秋天,家长要多给孩子喝润肺汤,干燥咳嗽都跑掉,真的太润了

2、把雪梨干、海底椰、玉竹、无花果、百合这些,统统放进一个大碗里。加点温水,泡个15分钟。这样它们就能炖得更烂了,汤也更入味。3、找个大点的炖锅或者砂锅,把焯好水的瘦肉、泡好的汤料,还有姜片都放进去。然后加热水,这样炖出来的汤才更鲜美。4、盖上锅盖,大火先烧开,然后转小火慢慢炖。要是你用的是...

中医有言:甘蔗水喝的好,孩子脾胃强少生病,吃饭香,长个又长肉

放盐调味。二、甘蔗梨汤“冬吃甘蔗胜人参”,一到换季,喉咙干燥一直反复干咳,我就会熬一些小甜品来喝!甘蔗梨汤是一道清甜可口的汤品,润肺止咳、滋阴清热。食材:甘蔗500克、梨1个、冰糖适量做法:1、将绿皮甘蔗去皮,切成小段,梨切成片。2、将甘蔗、梨放入锅中,加入的水要没过食材。3、大火烧...

最近一大波人咽痛、嗓子疼、咳嗽,吃点什么最有效?

中医方面来讲，患者中药茶饮除了上面两位医生提到的胖大海茶、柑橘茶，还可以加点桔梗、甘草。提醒大家在饮用凉茶类饮品（胖大海，薄荷，金银花，菊花）时，要注意适当保护脾胃，尤其是胃寒湿重人群（进食生冷易胃痛、腹痛、腹泻的人），可以适当放两颗红枣；大便糊稀的人可以再酌情加点陈皮；经常熬夜的人可以加点枸杞菊...

患者明显增长!最近很多人嗓子疼、咳嗽是怎么回事?

浙江大学医学院附属第一医院耳鼻喉科主治医师陈哲医生提醒,疾病的恢复需要过程,过程中可以选择对症治疗来缓解不适,如疼痛非常明显,可以用上止痛药;嗓子干痒,吃点润喉糖缓解;如果咳嗽厉害,止咳药物也有很多种,除了西药,也可以考虑如蒲地蓝口服液、蓝岑口服液等中成药以及中药等。要提醒的是,即使是同一种疾病,服用...

入冬以来,越来越多朋友被咳嗽“折磨”,像我晚上会直接被咳醒……

秋月梨1个(没有的话可以换成雪梨),银耳半朵,枸杞5-6个,红枣5颗,陈皮一小瓣,话梅3-4颗可放可不放,黄冰糖适量??????制作方法:1????银耳提前2小时温水泡发,撕碎,尽量撕碎一点2????把梨洗净切小块3????把所有食材放入锅中,倒入纯净水,大火煮开,转小火,多搅拌几次,直至有少量泡沫出现...

煮梨食材巧搭配 缓解不同类型咳嗽

李润涛介绍,如果是有干咳、咽干、咽痛、痰少等症状的阴虚燥咳,比较适合吃川贝炖秋梨(www.e993.com)2024年11月16日。川贝能清热化痰,润肺止咳;雪梨能滋阴润肺,清热止咳。如果是流清鼻涕,有咽干、咽痒、咳嗽痰少而黏等症状的受燥邪侵犯的感冒,炖梨的时候可以加点儿生姜。生姜性温可以散寒,能中和梨的寒气,调理寒热。如果是痰湿咳嗽,痰多但痰质清...

小吊梨汤是秋冬季必备养生饮品

2.雪花梨切小块,不需要去皮,所有食材倒入锅中,加满水大火煮开:3.煮开后小火焖煮2小时:小吊梨汤可以缓解秋燥,美容又润燥,滋阴润肺,止咳化痰,煲上一锅全家喝,味道好,营养高,是秋冬季必备养生饮品。酸酸甜甜,一口下去润润哒!!!讲真,女孩子就要多多喝这些,真的润...

这水果吃起来很甜,升糖指数却低!还是公认的“咳嗽克星”

我之前在煮雪梨汤的时候发现的,一个提味的小妙招,就是往里面加柠檬片。你们可以跟着试一下,柠檬和雪梨的香气放一块也不违和,出乎意料的合适。03接着就能把切好的雪梨片放进养生壶当中了,加上500ml的清水,开火煮个10分钟左右。04柠檬、桂花都靠后一点放进去就行,接着煮2~3分钟,让桂花和柠檬都入味儿了...

晨读丨2月2日,关注健康每一天

冬季喝点小吊梨汤缓解喉咙痛、皮肤干燥冬季气候干燥,咳嗽、感冒、咽喉疼痛的人群急剧增加。中山市中医院推荐小吊梨汤,清热润燥,清嗓入肺,可以缓解喉咙痛、干咳、皮肤干燥、嘴唇皲裂、口干口苦等不适症状。准备雪花梨、冰糖、银耳、枸杞、红枣、话梅适量。雪花梨3个,洗干净用盐水??泡20分钟,泡好后削皮,切成块状...

科学素质提升|“咳”不容缓,科学止咳您做对了吗?

《本草纲目》曾记载,梨不仅能够清胸中之气,还能化肺中之痰,止喉间之咳。所以,梨汤适用于“风咳”和“燥咳”。《重庆堂随笔》记载:“梨,不论形色,总以心小肉细,嚼之无渣,而味纯甘者为佳。”所以止咳选用雪花梨或者鸭梨效果较佳。专家推荐了一个乌梅冰糖雪梨水茶饮方用于缓解风咳和燥咳。用两颗乌梅,适量梨...