共轭亚油酸减脂胶囊
共轭亚油酸通常是指conjugatedlinoleicacid,简称为CLA。目前没有明确证据表明服用共轭亚油酸减脂胶囊后可以达到较好的减肥效果。建议不要轻信谣言,若自身需要使用该药物进行减脂,应先到医院营养科就诊,由医生根据具体情况制定合适的方案。CLA是一种天然的生化制剂,其在人体内可转化为酮体和类胰岛素分子,在一定程度...
蛋白质是牛奶11倍多,健身者一天一袋,营养又方便!
同时,小麦胚芽中的胚芽油,含有亚油酸、亚麻酸、甘八碳醇及多种活性成分,都具有很高的营养价值,想要身材好,这款是非常不错的主食。当中的亚油酸,有助于降低血清胆固醇浓度,防治动脉粥样硬化,预防高血压,要知道亚油酸还是专门的刷脂补剂,对于降体脂也很有一套!打开网易新闻查看精彩图片更有研究表明,其对于婴幼...
...竟带“黄金作物”光环!蒸煮烤炒样样出彩,还有什么惊喜是你不...
又称“黏玉米”,其胚乳淀粉几乎全由支链淀粉组成。支链淀粉与直链淀粉的区别是,前者分子量比后者小得多,食用消化率又高20%以上。糯玉米具有较高黏滞性及适口性,可鲜食或制罐头。高油玉米:是指子粒含油量超过8%的玉米类型,玉米油主要存在于胚内,直观上看高油玉米都有较大的胚。玉米油主要成分是脂肪...
网传腐竹能燃烧 还能吃吗?
亚油酸是人体必需脂肪酸,能与血液中的胆固醇结合,促进胆固醇的转运和代谢,预防动脉粥样硬化。腐竹还富含具有血管清道夫功能的大豆卵磷脂,同样能降低胆固醇、软化血管、预防心脑血管疾病,还具有健脑作用。目前腐竹加工工艺还会往豆浆中添加一定量的钙以提高腐竹产率,从而使腐竹中的钙含量明显增加,经常食用,可以满足维护骨...
第五届食品科学与人类健康国际研讨会-分会场三∣综合报告三
萜类化合物又称异戊二烯类化合物,是存在于动物、植物和微生物中的丰富的天然化合物,对维持正常的生命活动至关重要。这些化合物有广泛的应用,包括香料、生物燃料、着色剂、微量营养素、化妆品和药物。然而,传统的提取方法难以满足市场对萜类化合物日益增长的需求。合成生物学技术使微生物细胞工厂的设计和构建成为可能,为...
每天一小勺这种油,就能更聪明?|油酸|磷脂|脂肪酸|亚麻酸|蛋白质...
α-亚麻酸人体摄入α-亚麻酸后,通过自身机能可以代谢出二十碳五烯酸,简称EPA;还可以代谢出二十二碳六烯酸,也就是我们耳熟能详的DHA(www.e993.com)2024年8月6日。EPA和DHA也属于ω-3系列的多不饱和脂肪酸。因此,通常将α-亚麻酸称为ω-3系列多不饱和脂肪酸的母体。亚油酸人体摄入亚油酸后,通过自身机能可以代谢出γ-亚麻酸及花生四烯酸。
香油煎鸭蛋的功效与做法:用传统香油赋予鸭蛋更多美味与营养
香油是什么油?香油,是由芝麻榨取的油脂,具有独特的芝麻香味。这种传统植物油不仅在中国烹饪中广泛使用,而且因其纯正的香味和丰富的营养成分而备受推崇。香油富含维生素E、亚油酸、甾醇、亚麻酸、油酸、芝麻木脂素等多种有益于健康的成分,被认为对皮肤、心血管等方面都有积极的影响。
不饱和脂肪酸摄入越多,身体就越健康?医生辟谣讲清楚
据多数研究报道称,单不饱和脂肪酸在降低胆固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白胆固醇的作用与多不饱和脂肪酸相近。有一定医学知识的朋友都知道,单不饱和脂肪酸的代表是油酸,多不饱和脂肪酸的代表物质是亚油酸。虽然二者作用相似,但大量摄入亚油酸在降低低密度脂蛋白胆固醇的同时,高密度脂蛋白胆固醇也降低,而大量摄入油酸则无...
萝卜、白菜靠边站!最近的餐桌上不要少了它,吃完帮你强心脏
菠菜富含膳食纤维,花生富含亚油酸,二者搭配可以辅助降低胆固醇,有助于保护心脏。02菠菜配鸡蛋:保护大脑菠菜富含叶酸,研究表明,饮食中充足的叶酸有助于预防阿尔茨海默病。鸡蛋富含卵磷脂,可以为大脑神经信号的传导提供原料,还可以促进大脑正常发育。二者搭配有助于保护大脑健康。
这款能缓解便秘“超级食物”竟有这么多好处!但要食用得当
奇亚籽受到健身、减肥人士的追捧,被称之为“超级食物”(Superfood)。奇亚籽能提供许多营养素,包括钙、镁、铁、硒等,还是α-亚油酸(ALA,一种omega-3脂肪酸)的来源之一。除了在正确操作后能缓解便秘,奇亚籽还有很多积极的健康作用。对大脑有好处