山东东方男科医院建议,秋季男性做好五件事有利身体健康

脾虚的老人应选食有健补脾胃、性质平和、补而不腻的补益食品,常用的有赤豆、薏米仁等,将其煮烂,加糖服食,是良好的滋补食品,并可常饮冬瓜汤、百合汤、红枣汤、绿豆汤等,以解暑止渴、生津凉血。秋季食补应以滋阴润燥为主,如银耳、蜂蜜、芝麻、豆浆、藕、核桃、花生、鸭蛋、菠菜、梨等,这些食物与其他有益食物或...

精血养护有妙方:3剂良药补精血,强肝肾,壮体魄

四物汤是补血调经的经典方剂,由当归、川芎、白芍、熟地黄四味药组成。现代研究表明,四物汤具有补血养血、调节免疫、抗衰老等多种功效。针对精血亏虚的情况,可以在四物汤的基础上加减:-当归10克-川芎6克-白芍10克-熟地黄15克-党参15克(益气生血)-黄芪20克(补气固表)-枸杞子10克(滋补肝肾...

男人泡温泉要注意什么

1、香菇具有行气健脾,和胃益气,开胃助食的作用;南瓜可补中益气,利水除毒,杀虫,对脾胃虚弱、少食、腹胀者有辅助治疗效果。2、番茄含有大量的柠檬酸和苹果酸,对整个机体的新陈代谢大有裨益,可促进胃液生成,加强对油腻食物的消化。每天吃2～3个番茄,可满足一天维生素C的需要。3、菠菜面对吃什么养胃的问题...

一杯熬夜水半年单店卖出1.6万杯 同仁堂“知嘛健康”等超20个茶饮...

知嘛健康推出的酸梅汤,10元/瓶图片来源:每经记者温梦华摄小红书、大众点评等平台上,越来越多追求“懒系养生”的年轻人分享着“养生茶饮”。在《每日经济新闻》记者的采访中,有的消费者是抱着好奇心尝鲜打卡,有的则认为这些茶饮不甜也不难喝,只是“应对加班‘续命’用”。大众点评显示,近30天有116人打卡...

如何才能“好孕”连连?这些靓汤谱易煲补气血!

木耳海参汤材料(2人分量):海参2条,木耳15克,冬菇15克,生姜3片。做法:海参泡发洗净切薄片。木耳用清水浸发后清洗净。冬菇浸软后切条状,水滚后将材料放入汤煲,用中火煲约两小时,调味饮用。功效:具有补肾的功效作用。其中海参营养丰富,含锌量比较高,对于女性补血有很好的作用。气血亏虚的女性备孕期间适合多...

用40张照片告诉你,“乌克兰”是多么不可思议

乌克兰人的饮食也很有意思,国内粮食丰富,面食便是他们最常吃的食物,面包和油炸食物是他们的最爱(www.e993.com)2024年11月14日。他们吃饭之前喜欢喝汤,最知名的汤品就是罗宋汤,乌克兰人用甜菜、牛肉、胡萝卜等食材熬成一锅红汤。这种汤色泽鲜艳,微酸开胃,是乌克兰最出圈的食物,我国一线城市的很多饭店,都有罗宋汤这道汤品。

调查发现:60岁过后,最聪明的“活法”不是吃喝、睡觉,而是这8点

所以喝骨头汤补钙，钙补不了多少，倒是很简单长膘。久炖的骨汤嘌呤高，痛风患者更是要避开。另外，即使炖再久，肉汤大部分养分仍是在肉而不在汤，可不要弃肉喝汤啊~抓住人生的“黄金十年”，长寿也许会眷顾你在60~70岁这个阶段，人们已经跨过了年岁焦虑的“坎”，此时是美好快乐的黄金十年，要留意珍惜这段...

再贵也要买,它是男人“加油站”,入秋后要常吃,鲜美营养又解馋

生蚝豆腐汤是一道清淡鲜美的汤品,制作过程简单快捷。豆腐嫩滑,生蚝鲜美,两者搭配相得益彰,尤其适合在立秋后的日子里食用。这道汤品既有助于温补身体,又能满足口腹之欲。姜片的加入为汤品增添了一丝暖意,而白胡椒粉则增强了整体的口感层次。对于工作繁忙、需要快速补充能量的男人来说,这道汤品绝对是晚餐的理想选择...

41岁男子并发尿毒症离世,4种食物是痛风“帮凶”

1、汤汤被很多人看做是营养食物,其实汤中的营养物质非常少,而且还有大量的嘌呤和脂肪,所以喝下去之后很难改善身体的营养状态,反而可能会促使尿酸升高。2、烧烤、油炸食物烧烤和油炸食物含有比较多的反式脂肪酸,摄入过量之后,对血脂会产生直接的影响,增加心脑血管疾病的风险,还可能会影响尿酸的正常排泄,诱发痛风...

男人手脚发热吃什么药

核心提示:男人手脚发热可以考虑服用六味地黄丸、知柏地黄丸、龙胆泻肝汤、柴胡疏肝散、清热解毒口服液等药物进行治疗。由于手脚发热可能是多种疾病的表现,建议及时就医以确定病因并获得适当治疗。男人手脚发热可以考虑服用六味地黄丸、知柏地黄丸、龙胆泻肝汤、柴胡疏肝散、清热解毒口服液等药物进行治疗。由于手脚发热可能是...