惊蛰将至,了解老传统“吃3宝做2事知2怕”,阳气升发,安稳度春

惊蛰吃梨除了“商人”的这个说法,还有一个说法,到了惊蛰时节,人们开始犁地春耕了,“梨”和“犁”同音,希望能远离害虫,在现代相对科学的说法就是,梨子能润肺、又能助益脾气,富含丰富的维生素和各种矿物质,春季食用不仅能润秋燥还能增强抵抗力,抵御疾病的入侵,远离疾病,有个好身体才有让家庭有好收成。梨子可以直接...

“惊蛰吃3宝,财来病不找”,“3宝”指啥?早看早知道,安稳度春

在以前,春耕是惊蛰很重要的一个环节,由于“犁”和“梨”谐音,寓意着惊蛰吃梨子之后再去犁地能驱离农田里的害虫,寓意新的一年能五谷丰登,所以惊蛰有吃梨的习俗,除了这个老一辈的说法,惊蛰吃梨用“现代科学”的角度也是能站得住脚的,因为惊蛰处于春天,季节变换很容易导致感冒、咳嗽,尤其是最近还是甲流高峰期,很多...

“惊蛰不冻虫,寒到五月中”,正月二十五惊蛰,今年春天会冷吗?

这句农谚的意思是，如果还没到惊蛰节气，就出现了打雷的现象，就预示着未来45天可能都是大阴天。在古人看来，惊蛰前打雷，是不好的预示，因为连绵的雨天会耽误人们的春耕。在我国民间，一直有“惊蛰始雷”的说法，如果惊蛰节气开始后才听到雷声，就是个好兆头。“惊蛰打雷又打闪，麦场谷粮堆成山”这句农谚和第一...

今日惊蛰|草木蔓发,春山可望!是什么唤醒酣睡的春天?

同时可以每天饮用冲泡的玫瑰花水,以起到疏肝解郁、养颜美容的作用。运动:动静结合促健康惊蛰时节,生机萌发,人体阳气上升,各个器官组织机能想要充分活跃起来,就需要均衡得法的运动。全身心地动起来有利于气血运行畅达,新陈代谢加快,身体健康无恙。具体来讲,要求人们不只是简单地动起来,还要各种运动相结合。比如通过...

惊蛰到,浙东有雷声,这股冷空气结束后,春天不远了

惊蛰节气，杭州进入冬春过渡时段，天气变化频繁，我们明显能体会到天气的变化无常，而回暖将是惊蛰时节最明显的特征之一。由于暖湿气流比较强势，即使这两天有冷空气影响，最高气温也很难跌回个位数了，冷空气影响结束后，11~12日开始最低气温也开始回升，大家能明显感到天气变暖。从常年数据统计来看，浙中南一带在这个...

惊蛰过后进入春天!吃、穿、睡、调,春天全方位养生手册来了!

进入惊蛰以后，随着天气转暖，人们时常会感到困倦无力、昏昏欲睡，这也就是“春困”(www.e993.com)2024年11月11日。《黄帝内经》说：春天晚睡早起、慢步缓行可以使精神愉悦、身体健康。平日避免过劳，及时休息补充体能，让肝脏能充分调节气血，以消除疲劳之感。养肝还需讲究睡姿，睡时应“卧如弓”，以右侧卧位为主。除此之外，春天早晚要梳头，中医...

惊蛰到,可以陪孩子做这24件小事

惊蛰时节,气候回暖,人们很容易感到困倦、疲乏。远离“春困”,要保证充足的睡眠、作息规律、加强锻炼。19惊蛰时还要注意饮食宜清淡。可以多吃一些春笋、油菜、香椿、芹菜、山药、莲子、银耳等。20孩子笔下的春天有多美?让孩子写下自己眼中的春天吧。

惊蛰|一声春雷 叫醒生机盎然的春天

春季宜适当养肝、护肝,如饮菊花茶,以白菊花为佳,泡冲白菊花茶,可以起到平肝阳、清肝热的作用。此外,惊蛰时分,人体全身的阳气尚不充沛,食用寒凉食物易损害人体的阳气,此时应少吃冷饮、寒凉水果、生冷海鲜等寒凉食物。由于惊蛰时节气温变化大,冷热刺激可使人体免疫功能下降,易感冒,此时可多吃西红柿、荠菜、柑橘、柠...

雨水节气到,老话说“雨水不见水,惊蛰倒春寒”什么意思?对生活有何...

因此,在春季养生方面,我们要注意保暖,避免过早脱去冬衣;同时,要适当增加锻炼,提高身体素质;在饮食上,可以多吃一些温补的食物,如红枣、桂圆、姜茶等,以增强身体的抗寒能力。3.日常生活方面“雨水不见水,惊蛰倒春寒”的老话也提醒我们在日常生活中要做好应对异常天气的准备。比如,在出行时要关注天气预报,合理安...

二十四节气看蒙牛丨惊蛰走进春天里的蒙牛宿迁工厂

惊蛰,是春天的第三个节气。时至惊蛰,气温回暖,万物复苏。在惊蛰这个充满生命力的时节,蒙牛宿迁工厂也开始发力生产,一派生机勃勃。让我们一起走进宿迁地区现代化程度最高的乳制品加工龙头企业——蒙牛宿迁工厂看看吧。蒙牛宿迁工厂成立于2010年9月,目前有宿迁工厂及宿迁二期(在建),注册资金总计2.9亿元。蒙牛宿迁工厂是...