伏天吃什么海鲜?建议少吃扇贝和生蚝,多吃这5种,错过再等一年
黄花鱼在夏季肉质最为肥美,其肉质细嫩,味道鲜美,富含Omega-3脂肪酸、蛋白质和维生素D,有助于骨骼健康和心血管系统的维护。黄花鱼适合清蒸、红烧或炖汤,尤其是清蒸,能够突出其原有的鲜美和营养价值。花蛤。花蛤在夏季是生长旺盛的季节,肉质饱满,味道鲜美。它们富含蛋白质、铁、锌和维生素,是优质的海鲜之一。花蛤适合...
10种“减肥利器”食物, 让你不再为吃什么烦恼, 轻松瘦到90斤
低热量的特点使得菌菇成为可以放心狂吃的食物,而高纤维则增加了饱腹感,促进肠道蠕动,有助于清除代谢废物和多余的油脂。最重要的是,菌菇的味道普遍鲜美,而且吃的时候完全不用担心热量问题,可以放心地大快朵颐!不论是炒菜还是炖汤,菌菇是燃脂瘦身的好帮手。6、魔芋被誉为明星减肥食材,比冬瓜热量更低,比海带的膳...
来炫饭!下周社区食堂吃什么?戳菜单(一)
免费汤、梅干菜烧肉、剁椒鱼块、黄豆炖猪脚、糖醋烧排骨、避风塘基围虾、咖喱土豆烧鸡块、虾仁蒸鸡蛋、青椒土豆丝、鱼香茄子、牛肉末麻婆豆腐、土豆烧豇豆、韭菜炒鸡蛋、干锅花菜、清炒西兰、酸菜鱼、广东烤鸭、蜜汁叉烧、玫瑰豉油鸡、红烧肉、四喜烤麸、咸草鸡、素鸡、米饭、红烧牛腩面、红烧羊肉面、猪肝面、大肠面、小...
“一天三顿饭,顿顿豆橛子!”网友:吃不完,根本吃不完……
丝瓜,辣椒,毛豆粒青椒,基围虾毛豆好像重复率百分百都是老演员了江苏大学生也出手了!热乎的~这就给你端上广西:你中意哪种“粉”毫不夸张地说没有一个广西人能若无其事地从一家粉店走过螺蛳粉、老友粉、桂林米粉、生榨粉柳州米粉千千万螺蛳炸蛋好陪伴螺蛳粉地位从未被动摇过说不清道不...
蒸基围虾时用热水还是冷水?多数人都做错了,难怪虾肉不鲜不嫩!
我们在蒸基围虾时不要加入太多的调味料,只需放几片生姜来达到去腥的目的即可,蒸虾放太多的调料,容易掩盖虾肉的鲜味,所以不要放太多的调味料来蒸虾,我们吃虾就是吃的一个鲜味,只有原汁原味的的大虾吃死啦才美味。关于蒸虾的技巧今天就先分享到这里,你觉得有收获吗?如果你觉得本篇文章对你有实用价值,记得点赞,...
秋天不喝汤吃啥都不香,推荐6款汤,健脾养胃 大人小孩都喜欢喝
(6)再撒上适量的香菜点缀一下即可,汤鲜味美,爽口又开胃,老少皆宜!五、茄汁豆腐虾仁汤1、准备食材:西红柿、基围虾、小葱、豆腐、蒜瓣、生姜、蕃茄酱、料酒、生抽、陈醋、白胡椒粉、鸡精2、茄汁豆腐虾仁汤的做法:(1)西红柿洗净切块,基围虾去头去壳,挑去虾线洗净,小葱切葱花,豆腐切块,蒜瓣剥皮切末,生姜去皮切...
本报邀大厨推荐“中高考食谱” 清淡为主 家有考生可这么吃
李家龙的加餐菜谱包括甜品、蔬菜、鱼虾类、仔鸡和汤品。比如牛奶木瓜西米羹可提神健脑,木耳素三鲜健脾开胃,提高记忆力;豆瓣红烧黄鱼营养丰富,益智补脑;清蒸仔鸡增强抵抗力、助睡眠;连中三元是用鲢鱼头、鱼圆、肉圆、虾圆、菜心做的,味美可口,营养丰富;蒜茸基围虾有个好听的名字叫鸿运照学子,健脾提神健脑;虾皮冬瓜火腿...
(内部文件)盒马鲜生双优惠全剧透!|火锅|海鲜|羊肉|九节虾_网易订阅
罗浮山山泉水甲鱼选用洞庭湖水系野生中华鳖为亲本,经过逐代选育,去劣留优,繁殖出来的甲鱼种质纯正,品质优良,个头十足,活力满满,就连被抓上来都不忘扑腾自己的jiojio,甲鱼肉质鲜美嫩滑,胶原蛋白丰富,炖汤红烧都十分nice,吃下都可以少敷几张面膜~||特大九节虾||...