女人在来例假的时候,这几件事不要做,为你的身体好

不要受凉：像苏晴一样，很多女性在例假期间不注意保暖，容易受到冷气的侵袭。这不仅会加重痛经的症状，还可能引起月经紊乱和其他妇科疾病。因此，无论是在家中还是外出，都要做好保暖措施，尤其是腹部和脚部。不要过度劳累：例假期间，女性的身体处于较为虚弱的状态，过度劳累会消耗大量的体力和精力，影响身体的正常恢复...

女儿第一次来例假,高情商妈妈会说这“3句话”,孩子长大更自信

在女儿第一次来月经的时候,首先要告诉她这是一件值得庆祝的事情。告诉她月经初潮是每个女孩都会经历的,这是她们成长的自然部分。通过正面积极的语言,帮助她们从心理上接受并理解这一现象。可以这样说:“宝贝,恭喜你已经长大了!月经是每个女孩成长过程中都会经历的,这是你成为大人的一个重要标志。”这种正面的鼓励可...

“妈妈,我裤子出血了”,当女儿来例假,聪明妈妈要说这3句话

我们需要跟女儿说的第三句话,就是:“要保护好自己。”因为女孩来例假,不仅是身体上的成熟,更是心理方面成长的开始。女孩来到这阶段,就意味着她已经逐步成为一个成熟的女孩。尤其是进入青春期,可能会对异性有好感。而懵懵懂懂的她们,最需要的,是学会保护自己。我们要告诉女儿,无论遇到什么情况,都要坚守自己...

来例假喝茶有影响吗?月经期间这3种茶需避免,把握黄金期科学瘦身!

2.绿茶:绿茶含有***,这是一种***性物质,它可能会***子宫肌肉收缩,导致经血过多以及经痛的来月经加剧。此外,绿茶还含有一种叫做单酸的茶会物质,它可能会影响身体对铁的便秘吸收。由于例假期间女性体内的贫血铁含量较低,因此,饮用大量的情况绿茶可能会进一步降低体内的月经期间铁含量。3.薄荷茶:虽然薄...

来月经对每个女孩来说都很重要

“月经”是学名,除此之外还有无数种说法。比如:来例假了、生理期来了、大姨妈来了、英国人突然来了、哎呀呀来了、虞美人花开了,还有番茄汁或者小熊来了……总之,我们似乎很难坦然地谈论这个生命中常见的小奇遇,虽然它要陪伴每个女性度过近40年的时光。

婷美妈妈:传递粉红力量,守护每一个“她”

其实,有时乳房发出的信号,很多女生不放在心上,为健康埋下了隐患,每次来例假前总感到乳房会痛,难过生闷气时会感到乳房痛,作息不规律时会感到乳房痛(www.e993.com)2024年11月18日。作为女生,爱自己,一定要关注自己的感受,倾听自己身体迫切的需求,乳房不同的症状表现,代表可能会出现不同的问题,接下来让我们一起学会这份乳腺健康自查指南吧。

哺乳期妈妈怀孕7个月毫不知情:“我以为只是长胖了,老大才1岁”

为此,她很是纠结:这二胎是要还是不要?从安全角度来说,这二胎是真的不能要,剖腹产后才3个月,再次怀孕,最危险的就是子宫破裂。子宫破裂,这是会要命的啊。江苏常州也有一位妈妈,在剖腹产9个月的时候发现自己乳汁越来越少,去医院检查竟是再次怀孕了。她以为哺乳期月经没来就不用避孕,所以一直没有做避孕措...

14岁女生参加训练营疑遭强奸后自杀,家属:孩子曾逃跑、求助均无果

7月21日,陈芸从训练营的生活老师处了解到,姜睿来例假了。她对此非常不解,“孩子7月3日来的例假,为什么半个月就再次来例假?我让老师确认,老师说确实有血迹。”“老师说,可能是天气原因。”难以接受——通过朋友孩子侧面打听到女儿遭遇“另一名女孩说,事发时,她就在女儿旁边……”...

14岁少女参加训练营期间疑遭教官3次侵犯,警方立案第二日出意外

7月21日,陈芸从训练营的生活老师处了解到,姜睿来例假了。她对此非常不解,“孩子7月3日来的例假,为什么半个月就再次来例假?我让老师确认,老师说确实有血迹。”“老师说,可能是天气原因。”>>难以接受——“另一名女孩说,事发时,她就在女儿旁边……”...

14岁少女参加训练营疑遭教官性侵,警方通报

“例假结束半个月,她又来例假了”陈芸说,起初,她在训练营的家长群里还能看到正常训练的照片,照片里孩子的状态也比较好。后来经常晨跑看不到女儿,训练有时也见不到她,“我当时还询问训练营的负责人王某,他说我女儿不服管。”“其实,在孩子去训练营不久,我就注意到了种种不对劲。”陈芸说,7月11日,王某...