、豆浆等由中央厨房统一配送,还可现场加热,新鲜卫生,路过的上班族们买好后,边吃边赶路,十分方便,而这一幕,已成为武汉的一道亮丽风景。
(完)林琳刚毕业不久,忽然被告知有个比她大五岁的未婚夫
小姑娘看到陌生人一点也不露怯,对林琳笑了下,还举起了自己的草莓碗,声音甜甜的问道:“姐姐,我有冰淇淋,你要吃吗”林琳下意识朝小姑娘手里的碗看去。里面装的是黑色冰淇淋,隐约还能看到一些坚果。天气有点热,周边的冰淇淋有一些化了但并不影响食用。她莫名有些馋了,却不好意思从小朋友那儿抢食。老板娘不知道...
三岁女儿给我打电话说:有人在家打妈妈。我知道是时候摊牌了
宝儿迈开胖嘟嘟的小短腿,走到了陈飞面前,昂起那张清秀的小圆脸,小嘴一撇:“我还要吃糖醋鱼。”“宝儿想吃什么爸爸都会给你做,不过,爸爸想问宝儿一件事,宝儿不准撒谎。”陈飞还想弄清楚。“说吧,宝儿不撒谎。”宝儿很认真地点了点头。“宝儿,你打电话给我,说有人欺负妈妈,是真的吗?”陈飞指了指...
一人说一个行业禁忌吧,省的不懂的人吃亏!网友分享让我学到很多
46、我懂你..我在池袋吃东北人开的料理店,一屋子日本人在那吃定食,就我和朋友什么杀猪菜地三鲜..还跟老板说锅包肉做番茄口儿的。那一刻就感觉只有自己人才能吃到隐藏菜单的感觉。网友热议话题:摧毁一个家长有多简单?看网友的评论引起万千共鸣47、我看到那个七千多赞爆照的回答我就进来找了,果不其然是个姬...
小朋友最爱早餐饼做法,营养美味,超简单6分钟内完成,出锅被抢
小孩子喜欢挑食,所以当我们在做孩子的早餐时,一定要营养均衡,从小就不能给他们灌输什么好吃就只吃什么(www.e993.com)2024年10月19日。洋葱和玉米绝对是首选,如果你有了解过洋葱,你会知道这个蔬菜非常的香,特别是煎过,或者烤过,能把整个食材的口感都提升一个档次,所以在我们去吃披萨,西餐的时候,里面都会或多或少的看见洋葱。而且洋葱能促进消化...
50岁以上的人早餐吃什么好?医生说出健康食谱,长期坚持或能延寿
饭团不仅是小孩子的最爱,也特别适合50岁以后的人群食用,因为其中添加了肉松和海苔,这些东西都非常健康。当然,只吃肉松散团,难免有些噎得慌,所以,打上一杯豆浆,不光能补充水分,其中含富含蛋白质和黄体酮等物质,都可以在一定程度上提高人体的免疫力。4.燕麦牛奶,水果,三明治...
早餐吃什么有营养又健康?鲜虾小馄饨还是包子稀饭?看完就懂了
早餐的时候,吃的是什么既有营养又健康的东西,其实只要动点脑子,就可以做出许多新的东西来。对于那些早晨起床迟的人,可以尝试着挑选半成品,这样既方便又好吃。比如小馄饨、麦肯的麦片、燕麦、土豆饼,都可以在盒马、京东等电商平台上购买,平时准备一些,周末、假期的时候,也能吃上一顿丰盛的早餐。等等。返回搜狐,查看...
80岁的外婆就好这一口,隔三差五炒一盘当早餐,味道不比豆浆差!
80岁的外婆就好这一口,隔三差五炒一盘当早餐,味道不比豆浆差,今天小面姨给大家分享一道“油茶”的做法,这是一道非常有地方特色的小吃做法,可以做早餐,也可以做晚餐,方便携带,制作简单,孩子大人都喜欢。这种油茶是我们这里家家户户都会做的一道风味小吃,在我很小的时候,每次去外婆家,她老人家都会给我做这种油茶...
疫情中的上海邻居:30岁的沪漂和90岁的奶奶从不认识变成了好朋友
她年轻的时候应该是典型的上海富人家的小姐,家以前住在石库门,应该是过很好生活的人。(现在)天天让我帮忙买的东西要不是面包,要不蛋糕,要不就是咖啡。你想一个90岁的老人每天要吃点面包喝点咖啡。我和我们楼里面的另外两个小伙伴一起做团购。一开始团一些基础物资,我们的资源比较好,也不赚钱。后来物资比较丰富...