你的锻炼效果达到“国标”吗?南宁这场活动一测便知

测试项目为30秒跳绳、1000米跑、800米跑、3000米快走、立定跳远、绕杆跑、坐位体前屈等,参与者需要完成5个项目。参与者进行绕杆跑测试。在工作人员的指引下,各组别错开参与各测试项目。有的跳绳,有的跑步,还有的参与跳远,现场运动氛围热烈。“这个活动非常有意义。我平时经常健身,但是一测才发现,我的锻炼强度不...

超5000人参与 2024年湖南省国家体育锻炼标准达标测试活动收官

参加本次达标测试活动的参与者,大多为12至16岁年龄段的青少年,测试项目涵盖30秒跳绳、跑步、立定跳远、坐位体前屈、绕杆跑等项目。坐位体前屈测试。2024年湖南省国家体育锻炼标准达标测试活动主要以师生为目标人群,进驻学校进行测试,共设5站,分别是湖南电子科技职业学院、湖南师大附中特立学校、长沙市一中马王堆中学...

来测测你的体育锻炼达标了吗?

活动设有儿童一组(6至8岁)、儿童二组(9至11岁)、少年一组(12至14岁)、少年二组(15至17岁)、壮年组(25至44岁)。参赛人员按照性别、年龄分组,参加30秒跳绳、1000米跑、800米跑、3000米快走、立定跳远、绕杆跑、坐位体前屈等项目测试。测试成绩达标者将获得国家体育锻炼标准电子证书及活动送出的礼品。《国家...

湖南代表队捷报频传 2024年国家体育锻炼标准全国邀请挑战赛落幕

本届国家体育锻炼标准全国邀请赛共设30秒跳绳、立定跳远、绕杆跑、坐位体前屈、男子1000米跑/女子800米跑五个项目，18周岁至44周岁的人群均可参赛。通过选拔，每个省、直辖市、自治州各派出运动员10人，男女各5人，其中，青年组（18-24岁）男女各1人，壮年一组（25-29岁）、（30-34岁）、（35岁-39岁）、（...

2024年国家体育锻炼标准全国邀请挑战赛收官 湖北队8人9次斩获单项...

比赛设30秒跳绳、立定跳远、绕杆跑、坐位体前屈、男子1000米跑和女子800米跑五个项目,设置两个组别(青年组和壮年一组)和五个年龄组(18至24岁、25至29岁、30至34岁、35至39岁、40至44岁)。省田径中心根据竞赛工作安排,结合湖北省国家体育锻炼标准达标测验比赛成绩综合排名,选出周鑫(田协)、熊壮(田协...

2024年湖南省国家体育锻炼标准达标测试活动启动

依据《国家体育锻炼标准》评分标准,参赛运动员个人总成绩达到及格、良好、优秀等次的,达标合格者将获得对应达标奖章、证书和手环(www.e993.com)2024年11月24日。以男子壮年一组(25-29岁)为例,30秒跳绳满分是94个,立定跳远满分是260厘米,绕杆跑满分低于8.4秒,1000米跑满分低于3分45秒,坐立体前屈是大于21厘米。

河北省国家体育锻炼标准选拔赛开赛

比赛现场气氛热烈,选手们在跳绳、绕杆跑、坐位体前屈等多个具有针对性的测试项目中展开激烈角逐,全面测试力量、柔韧、速度、灵敏和耐力五项身体素质。赛场上,大家全力以赴,发挥出自己的最佳水平。精彩表现赢得了现场观众的阵阵喝彩和加油声。国家体育锻炼标准是以检验群众体育锻炼效果、评价身体素质和运动机能为目的,以...

“知己”“参赛”两不误 河南省这场国家体育锻炼标准全国邀请赛...

本次比赛由河南省全民健身中心、郑州市体育局、河南省田径协会主办，郑州市全民健身发展中心承办，分为青年组（18-24岁）、壮年组（25-44岁）两个组别，设有30秒跳绳，男子1000米跑、女子800米跑，立定跳远、绕杆跑、坐位体前屈共五类。各项目比赛规则按现行《国家体育锻炼标准》测验细则执行。完赛后，健身爱好者...

2024上海市《国家体育锻炼标准》达标赛青浦区分站赛火热报名中

绕杆跑、曲线托球跑:裁判员在听到开始口令后,使用秒表进行项目测试。通过秒表计时,实现数据实时上传和实时电子文档记录。坐位体前屈:裁判员根据坐位体前屈仪器读取数据,并记录数据采集,实现数据实时电子文档记录。抛实心球:裁判员根据选手实心球抛出的距离,通过线上数据采集平台进行数据采集,实现数据实时电子文档记录。

国家体育锻炼标准达标赛“三进”活动盐城站启动

本次在盐城举办的比赛是江苏省国家体育锻炼标准达标赛,来自江苏各地市的健身达人齐聚一堂,按照性别、年龄分组,参加30秒跳绳、1000米跑(男)、800米跑(女)、3000米快走、立定跳远、掷实心球、绕杆跑、坐位体前屈等项目,展现强身健体的丰硕成果,感受全民健身的热气腾腾。