母乳+咖啡,宝宝耐受吗?哺乳期到底能不能喝咖啡?

咖啡因还可引起胃泌酸增加和胃腺分泌亢进、产生反酸、胃部不适,患有消化性溃疡病的人群不宜服用。还需要注意女性长期服用咖啡可能会引起骨质疏松。哺乳期咖啡服用建议非必须不饮用,如饮用需限量。如果因为工作等原因或生活习惯,必须要喝咖啡,需注意咖啡因的摄入控制在200mg以下,即市面上常见的咖啡品种不超过1杯...

新一代打工人神饮:低因咖啡

社交媒体上，不少人表示，自己喜欢喝咖啡，但对咖啡因不耐受。咖啡虽香，咖啡因却动辄就让自己“心突突跳”、“睁眼到天明”，吐槽“咖啡是下午4点喝的，人是凌晨4点疯的”。然而新时代的牛马，不会戒掉咖啡，他们选择降低咖啡因含量。一位咖啡爱好者表示，自己很喜欢咖啡的味道，但喝咖啡会心慌，如果换成低因...

食品安全|关于咖啡的健康知识您了解多少?

例如,经常喝咖啡的人可能对此一点感觉都没有,但对咖啡因不耐受的人则会觉得心慌、心悸、头晕不适。而且,咖啡浓度越高,症状就会越明显。因此,在享受咖啡带来的提神效果时,也需留意自身的身体反应,适量饮用。那如果咖啡喝多了,真会诱发心脏疾病吗?适量饮用咖啡通常不会增加患心脑血管疾病的风险,但长期过量饮用则...

一天三杯,突然确诊!很多人每天不离手

所以,在计划睡觉的5小时以前喝咖啡,对正常人的睡眠不会有太大影响。但是不同人群对咖啡因的耐受程度有差异,对于本身就睡眠不好、存在失眠、睡眠障碍的人群还是得尽量少喝或不喝咖啡。2.心律失常人群——有一些研究表明,对于大多数人,即使是心律失常病人或心律失常高风险人群,尽管没有明确定义咖啡因危害的阈值,...

咖啡中霉菌毒素的真相,应对办法在此

咖啡中的霉菌和霉菌毒素有多令人担忧?咖啡容易受到<ahref="#">赭曲霉毒素A和黄曲霉毒素B1污染。<ahref="#">动物研究表明,赭曲霉毒素A的毒性会影响免疫功能并导致肾损伤和癌症,尽管其在人类中的影响不太清楚。然而,国际癌症研究机构将赭曲霉毒素A归类为2B组可能的人类致癌物。

减肥咖啡会不会失眠

咖啡因是一种中枢神经兴奋剂,能够增强大脑皮层的兴奋作用,使精神更加振奋,从而起到提神醒脑的效果;但同时也会抑制腺苷受体,而腺苷具有催眠的作用,因此会导致入睡困难、睡眠浅表等情况发生,进而引发失眠(www.e993.com)2024年11月17日。摄入过量或存在咖啡因不耐受的人群可能更容易出现失眠症状。这是因为大量咖啡因摄入导致中枢神经系统持续处于亢奋状态...

有商家宣称自家产品能够“助力体测超常发挥”,“中考体测神器”真...

顾中一表示,中小学生的身体尚在发育,能量代谢和神经系统与成人有显著差异。即使这些补剂在理论上有助于提升某些体能指标,但是实际效果可能并不明显,甚至会由于不耐受而带来不良后果。此外,过度摄入咖啡因等可能造成心律不齐、血压升高、焦虑、失眠等情况,影响神经系统和心血管系统的正常发育。

五类人不宜喝“防弹咖啡”

腹胀和疼痛是功能性消化紊乱的一些症状。消化问题可能源于椰子油提供的中链甘油三酯，过量摄入椰子油会导致出现腹胀和腹痛等症状。经常食用饱和脂肪会加重消化系统的负担。此外，它还容易引起皮肤过敏反应，表现为发炎、瘙痒和荨麻疹。防弹咖啡中的黄油也会给对乳制品不耐受或过敏人群带来麻烦。（编译/刘丽菲）

南京“10元咖啡阿姨”走红 营养专家:速溶咖啡不宜过量饮用

1.喝完咖啡出现不适的人群。如肠胃疾病患者、咖啡因不耐受，喝完咖啡出现呕吐、恶心等强烈反应的人群。2.睡眠障碍患者。睡眠障碍患者如果不控制咖啡摄入量，早上一杯就可能导致夜晚入睡困难。3.经常惊恐、焦虑的人群。过量喝咖啡可能会使人产生焦虑情绪，建议经常焦虑的人少饮用咖啡。4.心率异常人群。大量饮用咖啡和浓茶...

咖啡越喝越困?可能是你喝的方法不对……

真的会产生耐受往本质上看,喝咖啡提神其实是预支精力而不是提升精力。腺苷虽说能通过休息清除,但有些朋友是常年睡眠不足,第二天靠咖啡续命。咖啡因老是「横刀夺爱」,游离的腺苷就越来越多。大脑也不傻,不会看咖啡因长得浓眉大眼就对腺苷不管不顾。