寒露脚不露 秋悲要警惕

依照中医五行学说,四季中的“秋”属金,五脏中的“肺”属金,七情中的“悲”也属金,因此在深秋,人们除了容易感寒、秋燥,还容易产生“自古逢秋悲寂寥”的情绪。在日常生活中,通过每天多睡1小时,衣着暖色系(如红、橙、黄),多饮水,适当锻炼等调摄,均能有效预防或减缓“秋悲”情绪。在饮食方面,徐素美建议,...

南京太乙堂中医院杜保国主任:秋养肺,重在调呼吸

呼吸道疾病为何秋季高发、症状加重,要从肺的喜恶和秋季特点说起。中医五行中,秋季和肺同属金,肺气与秋气相通,但秋的主气是燥,肺又喜润恶燥,因此秋季易见肺燥症状:很多人到了秋季会出现咳嗽、咽干、喉咙痒、流鼻涕、打喷嚏等症状;呼吸道疾病患者更易加重症状。除季节因素,杜保国主任认为,目前我国高发的呼吸道疾...

郭颖博医生:立秋后记住这3点,谨防肾病“秋后算账”

????秋季五行属金,对应肺、大肠,五气对应干燥,具有减少的特点。根据五行理论,肺金与肾水是母子关系,又称“金水相生”。在人体的生理功能中,肺和肾相互配合,相互影响。那么肾病朋友秋天应该如何保护肾脏呢?下面和郭医生一起来看看。????第一,不要吃生冷食品:????冰淇淋、冷饮、生鱼片等生冷食品,性冷,...

“秋不养肺,冬病缠身” 青大附院中医专家教您如何护肺养生

秋季五行属金,五脏属肺。五脏之中,秋气通于肺,肺主皮毛,开窍于鼻。肺喜润而恶燥。秋季干燥,外感燥邪多从肌肤、口鼻而入,最易伤肺,可能导致咳嗽、鼻燥、咽干等肺系不适症状。俗话说:“秋不养肺,冬病缠身”。如何在秋季护肺养生,青大附院中医内科教您五种养生之法。穴位养生肺俞穴:位于人体的第3胸椎棘...

属虎的五行缺金佩戴什么首饰,属虎之人五行缺金,这些首饰可以为你...

4.翡翠手镯:手镯是一种非常热门的饰品,属虎的人也可选择佩戴金属性的翡翠手镯。手镯能够与皮肤更为密切接触,能够更好地吸收和传递能量。金属性的翡翠手镯不仅可增加金能量,还能够提升整体的美感和气场,在社交场合中展现出自信和魅力。属虎的人佩戴金属性的水晶饰品翡翠,能够弥补五行金的缺失,加强金能量,提升财运...

今日白露 | 叶凝露,秋甚美

古人以四时配五行,秋属金,金色白,以白形容秋露,故名“白露”(www.e993.com)2024年11月14日。白露三候白露BAILU一候:鸿雁来鸿雁是古代物候观测史上重要生物标识。白露时节,鸿雁自漠北而来,飞回过冬之地。二候:玄鸟归玄鸟是古代神话传说中的神鸟,初始形象类似燕子。春暖“玄鸟至”,来时是“比翼双飞”;秋凉“玄鸟归”,去时是“拖家带口”...

今日白露:明月青山夜,高天白露秋

《月令七十二候集解》中这样诠释白露:“白露,八月节。秋属金,金色白,阴气渐重,露凝而白也。”古人以四时配五行,五行又和五色相对应,以秋天所属的白色形容秋露,故称“白露”。靠近地面的水汽在夜间遇冷凝结成小水珠,当晨曦初照,草木间镶嵌点点露珠,晶莹似玉。

二十四节气丨白露养生这样做,秋寒秋燥都不怕!

情志:秋在五行中对应悲,《诗经》中“蒹葭苍苍,白露为霜。所谓伊人,在水一方”,描述了唯美情景中爱而不得的失落。面对秋叶凋落,人们情绪容易伤悲。因此,我们要多外出秋游,登高而歌,交友谈心,做自己感兴趣的事情,尽量保持心情愉悦,多分享秋收的喜悦。作息:在生活作息上,要早睡早起,不熬夜,要收敛夏天急躁的情绪,放...

立秋到了,立秋有哪些习俗,哪些人需要躲秋,早看早知,有道理?

3、那些命理中五行属金、水,且近期运势低迷之人,也宜遵循躲秋之俗在秋金当令的季节,他们或许会感到更加力不从心,易受外界环境之影响。此时,选择避世修身,调整心态,待时机成熟再展鸿图,不失为一种明智之举。4、生肖龙、狗、牛、兔、羊这些属相需要躲秋?

8月7日立秋,今年立秋不一般,老人说“2人要躲秋”,指哪2人?

那么哪2人要“躲秋”？今年立秋交节的时间为8月7日08时09分01秒，对应的干支时间为“甲辰年、壬申月、癸卯日、丙辰时”，在我国五行中秋天属“金”，今年立秋在辰时，辰属“土”，土能金，因此今年立秋交节“金”的能力很强，金克木，即强金会压制“弱木”，因此今年立秋属于“弱木”的人就要躲秋。十二...