张继科乒乓球馆开业,没有圈内人到场,1个人红墙下拍照尽显孤凉

张继科的视频账号发布的大多是他过去打乒乓球的一些回忆。他从小练习乒乓球,一路走来吃了很多苦,最终才能在乒乓球界站稳脚跟。他的付出,球迷们都看在眼里,所以即便外界如何评价他,他的粉丝都不为所动,始终如一,一直选择支持张继科。结语许多人说:乒乓球界没有张继科就是重大损失。所以粉丝们希望可以给张继科一...

业余乒乓球爱好者想达到更高层次的方法:把战术当成技术练

在此基础上还可以练习相持中的战术套路。比如:突然变直线后防守正手,就是非常有效的相持套路,总能够等到球。一般来说乒乓球选手打斜线的概率远远大于直线。因为斜线的线路更长、更容易上台。大家在平常的比赛和训练中用得也最多。就算是专业运动员,打斜线的比率也高于直线。当突然遇到对手变直线时,在应激的状态下下...

伦敦明年将举办木板打乒乓球比赛 马琳也想练练

“有了海绵和胶皮,乒乓球就有了旋转和速度,乒乓球的千变万化,都是胶皮和海绵带来的。如果没有胶皮,就没有旋转可言了。”在吕林看来,对于专业乒乓球运动员来说,没有胶皮和海绵的乒乓球拍,简直是不可想象的。“手感也和正规球拍相差很多,完全是两个概念”。高手和普通人的差距,主要就是对胶皮的使用和旋转的发...

封闭在家一个人如何练乒乓球,5种方法让你水平精进

有点像球台上的正反手结合。4、对墙拉球用弧圈球对墙击球时,乒乓球会有明显向上弹跳,这增加了控球的难度,对提高手感非常有好处。三、无球挥拍拿着球拍,比徒手挥拍更有感觉,更接近实战。在掌握正确的基本功之后,自己一个人在家做无球挥拍是很有效的提高方法。能体会出完整击球时的发力顺序,也能增强肌肉。

初学者如何打好乒乓球,重点应该放在哪里,这5点要把握住

多球训练是乒乓球训练中的重要法宝。可以大大提高训练效率,而是不把时间花在来回捡球上。比如你自己练一个小时发球。如果用一个球的话,60分钟其中有50分钟都在捡球当中,真正能练发球的只有10分钟,大约发100多个球。如果你准备100个乒乓球放在盆子里,就可以节约拣球时间保证练习的密度、强度。60分钟其中有10分钟在...

业余乒乓球爱好者该如何练好基本功,先确定一个小目标,再实现它

又经过一些天的训练,正手基本功的连续数量终于突破500个数量(www.e993.com)2024年11月11日。不要高兴得太早,这只是开始。你的目标是只要开练正手基本功就能轻松突破500个数量大关。达成这个目标后,你会发现正手基本功是如此的容易,乒乓球想不上台都不可能,出手球肯定能上台。再巩固一段时间,让手腕肌肉能适应这个强度,连续打500个不再酸痛。

练长胶还是练反胶提高快、能赢球?乒乓球爱好者需要了解的真相

从上面说的反胶和长胶的特点可以看出来,如果想稳步提高乒乓球技术水平的话,还是练反胶是正途。如果只是想随便玩玩,最好能赢几场球,那么用长胶也未尝不可。实际上初学乒乓球的爱好者一定要用反胶练习基本功,需要熟练掌握基本功之后,有了一定的手感和球感再考虑是否改用长胶。

打乒乓球前三板如何练?三个字、一要点全说透了

一般情况下要练习:1.发球比如往对方反手发,业余里我们有一句话,就是把球发长、发快,别发那种半长不短的球,人家特别好控制;要发对方正手,尽量短,不出台;发对方中路,也不要出台。2.“下一手”是什么比如发下旋,对方搓,你用反手横打还是用正手拉,还是正手打;或者说都不是弧圈,就是上旋上去蹭一板,紧...

打乒乓球前三板如何练

打乒乓球前三板如何练有一句话叫“业余毕竟回合不多”,确实是这么回事,尤其你是打直板的,所谓“中国式”的直板,几个特点:1.快;2.灵;3.毒。业余要练前三板,就是这三个问题。咱们从发球接发球说。发球,你必须要有一两套配套的战术,就是一般我发完球,对方会有哪些常规的、经常性的接法。

...一“还是太全面了”:唱RAP、舞狮子、踢村超、打篮球、乒乓球……

比如，篮球和乒乓球。因为体质特殊，每次训练前，教练都会为他量身制定打篮球等热身运动，后来因打篮球容易受伤，改为打乒乓球。“练着练着，现在居然就迷上了。”龙道一说。在榕江县家里二楼的客厅，挂着和摆放着龙道一斩获的各类奖牌。“每一块奖牌都由汗水浇铸而成！”龙道一的母亲韦学艳说。龙道一也曾...