网红玲子坐月子1天花费2万多,餐食却不到百元,让人瞠目结舌!

随后，玲子和丈夫前往月子中心，安排妥当后，他们准备了一顿“乔迁餐”。不过，这顿餐食看起来颇为普通，甚至比一些小城市的月子餐更为简单，最后算下来也仅花费了百元左右。因此，许多网友对这家月子中心的费用产生了好奇。玲子提到，这是她之前选择的第二家月子中心。通过回顾她之前的一些视频，可以发现这家月子中...

太壕!网红玲子reiko开始坐月子,1天花费数万元,餐食却不到百元

接着，玲子和她的丈夫来到月子中心，等所有的事情都安排妥当后，他们就开始准备“乔迁餐”。但是，这顿饭看起来特别一般，甚至比小城市的月子餐还要简陋，全部加起来还不到一百元。基于此，许多网友向这家月子中心的费用进行了打听。据玲子表示，这家月子中心是她之前精心挑选的第二家。可以看出，这家月子中心在当地...

这样的月子餐,对产后妈妈而言是一种“折磨”,别再吃了

第一周(代谢排毒周):以活血化瘀、恢复气血为主,可以吃小米红糖粥、蔬菜粥等清淡易消化的食物。第二周(内脏收缩周):开始适量增加营养摄入,如鸡汤、芝麻山药粥等,促进子宫收缩和恢复。第三周到第四周(滋养进补周):以补气血、调理身体为主,可以吃鱼汤、桃仁汤等滋补食物。写在最后:坐月子对女人而言就如同重生...

产后第一餐,媳妇伤口恢复良好,农村四哥定了238块一天的月子膳

网友:每一个名字都出乎意料00:12女子用鞋占道楼梯,楼上住户一怒之下打包全扔了03:272014年庭审真实影像,毒母勒死儿子被判死刑,庭上崩溃大哭求放过01:23董宇辉、贺炜携手探秘龟山汉墓,对话祖先03:03以胖为美,村花体重超过400斤00:56妻子把孩子哄睡后吃掉剩下的瑞士卷,没想到被丈夫一顿...

韩国人的一日三餐吃什么?你别说,吃的还真的是健康食品

在韩国的饭桌上,海带和紫菜是必不可少的。韩国人从过生日、坐月子,到吃早餐,顿顿都少不了它。营养学家认为,海带所含的热量较低,胶质和矿物质较多,易消化吸收,吃后也不用担心发胖,是理想的健康食品。在韩国,海带常见的吃法是加醋凉拌,或者放点蒜末做成韩式海带汤。粥也是韩国最常见的养生食物。韩国街头有很...

超详细的剖腹产月子餐食谱表图,一排二调三补四养有讲究

day7一个豆沙包、酒酿煮鸡蛋(二个)、奶多汤黑鱼汤、鲫鱼汤蒸蛋鲫鱼汤、清炒菘菜、白米粥月子餐第一天的饮食为一杯萝卜水,一杯白开水(www.e993.com)2024年11月5日。因为剖宫产后六个钟头,肠道排气后,产妇才能进餐,此时可以喝点小米粥温养。2、二调:女性生产后身体很虚弱,身体机能有所下降,因此第二周的饮食要以调养脾胃为主,吃的食物要...

收藏一下,产后第7天月子餐食谱来啦→

产后30天月子餐食谱女性在一生中有三个绝好的改善体质机会初潮、产后坐月子、更年期特别是生育期它是改变女性体质的最好机会正确的食补不仅能帮助产妇恢复还能有助于宝宝健康刚生产完产妇身体较虚弱产后第一周(排恶露)饮食应以清淡、易消化为主第7天食谱早餐香菇鸡丝粥、鸡蛋一个中餐黑米饭、清炒菠菜、红豆鲫鱼汤晚餐...

月子里吃什么?国内首份月子餐专家共识发布

《共识》共分为七个部分，包括产褥期及月子营养餐概念、月子营养餐特点、特殊情况饮食、顺产剖宫产饮食特点、烹饪方法、药膳原则等。四川省优生托育协会月子行业分会会长魏丹表示：“这是国内首份月子餐专家共识，希望给月子行业的同仁以及消费群体有一个更清晰的方向和指导意见。帮助他们更好地规划月子期间的饮食，促进...

产后第10天月子餐食谱来啦→丨贤医健康说_手机新浪网

不仅能帮助产妇恢复还能有助于宝宝健康刚生产完产妇身体较虚弱产后第二周(调理)饮食应以多补充蛋白质为主第10天食谱早餐五色粥、奶黄包中餐黑米饭、木耳炒腐竹、猪肚汤加餐奇异果晚餐米饭、清水娃娃菜、蒸肉饼早餐糙米粥...

看过来!产后第6天月子餐食谱来啦→

产妇身体较虚弱产后第一周(排恶露)饮食应以清淡、易消化为主第6天食谱早餐牛奶黑米粥、鸡蛋一个中餐米饭、苹果雪梨牛肉汤、黄豆烧海带晚餐米饭、胡萝卜炒肉末、白灼秋葵早餐牛奶黑米粥用料:黑米50克、红豆30克、糯米25克、红枣5—6颗、花生30克、红糖适量、牛奶200毫升。