七种蔬菜瘦身汤都是什么
2020年9月30日 - 39健康网
瘦身蔬菜汤一:菠菜海米汤菠菜是一种含铁量和含维生素量都非常高的蔬菜,而海米中含有丰富的钙铁锌硒,宁波菜和海米制作的汤具有一定的减肥功效,而且还能补充身体所需要的正常营养成分。瘦身蔬菜汤二:冬瓜羊肉汤羊肉的热量虽然比较高,但是冬瓜属于寒凉属性的蔬菜,可以中和羊肉的热量,用清水参汤放入羊肉片和冬瓜片,...
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吃什么不长肉?—美味养颜瘦身汤
2018年5月7日 - 网易
—美味养颜瘦身汤养颜减肥鸡汤鸡汤功效:清肺化痰、健脾、去水肿、养血、适合贫血、水肿、痰多、脸色苍白、皮肤干燥的人。材料:带皮冬瓜一斤半、鸡一只、猪瘦肉四两、香菇(冬菇)十个、红枣十五枚、生姜二片、盐适量。作法:(1)鸡、猪瘦肉洗干净后切片,飞水。(2)香菇去蒂、泡水三小时或一个晚上(香菇水...
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玉米须和紫苏叶有什么作用?答案震惊了!
2017年10月15日 - 网易
在中药里面,玉米须又被称之“龙须”,性平,有广泛的预防保健用途。把留着须的玉米放进锅内煮熟后把汤水倒出,就是“龙须茶”。“龙须茶”口感不错,喝下去甜丝丝的,又经济实惠,可以做全家的保健茶。高血脂、高血压、高血糖的病人喝了,可以降血脂、血压、血糖。夏季暑气重,龙须茶有凉血、泻热的功效,可去体内...
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减肥瘦身方法 做到这些你也是女神
2023年5月23日 - 寻医问药
瘦身粥,做法简单,还容易消化吸收,更可以调节身体内分泌,加速新陈代谢。让你在美容的过程中享受瘦身。苹果蜂蜜瘦身粥苹果能减肥已经是家喻户晓的事情了,但是如何将他做的可口美味,就为大家献上一种苹果蜂蜜瘦身粥做法。材料:苹果1个、葡萄干2大匙、水10杯、蜂蜜4大匙。做法1、米洗净沥干,苹果洗净后去籽...
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