应季而食 | 秋日滋润养生就要多喝汤!这些汤水安排上|生姜|调味|...

五指毛桃鸡汤(健脾补肺,补益气血)原料鸡一只、五指毛桃50克、生姜5片做法1、鸡去除内脏后洗净切块,生姜切片,五指毛桃洗净。2、鸡焯水,去除血水。3、往锅里加入五指毛桃和适量清水,煮开后加入焯水后的鸡和生姜炖煮。4、加盐调味后即可饮用。节瓜眉豆猪骨汤(滋阴润燥、健脾祛湿)原料猪大...

听说广东人都会煲这5 种汤,清热祛湿!北方人赶紧学起来~

对于北方人来说,在夏季闷热潮湿的时候,喝上一碗冬瓜薏米老鸭汤,能有效清除体内的湿气,让人感到清爽舒适。三、五指毛桃猪骨汤五指毛桃有着“广东人参”的美誉,具有健脾补肺、行气利湿、舒筋活络的作用。猪骨则能提供丰富的钙质和营养。所需食材五指毛桃100克、猪骨500克、红枣5颗、枸杞10克、...

白露时节咽干咳嗽?滋阴润燥多吃这四种白色好物!

此外,张溪博士建议,滋阴清热化痰可用沙参玉竹煲老鸭;补气健脾散寒可用五指毛桃煲猪排骨。按摩两个穴位帮助调理肺卫张溪介绍,这时节还可以通过按摩几个穴位来调理肺卫,日常休息的碎片时间随时可以操作,简单方便有效。宣通鼻窍的穴位——上星穴:位于头部,前发际正中直上1横指;图/广州中医药大学三附院公众号...

秋天补血,建议大家别节省,八道汤使劲喝,健脾补血,营养好吸收

2、榴莲取出果肉,然后把果瓢切小块放入炖锅中,接着加入姜片和适量的清水,再中小火炖煮一个小时。3、然后把榴莲肉放入炖锅中继续炖煮十分钟,接着加入适量的食盐调味。4、最后再撒入一把清洗干净的枸杞子点缀提鲜,即可出锅开吃。二、板栗羊肚菌老鸭汤准备食材:老鸭、板栗、羊肚菌、去核红枣、姜片、葱段。

处暑过后,这菜使劲吃,一滋补、二养胃生津、三强免疫,不懂可惜

二、五指毛桃党参白果老鸭汤食材:老鸭、五指毛桃、玉竹、芡实、白果、枸杞、胡萝卜。1、鸭肉洗净切小块、五指毛桃、党参、白果、玉足、芡实等食材都清洗干净待用、胡萝卜去皮洗净切块。2、把准备好的所有食材都一起放入汤锅里。3、加入适量的纯净水一起煲煮,大火煮沸转小火煲90分钟。

春初寒湿气重,祛湿养脾是关键!常吃这4样,睡眠香,无湿一身轻

2、把鸡肉放入砂锅里,加入五指毛桃(www.e993.com)2024年11月2日。3、薏米、无花果干、芡实、桂圆、山药等食材一起。4、下入适量的清水煲煮。5、大火煮沸转小火煲90分钟,下入少许的盐调味拌匀即可。二、冬瓜老鸭汤食材:老冬瓜、老鸭肉、莲子、芡实、茯苓、山药干、桂圆、少许的陈皮。

广东人最爱的10款老火靓汤,养心安神,营养美味!你喝过几种?|乳鸽|...

茶树菇无花果老鸭汤是广东人喜欢的老火汤之一。老鸭滋阴,因此用于调补、食疗时,会多选用老鸭煲汤。老鸭性温味甘,入脾、胃、肺、肾经,功能滋阴补血。(1)材料:鸭肉半只、茶树菇50克、无花果20克、食盐5克、姜3片、枸杞子10克。(2)功效:茶树菇可是一种高蛋白,低脂肪,无污染,无药害,集营养、保健、理疗于...

【冬季进补】叮!您的冬季“食补膳食”宴席方案已送达

搭配三江地道药材结合了“土食材+土药材”的新概念打造出五指毛桃煨龙骨、枸杞根排骨汤、臭牡丹老鸡汤、虫草花老鸭汤、腊猪脚萝卜汤、鸡血藤养生老鸡汤、花旗参乌鸡汤、竹笙干贝老鸽汤各类冬季宴席火锅以下为酒席菜品精选展看到这里,您是否已经有一点心动了呢?

特搜靓汤 | 腿部酸胀疼痛?“六味”老鸭汤+静脉操,有效缓解下肢不适

五指毛桃荷叶木耳老鸭汤材料老水鸭半只,五指毛桃15克,荷叶10克,陈皮10克,红枣10克,生姜1块。木耳:抗凝、抗血栓,对血管病非常有用。橙皮苷:它对静脉炎症有缓解作用,同时能够增加静脉的张力。五指毛桃:舒筋活络。荷叶:降血脂、升元气、散淤血,还有利水作用。

广东省中医院公开102种靓汤配方,补五脏、清六腑,药食同源、够煲...

功效:木瓜煲猪肚为女寿星汤,木瓜煲老鸭为男寿星汤,滋阴补血润而不燥。20.淮山沙参玉竹鹅肉汤材料;沙参15克、淮山30克、玉竹15克、鹅肉250克、瘦肉250克、生姜3片。功效:有养胃止渴,补气生津,解五脏之热,对阴虚咳嗽,口干欲饮,防感冒,急慢性支气管炎,糖尿病有益。