32款菜肴推荐,鲜香好滋味,好吃不油腻,吃了还想吃
材料:猪五花肉400克土豆条75克青红椒圈50克洋葱粒20克排骨酱、沙茶酱、煲仔酱、姜块、葱结、干花椒、干辣椒节、葱花、盐、味精、鸡精、鲜汤、色拉油各适量做法:1.将猪五花肉切成块,先放入锅煸香,加入排骨酱、沙茶酱和煲仔酱翻炒匀以后,掺鲜汤并放入姜块和葱结,待调入鸡精小火煨灯巴后,拣出五花肉...
24款美味小菜推荐,做法详细,符合大众口味,喜欢的朋友可以试试
3、油锅七成热,先放入玉米粒爆炒,再放入芋头翻炒一会。4、把玉米粒、芋头、生姜片转入另一沙锅,注入米酒和适量冷水(没过芋头块即可),中火煮开后,小火焖。5、大约20分钟后,芋头熟烂,加盐,中火,放虾仁,水沸后,放香菜叶即可。金汤虾球烧丝瓜将丝瓜做成半汤菜,搭配新鲜基围虾和大蛏子,成菜色泽金黄,滋味...
入伏吃饺子,出伏吃什么?今日出伏了,别忘吃4样,老传统有讲究
推荐食谱:芋头蒸排骨食材:芋头、排骨、红椒、蒜、姜、葱、小米椒、陈皮1、排骨放入清水中,加料酒和盐抓洗浸泡半小时,洗净血水去腥。2、陈皮加水浸泡切碎,红椒切丁,另准备蒜末、姜末、小米椒圈、葱段和豆豉碎。3、排骨控水倒入两勺生抽、一勺蚝油和一勺料酒,加葱姜水、陈皮、红椒、豆豉碎,再放适量盐...
入秋后,大鱼大肉都靠边站,秋天吃它最补身体,滋补润燥还不上火
四、凉拌芋头食材:芋头、葱、大蒜做法:1、芋头蒸熟去皮2、适量蒜末、小米辣、生抽、老抽、鸡精、蚝油、香醋、辣椒粉、盐、热油浇香搅拌均匀3、倒入芋头中,芋头和料汁充分拌均匀后撒上葱花即可食用(一定要放少许盐,也可以试试味道后再在料汁中加入盐哦)五、荔浦芋头煲食材:五花肉、葱姜、香叶一片,...
比红薯通便,比芋头养人!每周吃两次,肝脏好了,50岁后要多吃~
②牛蒡去皮切滚刀块或片,泡到醋水中防止变色。③在砂锅中加水煮至将沸,放入排骨,大火煮开,然后用小火继续煮一个半小时。④将牛蒡倒入砂锅中,继续煮半个小时,再加少许盐调味即可。保护血管通肠胃“生命之根”甜菜根甜菜头也叫红菜头,火红的甜菜根外表不怎么样,但可以说是集天然、健康、营养于一身的优等...
冬天能不能把 芋头 当主食?
1.芋头排骨煲材料:小排骨300克、芋头400克、蒜2瓣、酒1大匙、酱油1/2大匙、盐1/2茶匙、糖1茶匙、胡椒粉少许(www.e993.com)2024年9月22日。做法:小排骨洗净,拌入调味料1腌10分钟,再用热油炸至上色捞出。芋头去皮、切小块,放入热油中炸过捞出。用2大匙油炒香蒜瓣,再放入小排骨,加入调味料2和2杯清水烧开,改小火煮20分钟。芋头...
芋头配上它“变身”饭店招牌菜!这7种做法一个比一个馋人
腊肉煮芋头,鲜香可口饭菜都有,汤汁浓郁,芋头甜、香、糯,又有腊味的咸、鲜、香,一口就是大满足。3香芋清蒸羊肉秋季天气转凉,羊肉性温,正适合进补,配上香芋,加点白兰地,各类食材的香气相互融合,让人回味无穷。4芋头排骨汤芋头很适合和富含油脂的肉类一起食用,因为其中富含的可溶性膳食纤维,一方面能在一定...
芋头可是增强免疫力的“得力助手”你知道吗?
②芋头去皮、切小块,放入热油中炸过捞出。③用2匙油炒香蒜瓣,再放入小排骨,加入调味料和2杯清水烧开,改小火煮20分钟。④芋头下锅同煮约20分钟,待其酥软并汤汁收至稍干时,即可盛出。5、香芋炒肉丁食材:瘦肉、芋头、蒜头、葱、辣椒、油、生抽、糖、胡椒粉、淀粉。
产后妈妈饮食推荐|月子餐第一周食谱大全,可以根据喜好选择哦~
仅供参考,可自选哦~早餐07:001、火腿青豆玉米粥,炒木耳,生化汤;2、西红柿鸡蛋面、玉米棒、清炒藕片;3、薏米山药枸杞粥,蒸鸡蛋,清炒莴笋丝;早餐辅餐10:001、木瓜牛奶;2、芝麻糊食谱制作无午餐12:001、菠菜、菜心、排骨炖豆角、虫草花焖鸡、肉末蒸水蛋、西兰花牛肉;配汤——筒骨海带汤;...
“立冬吃三根,一年都安康”,11月8立冬,三根指什么?舒服过冬
5、盘底铺上一层香芋片。6、然后把腌制入味的蒜香排骨摆放在芋头上。沸水上锅大火蒸40分钟左右,排骨软烂脱骨比较香。Lily美食谈小贴士:以上就是三根食材,冬季吃它们营养当季,附上了3道家常推荐做法,简单营养味道好,立冬后常吃可以增强身体免疫力,顺应节气对身体健康有益,老少皆宜。平时建议少吃一些寒凉和过...