《食品科学》:东南大学孙桂菊教授等:低血糖生成指数饮食在2型糖尿...

Nisak等对两组T2DM患者分别进行低GI饮食建议和常规碳水化合物交换饮食建议,结果表明,采取低GI饮食模式的患者在第12周时糖化血红蛋白水平更低。因此,根据患者的血糖情况,考虑个体差异和血糖波动性,结合食物的GI值制定符合患者需求的个性化饮食计划,将有助于提高患者的依从性。因为即使食用相同食物,T2DM患者间的餐后血糖...

中国成人肥胖指南_减肥知识库_39健康网

减重膳食构成的基本原则为低能量、低脂肪、适量优质蛋白质、含复杂碳水化合物(如谷类);增加新鲜蔬菜和水果在膳食中的比重。合理的减重膳食应在膳食营养素平衡的基础上减少每日摄入的总热量;既要满足人体对营养素的需要,又要使热量的摄入低于机体的能量消耗,让身体中的一部分脂肪氧化以供机体能量消耗所需。注意饮食的...

日本「老年糖尿病个体化治疗建议」发布!提出3级血糖控制目标,全新...

如果在1-2mg/d格列美脲的基础上,计划加用二肽基肽酶-4(DPP-4)抑制剂或二甲双胍,格列美脲的剂量应减半,并最终降至最低剂量。当二甲双胍与SU药物联用时,与格列本脲相比,格列美脲和格列吡嗪的低血糖风险分别降低了60%和70%。在临床实践中,倾向以极低剂量处方格列美脲。??胰岛素:胰岛素治疗应采取简化方案且以...

反复低血糖可能是糖尿病前兆

1.低血糖反复发作,持续两个月甚至更长时间;2.合并糖尿病家族遗传史或存在肥胖;3.餐后或下一餐前(非空腹时)发生低血糖,即餐后反应性低血糖。餐后为什么会出现低血糖呢?人体在正常情况下不会发生低血糖的原因是,胰岛素与进食之间存在着正确关联。也就是说,胰岛素的分泌和血糖的升高是“配套”的,饭后血糖升...

糖尿病患者别忽视低血糖风险

牢记“两个15”：有条件测血糖——进食15克含糖食物——等待15分钟；15分钟后血糖值高于3.9mmo1/L，症状好转，按正常时间进餐或加餐。若血糖值仍低于3.9mmo1/L或症状无好转，按“两个15”的原则再次处理，如果血糖值依然很低，或出现神志不清的情况，应即刻送医。　　健康人群应规律饮食、适量运动，避免节食...

最新!危急值处理!收藏这篇从此值班不求人!

低镁血症的预防:TPN,维持剂量:每日1~3g硫酸镁(100~300mg元素镁),肠外给药(www.e993.com)2024年11月11日。02高镁血症1)高镁血症可造成患者心脏骤停,为了降镁需要给予其对抗药物:钙剂;2)最常见的治疗方法为静脉注射10%氯化钙5~10mL或10%葡萄糖酸钙15~30mL,2~5分钟内静脉注入;...

运动就能降糖?这可能是你对运动控糖最大误解

急性运动伤害处理原则保护:保护受伤部位,防止进一步的伤害。休息:让受伤处好好休息,避免不舒服或肿胀。冰敷:降温以缓解疼痛、消肿及减轻发炎。压迫:间断或持续加压受伤处,减少肿胀情况。抬高:尽量抬高受伤部位,使其高于心脏。02预防运动时低血糖

临床常见危急值与处理方案,收藏这篇从此值班不求人!

低镁血症的预防:TPN,维持剂量:每日1~3g硫酸镁(100~300mg元素镁),肠外给药。02高镁血症1)高镁血症可造成患者心脏骤停,为了降镁需要给予其对抗药物:钙剂;2)最常见的治疗方法为静脉注射10%氯化钙5~10mL或10%葡萄糖酸钙15~30mL,2~5分钟内静脉注入;...

坚持100天,餐后血糖从15降到9!3个秘诀分享给你

2、胰岛β细胞功能差在糖尿病患者体内,都存在不同程度的胰岛功能受损,导致胰岛素早时相分泌减少或者缺失,在人体进食食物血糖升高,血糖水平>5.6mmol之后,胰岛β细胞没有及时分泌胰岛素,致使餐后血糖迅速升高。二、降低餐后血糖的3个秘诀合理降低餐后血糖,一般是强化生活方式改善,如果糖化血红蛋白持续大于7%甚至更差,...

花生是糖尿病的“导火索”?不想血糖升高,3种食物尽量少吃

那么糖尿病患者如何运动才能更好降低血糖呢?遵循“123579”原则:1是建议糖尿病患者运动时间选择在餐后40分钟~1个小时;2是建议糖尿病患者的运动选择以有氧运动为主,抗阻运动为辅的形式进行;3是代表运动要持续30分钟;5是代表每周至少要运动5天;7是代表运动的最大心率不超过170-年龄;...