早上or晚上,什么时间健身锻炼效果最佳?

健身,不但可以锻炼我们的身材,还可以作为一种减压的途径,让我们的身体和心理都保持良好的状态!大部分男生健身的目的,其实都是希望自己能够拥有完美的腹肌、胸肌以及一身的腱子肉,因为拥有肌肉的男生,总是拥有无限的魅力!那么,我们想要练出自己想要的效果,到底什么时间去健身更好呢?早上还是晚上呢?首先,我们对比一...

飞霄将军入驻Keep?当起健身教练尽显身段,网友:这谁能忍住不练

最近,又有玩家发现来自曜青仙舟的飞霄将军也入驻Keep,还当上了健身教练,为大家传授动感单车的运动大法:瞧瞧这位飞霄教练的身段,不愧是经过运动后才拥有的充满力量感的性感身材,这谁也顶不住啊!要知道飞霄将军可是仙舟联盟帝弓七天将之一,统领着云骑军,人称“大捷将军”,算得上是仙舟最顶级的强者之一。有这...

“热辣”开练!超10万人开跑Keep龙年第一枚奖牌

《好运龙龙｜中国龙新春线上跑》是Keep为2024甲辰龙年定制的一款时令限定活动，整体造型采用平安锁设计，寓意“龙年行大运、平安一整年”，该赛事从2024年1月14日开启报名，目前参与人数已近3万，赛程分为2.10公里（数字代表春节2月10日）和20.24公里（数字代表2024年），奖牌制作开合设计，整体颜色粉红，网友称“...

智利西梅牵手Keep,“好动CP”春日开练

智利西梅牵手Keep，“好动CP”春日开练春光无限好，运动正当时，你找到自己的运动CP，轻盈开练了吗？日前，鑫荣懋集团旗下战略新消费品牌欢乐果园与互联网在线运动品牌Keep首次开启跨界合作，以低卡、多膳食纤维的智利西梅和运动组成“最佳CP”，鼓励所有热爱生活、关注健康营养的“好动女孩”，轻盈开启活力挑战。欢乐...

在巴黎赛事的氛围下,Keep巧用营销组合拳点燃全民健身热潮

Keep以“该出奇兵了”为主题，发起了奖牌线上跑、独家联名会员课、特色线下XIU场等一系列运动企划活动。《崩坏：星穹铁道》是米哈游旗下银河冒险类策略游戏，也是近些年二次元游戏圈的新兴顶流，核心受众以“Z世代”年轻化优质玩家为主，与Keep奖牌的主流用户群体高度一致。2进军美食界，“吃练搭子”再次出圈“年轻...

Keep新课题:跑通运动需求消费内循环

事实上,早在数年前,Keep就已开始尝试通过AI技术辅助个性化训练计划,提供广泛且专业的健身内容,同时可根据用户的运动水平、健身目标、日常运动模式、饮食动态等等,来调整课程内容和锻炼强度(www.e993.com)2024年11月11日。上半年,Keep通过提供分析工具和智能数据功能探索和丰富运动数据价值,挖掘数据权益,协助用户改善运动体验,为持续升级AI产品奠定基础...

Keep Watch Pliot 1评测:新手跑者需要的Ta都有

01KeepWatchPliot1是Keep推出的一款智能手表,专为新手跑者和专业跑者设计,提供专业的运动指导和数据支持。02该手表具有45种独立运动项目,可通过KeepApp同步到手表上,定制跑步课程。03心率监测方面,KeepWatchPliot采用双灯+8通道心率监测方案,精准记录心率状态。

Keep的故事还能Keep多久?

关于这个问题Keep其实也意识到了,因为任何运动App都不能取代线下健身房,线上课程再专业也无法取代线下的教练团队。于是,健身新物种“Keepland”也就应运而生了,只不过如今看来,这一明星产品的日子似乎并不好过。最近有不少媒体报道称,Keep现在计划收缩线下健身运动空间Keepland,在运营部门进行了裁员,广州的拓店计划...

减肥keep好还是feel好

一、Keep1.操作简单:Keep有专门的教学视频,对于新手来说方便观看并模仿练习,而且教学视频比较全面,包含跑步、瑜伽等多种运动方式。2.专业指导:在keep上面跟着教练做教程,能够得到专业的指导,在运动时也能够更好地保护自己,防止受伤。3.运动种类多:Keep上有多种不同的运动项目可以选择,如跳绳、跑步、游泳、打拳...